Мыть руки

Мытье рук – банальная гигиеническая процедура, знакомая нам с детства. Мы совершаем это элементарное действие по несколько раз в день по привычке, не задумываясь о его значении и важности. А ведь по статистике причина каждого третьего случая заболевания желудочно-кишечными инфекциями – грязные руки. От того, как и чем мы моем руки, во многом зависит эффективность этой процедуры.

В чем опасность грязных рук? В течение всего дня мы прикасаемся к множеству разнообразных поверхностей – дверные ручки, кнопки лифта, поручни, перила, деньги. Таким образом, тысячи микроорганизмов переносятся на наши руки. Дальнейшее проникновение бактерий в организм может привести к возникновению таких опасных заболеваний, как дизентерия, холера, сальмонеллез, гепатит, брюшной тиф, гельминтозы (болезни, вызванные глистами), ротовирусные инфекции. Эти недуги получили название «болезни грязных рук». Многие из них протекают тяжело и приводят к осложнениям. Несмотря на то, что острые респираторные вирусные инфекции и грипп передаются в основном воздушно-капельным путем, 20% людей заражаются ОРВИ именно через руки. Например, достаточно после рукопожатия с больным человеком потереть рукой свой нос.

Когда нужно обязательно мыть руки: Перед едой или сервировкой стола; После посещения туалета, общественных мест, после контакта с сильно загрязненными предметами, животными; Перед обработкой ран, проведением медицинских и гигиенических процедур, надеванием или сниманием контактных линз; После ухода за больным человеком; После контакта с денежными знаками.

Как правильно мыть руки? Многие люди относятся к процессу мытья рук формально. Но некачественно проведенная процедура не приведет к нужному эффекту. Вот как это делать правильно: откройте кран – оптимально использовать теплую воду; намочите руки; намыливайте руки, вспенивайте мыло трением руки об руку; тщательно разотрите мыльной пеной кисти, пальцы, ногти, под ногтям, запястья, время растирания – 15-20 секунд; тщательно смойте мыло; закройте кран — в общественных местах закрывайте краны и прикасайтесь к дверным ручкам салфеткой или бумажным полотенцем; после мытья вытирайте руки чистым полотенцем или бумажной салфеткой.

Какое мыло лучше использовать? Сегодня существует огромный ассортимент мыла для мытья рук – дорогое и дешевое, синтетическое и натуральное, жидкое и твердое, антибактериальное, увлажняющее, с различными ароматами и в разнообразных упаковках. При выборе мыла нужно знать: Единственное свойство, которым должно обладать мыло для эффективного очищения рук — активное пенообразование. Все остальные свойства мыла на качество выполнения очищающей функции не влияют. Ежедневное использование антибактериального мыла нежелательно, поскольку дезинфицирующие вещества, входящие в его состав, разрушают природные барьерные свойства кожи. Кроме того, клинические исследования подтверждают негативное влияние компонентов антибактериального мыла на организм человека. Обычное мыло, при условии правильного мытья рук, справляется с задачей очищения кожи ничуть не хуже антибактериального. Для сухой, чувствительной кожи лучше использовать натуральные, увлажняющие сорта мыла – они не пересушивают кожу, не вызывают раздражения.

Что делать, если помыть руки нет возможности: Протирайте руки влажной антибактериальной салфеткой. Такие салфетки пропитаны антисептическим раствором, что позволяет очистить кожу от загрязнений и болезнетворных бактерий. Используйте антисептический гель – небольшое количество геля нанести на ладони и пальцы и разотрите по всей поверхности до полного высыхания.

Ученные из Мичиганского университета установили, что мытье рук также способствует нормализации психологического состояния человека, поскольку позволяет освободиться от негативной энергии, смыть невезение, чувство вины, сомнения, настроиться на правильное, позитивное поведение.

Не поймешь этих людей! В Древнем Риме строили термы для простого населения, а средневековая Европа погрязла в нечистотах и смраде, включая королей и знать, которые не мылись годами, считая, что водные ванны — причина всех болезней и ранней смерти. Европейские туристы приезжали поглазеть на русских «извращенцев», устраивавших раз в неделю банные дни. Причем мылись и мужчины, и женщины, и дети — все вместе, выбегая из бани голышом на улицу, чтобы окунуться в холодную реку. Правда, до ежедневного мытья рук и лица дело почти не доходило ни у «них», ни у «нас». Это сегодня гигиена тела — неотъемлемая часть полноценного образа жизни, и чистые руки — противостояние заражению инфекционными заболеваниями, а, значит, забота о собственном здоровье.

Почему надо мыть руки каждый день

Грязные руки — источник кишечных и других инфекций. Пренебрегая грамотным мытьем рук можно заразиться такими болезнями, как

Дизентерия; Брюшной тиф; Сальмонеллез; Конъюнктивит; Гельминтоз; Блефарит; Гепатит А; Кишечный грипп.

Даже обычный грипп и ОРВИ в каждом пятом случае — это «последствия» плохо вымытых рук. Ну, как? Впечатляющий список?

В течение дня человек постоянно прикасается к грязным предметам, а также имеет контакт с другими людьми, включая больных. Это может происходить в самых разных местах: в транспорте, на работе, в магазине. Одним словом — везде. Вот почему так важно тщательно мыть руки. Только так можно обезопасить себя от заражения неприятной болезнью и не подцепить вредоносных микробов.

Родители с детства внушают детям (и правильно делают), что руки нужно мыть после возвращения домой с улицы, после посещения туалета, после игры и перед едой. Что касается взрослых, то «круг» ситуаций, когда мытье рук обязательно, увеличивается:

после посещения социальных учреждений, после контакта с денежными купюрами и монетами, после контакта с больным человеком, перед тем, как обработать рану, перед контактом с ребенком (переодевание, кормежка, игра, прием лекарства), после чихания и кашля «в руки», после сморкания, перед тем, как надеть или извлечь контактные линзы, после контакта с животными, перед приготовлением пищи и перед тем, как ее подать на стол, после уборки, после садово-огородных работ, после выноса мусора и т.д. 

Способы обеззараживания рук

Обработку рук осуществляют разными способами, а не только обработкой мылом. Бывают ситуации, когда доступ к воде в данный момент невозможен. И тогда отличным обеззараживающим средством является антисептик или увлажненные салфетки. Однако пользоваться ими вместо традиционного средства для мытья рук не следует: мыло и вода — это лучшее средство смыть с себя грязь и микробы. Но эффект от данной процедуры будет не полным, если помыть руки лишь один раз и впопыхах. Ученые утверждают, что нужно, как минимум, дважды воспользоваться мылом, чтобы кожа стала чистой от бактерий, а вода — теплой, чтобы поры раскрылись. Слишком горячую воду не следует использовать — она «смоет» с кожи защитный жировой слой. Оптимальная температура для мытья тела и рук — 37 °С.

В медицине предполагается дезинфекция рук с помощью антисептика, например, раствора хлоргексидина на основе спирта. Хирурги перед тем, как приступить к операции руки моют основательно, по локоть, да еще и обрабатывают их антисептиком. В повседневной жизни такие методы обработки рук не нужны. Да и других санитайзеров предостаточно:

Гели, Спреи, Салфетки.

Однако туалетное мыло по-прежнему является номером 1 среди антибактериальных средств. Ведь частое употребление антисептиков убивает не только вредоносные бактерии, но и полезные.

Как мыть руки

На процедуру мытья рук с помощью мыла тратится 1 минута, не более. Если же человек возится с мытьем рук несколько минут, а то и четверть часа, то скорее всего он — верминофоб, и боязнь микробов у него «зашкаливает» разумные пределы. По евростандарту на обычное мытье рук и высушивание их полотенцем отводится 2 минуты (ЕN-1500). 

После вышесказанного у вас может появиться сомнение, правильно ли вы моете руки в быту. Давайте же перечислим основные действия и их последовательность!

Перед тем, как помыть руки, нужно снять часы, украшения (промыть их отдельно) и поднять рукава, чтобы не намочить их и не забрызгать водой. Включить воду и «настроить» ее температурный режим на комфортный для вас. Намочить руки. Если вы находитесь в общественном туалете, где установлен дозатор с жидким мылом (не локтевой и не сенсорный), то сначала промойте его клапан, а потом уже набирайте в ладони мыло, надавив на кнопку подачи. Мыло нужно вспенить, а для этого его растирают между ладонями. Несколько раз нужно протереть руки с тыльной стороны: правой ладонью — левую, левой ладонью— правую. Соединить ладони вместе, чтобы пальцы обеих рук скрещивались, и помыть межпальцевые участки. Тщательно помыть кожу между пальцами, а также под ногтями и даже запястья. Отдельно помыть большие пальцы рук вращательными движениями. Смыть мыло. Вытереть руки чистым полотенцем или одноразовой салфеткой. Закрыть кран, но не чистыми руками, так как на нем тоже может быть скопление микробов, а с помощью полотенца.  Дать рукам «досохнуть» при комнатной температуре. Если кожа шелушится, то воспользоваться увлажненным кремом. Надеть украшения, опустить рукава.

Если вместо полотенца установлена сушилка для рук, то сушить их следует так: подставить под теплый воздух и тереть ладони друг об друга, чтобы они полностью высохли. В общественном туалете через кран с проточной водой и дозатор для мыла проходят сотни людей, поэтому закрутить его следует, либо прикрыв полотенцем (бумажной салфеткой), либо собственным локтем. Если ваша кожа очень чувствительная или шелушащаяся, то используйте щадящие моющие средства с щадящим уровнем рН. 

Какое мыло выбрать

Вопрос «каким мылом лучше пользоваться» не такой уж несущественный.  В магазинах сегодня продаются разные виды мыла: жидкое, твердое и в порошке. В широком ассортименте представлено и антибактериальное. Однако пользоваться им не следует слишком часто — можно повредить своей коже, нарушив ее естественную защиту. Использование антибактериального мыла целесообразно только в некоторых ситуациях, например, в медицинском учреждении.

Жидкое мыло в дозаторе считается наиболее эффективным в плане гигиены. А тем, кто привык к обычному мылу, рекомендация класть его в мыльницу, которая быстро сохнет, иначе мыльный брусочек быстро размокнет и будет представлять собой идеальное место для развития патогенных бактерий.    

Советы, которыми не стоит пренебрегать

Итак, подведя итог вышесказанного, отметим наиболее важные пункты:

Руки нужно быть без украшений. Молекулы мыла — лучший способ избавиться от грязи, поэтому лучше всего мыть руки с мылом. Чем больше пены, тем лучше она справится с грязью, поэтому мыло необходимо хорошенько вспенить. При мытье рук не следует экономить на воде: ею необходимо полностью смыть мыльную пену, а для этого понадобится большое количество воды. Людям, у кого кожа сухая или чувствительная, следует пользоваться специальными сортами мыла. При аллергии рекомендуется использовать детское мыло. Перед покупкой мыла поинтересуйтесь, какое оно — сделано из натуральных компонентов или синтетических. Второй вариант следует избегать, так как синтетическое мыло смоет и грязь, и защитный слой кожи.

Здоровья вам и вашим близким!

Красота и ЗдоровьеУход за теломУход за руками

Всем нам нравится красиво одеваться, быть опрятными и аккуратными, чтобы внешний вид ни в коем случае не испортил нашу репутацию. А так ли тщательно Вы подходите к чистоте Вашей кожи? Если Вы подумали, что сейчас речь пойдет о необходимости регулярного мытья тела, то не совсем правы. Хочется обсудить вопрос регулярного мытья рук, потому что от того, насколько тщательно Вы подходите к вопросу гигиены зависит во многом общее состояние Вашего здоровья.

Заболевания от грязных рук

Существует множество заболеваний, которых можно избежать, если вовремя помыть руки (или хотя бы протереть влажной дезинфицирующей салфеткой). Одно из таких заболеваний в простонародье называется «болезнью грязных рук», а в медицине – дизентерией. Брюшной тиф, гепатит, холера – все эти болезни также являются результатом плохого мытья рук. Множество людей попадают в больницы именно из-за своей халатности, забывая вовремя помыть руки перед приемом пищи.

Почему нужно мыть руки

Вопрос гигиены не может быть проблемой одного человека. Помимо его желания он может стать распространителем тяжелых заболеваний в кругу семьи, близкие и родные находятся вблизи «грязнули» в опасности. Кишечные инфекции способны поразить сразу все семейство, а не одного человека. Вопрос гигиены рук стоит особо остро в предприятиях общественного питания, детских учреждениях. К работникам данных заведений применяются повышенные требования, ведь от того насколько сотрудники соблюдают правила мытья рук во многом зависит здоровье сотни детей.

Во время эпидемий множество людей избежали заболеваний именно потому, что вовремя и регулярно мыли руки. Нам известны достоверные сведения относительно того, какое эффект производит на микробов простое действие – мытье рук. Только представьте себе, что микробы погибают в течение 10 минут, если их поместить на чистую кожу рук. А теперь внимание тем, кто не любит мыть руки! Микробы на коже грязных рук сохраняются и продолжают жить в 95% из всех случаев.

Не нужно ставить себе напоминание на мобильном телефоне для того, чтобы не забыть помыть руки. Постарайтесь сделать так, чтобы этот процесс был естественным, без лишних напоминаний. Выработайте у себя и своих близких привычку, навык. Если у Вас в семье растет ребенок, постарайтесь привить ему с малолетства навыки личной гигиены рук и объясните, что перед тем как сесть за стол необходимо тщательно вымыть руки.

Давайте выясним, как обстоят дела с гигиеной в наших школах. Здесь ребенок проводит большую часть времени, зачастую даже больше чем в кругу семьи. Если посмотреть на возможности, которыми располагают учебные заведения, то картина вырисовывается весьма интересная. Часть школ имеет все необходимые условия для того чтобы дети содержали свои руки в чистоте. В таких учебных заведениях на входе в столовую стоит ряд умывальников и электрических полотенец, здесь каждый учащийся имеет возможность помыть руки перед едой. Но есть и другие учебные заведения, где дети садятся за стол с грязными руками по причине плохого технического обеспечения школы. В таких школах столовая располагает всего 1-2 умывальниками на несколько классов, о мыле и полотенцах здесь и речи не идет.

Если в детском саду детей обучили мыть руки перед едой, то в школе эти навыки будут утеряны безвозвратно. В данном случае государственным учреждениям, а также органам, контролирующим работу учебных учреждений, стоит позаботиться о детях заранее, а не решать проблему тогда, когда будет уже поздно и случится эпидемия кишечных заболеваний.

Точно такая же картина обстоит и с базами отдыха, где дети проводят свои летние каникулы. Плохое техническое обеспечение, безалаберность, а иногда и халатность сотрудников создают все предпосылки для роста числа кишечных заболеваний.

Как обучить и привить навыки правильной гигиены рук

Как обучить и привить навыки правильной гигиены рук? Следует пошагово объяснить весь процесс, для этого приведем пример того, как правильно вымыть руки. Необходимо сделать следующее:

Как правильно мыть руки

Повыше закатать рукава; Подставить руки под струю воды и намочить их; Взять мыло в руки и намылить их до появления пены; Потереть руку об руку; Смыть большим количеством воды пену; Проверить то, насколько качественно вымыты руки; Обмакнуть сухим и чистым полотенцем; Прижать руки к щекам тыльной стороной для проверки сухости ладоней.

Многие дети знают об этих правилах, но часть пунктов все же упускают из вида. Такие процессы, как — намыливание, вытирание рук осуществляется детьми без особой тщательности, наспех.

Процесс обучения гигиене рук

Процесс обучения гигиене рук должен вестись последовательно, начиная с самого раннего детства. Годовалый малыш уже должен иметь сложившееся представление о пользе воды, мыла и чистоте. Умывая малыша, моя ему руки, нужно проговаривать то, что Вы делаете. Ребенок помимо своей воли поймет всю пользу гигиены рук.

По достижении малыша годовалого возраста он сам в состоянии стоять и в этот момент необходимо научить его мыть правильно руки, при этом родители помогают в тех ситуациях, когда ему сложно.

После двух лет ребенок будет уже сам в состоянии помыть себе руки. При мытье рук нужно находиться рядом с малышом и следить за процессом, при необходимости помогая помыть руки мылом в труднодоступных для него местах (тыльная сторона ладони и запястья). Когда ребенку исполнилось три года можно контроль и родительскую бдительность ослабить, пусть малыш самостоятельно занимается мытьем рук. Время от времени достаточно проверять его успехи.

Важно не только научить мыть руки малыша, но и сделать так, чтобы он сам задумался о всей важности процесса гигиены. Не стоит ребенка пугать страшными историями о том, что он может заболеть, если пропустит один раз мытье рук. Дети умнее взрослых и они делают быстро свои собственные выводы. После того как ребенок один раз не сходит помыть руки и не заболеет, он решит, что все эти истории выдуманные и мыть руки вовсе не обязательно.

Мытье рук должно быть также естественно для ребенка, как все то, что он выполняет ежедневно (одевание, причесывание и т.д.). Напоминайте каждый раз после игры, прогулки, посещения туалета, что необходимо зайти в ванную комнату и помыть руки. Помимо всего прочего скажите ребенку, что некрасиво ходить с грязными руками. Показывайте на своем примере, что мыть руки нужно и важно.

Автор: Федоренкова Валентина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна.

Другие статьи раздела «Уход за руками»

Вернуться в начало раздела Уход за телом
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье

Мытье рук – одна из самых эффективных гигиенических процедур. Она доступна любому человеку, препятствует массовому распространению возбудителей инфекционных заболеваний. Значительно снижает риск кишечных и вирусных инфекций.

Гигиена рук с мылом обладает широким спектром защиты.

Она показывает весомые профилактические результаты, стоит в одном ряду с вакцинацией. Как правильно мыть руки в современных условиях мы и расскажем в этой статье

Когда необходимо мыть руки

В ряде ситуаций нужна обязательная гигиена мытья рук с мылом. Среди них выделяют следующие моменты:

перед работой с продуктами питания (особенно тщательно перед разделыванием мяса и после него); перед тем, как приниматься за еду; после посещения любых общественных мест: магазинов, детской площадки, автобусов и другого транспорта; после прикосновения к деньгам – на них скапливается максимальное количество бактерий; после физического контакта с животными или их отходами; после того, как убрали квартиру; если на руках есть любое очевидное загрязнение; до и после любой медицинской процедуры: обработки ран, перевязке, массажа; перед тем как ставите зубные протезы или линзы; после возвращения домой с любой прогулки, даже если не посещали общественные места, поскольку в любом случае, прикасались к кнопке лифта, перилам или ручке входной двери; после контакта с больными людьми (в особенности, болеющими инфекциями); если вы чихаете или кашляете, прикрывая рот рукой. Бактерии осядут на ладони, их нужно обязательно смыть, чтобы не заражать других людей.

Это важно! Болеющий человек должен старательнее и чаще соблюдать гигиену рук, чтобы не допустить распространения инфекции на окружающих людей.

Нет четкого временного промежутка, когда требуется мыть руки. Помимо вышеописанных случаев, гигиену нужно совершать тогда, когда вы считаете нужным (например: вы прикоснулись к постороннему предмету и боитесь заразиться).

Алгоритм гигиены рук

Специалисты утверждают, что только 5 % всего населения правильно моет руки. Значительная часть жителей пренебрегает правилами, или вовсе не знает их.

Процедура, проведенная некачественно, не даст должного эффекта.

Алгоритм правильного мытья следующий:

Откройте кран, включив теплую воду. Намочите руки и намыльте их мылом. Тщательно вымойте ладони, кисти, пальцы. Уделите внимание кожным покровам между пальцами, ногтям. Можно использовать и специальные щеточки для ногтей. Мойте руки 20 секунд или дольше, затем смойте мыло обильным количеством воды. В общественных местах закройте кран, используя локоть (если есть возможность) или бумажным полотенцем. Дома – рукой (если нет локтевого смесителя), но в процессе мытья сполосните и ручку крана. Насухо вытрите руки индивидуальным полотенцем.

Внимание! Не забывайте регулярно мыть кран, смеситель и остальную сантехнику квартиру дезинфицирующими средствами.

Как мыть руки с мылом детям

Через грязные руки передается значительное число инфекций. Дети любят пробовать на ощупь все вокруг, а потом тянут пальцы в рот.

Регулярное мытье рук будет главной профилактикой вирусных и кишечных заболеваний.

Педиатры советуют пользоваться следующим алгоритмом:

закатайте ребенку рукава, снимите с рук украшения (может быть, ребенок носит бижутерию); включите теплую воду, намыльте ладони, пальцы, запястья, промежутки между пальцами; мойте руки 20 секунд, затем смойте теплой водой; насухо вытрите кожу.

Чтобы привлечь малыша к регулярной процедуре можно воспользоваться некоторыми хитростями:

на личном примере показывайте, как нужно мыть руки. Это будет самым действенным методом; пусть ребенок сам выберет себе мыло, мыльницу, яркое и веселое полотенце; объясните ребенку, как правильно включать и выключать воду, научите его регулировать температуру; придумайте сказочные свойства, присущие мылу. Например: оно может одаривать красотой или делать смелым и сильным; купите и прочитайте веселую книгу о детской гигиене. Книга должна быть написана специально для детей.

Смотрите плакат для детей «Моем руки правильно»

по ссылке

Полезное видео:  как правильно мыть руки для детей

На видео кукольные герои рассказывают как нужно мыть руки перед едой

Это важно! Если место для умывания неудобно для ребенка, то оборудуйте его маленьким стульчиком, чтобы малыш мог стоять самостоятельно и мыть руки.

Общие советы по мытью

Не стоит слишком часто пользоваться бактерицидным мылом, хотя реклама и повторяет о его пользе. Оно смывает не только вредные бактерии, но и всю микрофлору, защищающую организм от инфекций. Пользуйтесь таким мылом, когда на коже есть ранки, трещины и другие повреждения. Если кожа склонна к аллергическим высыпаниям, то покупайте обыкновенное туалетное мыло без добавок и резких запахов. Лучше всего использовать детское мыло. При жирной коже пользуйтесь любым косметическим или туалетным мылом, а при сухой – сортами, содержащими ланолин или растительные масла (они восстанавливают слой жира). Перед мытьем следует снять все украшения – браслеты и кольца. Они затрудняют и сам процесс очистки рук и сушку. Кожу под украшениями трудно вымыть, на ней остается значительная часть патогенных микробов. Всегда используйте мыло или пенку. Чем больше пенки, тем лучше очищается кожа. Ополаскивайте намыленные руки большим количеством воды. Пользуйтесь индивидуальным тканевым полотенцем и меняйте его, как можно чаще. Руки мойте не менее двадцати секунд. Лучше всего мойте их в теплой воде, так как горячая сушит кожу. В общественных местах закрывайте кран локтем (если он оснащен локтевым смесителем) или бумажной салфеткой, которой вытирали руки, чтобы избежать контакта с грязной поверхностью смесителя.

ВАЖНО! Не забывайте тщательно сушить руки. Влажная кожа – это замечательный рассадник для микробов.

Гигиена рук по ВОЗ

Чистые руки медицинского персонала гарантируют высокую степень безопасности и ослабленных больных, и самих медиков. Всемирная Организация Здравоохранения выработала ряд требований, соответствующих качественной гигиене рук медперсонала. Профессор Дидье Питте, работающий в женевском университете, на факультете медицины, говорит:

– Чистота – залог безопасной медицинской помощи.

Выделяется пять главных требований гигиены рук по ВОЗ:

перед контактом с пациентом; после окончания физического контакта с больным; перед преступлением к любым медицинским процедурам; после контакта с любыми вещами, с которыми мог контактировать больной; после контакта с биологическими выделениями: кровь, слюна, кал.

Выделяется две особо опасных зоны: зона пациента – в нее входят все объекты, к которым касается больной (постельное белье, посуда, одежда) и зона лечебного учреждения, где лежит пациент.

И медперсонал, и сами больные должны соблюдать повышенную степень гигиены рук с мылом, контактируя с любыми вещами в палате или больнице.

Пациент может подхватить любое другое инфекционное заболевание, и иммунитет врача может ослабнуть и поддаться болезни при любом заражении.

Полезное видео: техника мытья рук по ВОЗ

Смотрите видеоинструкцию о том, как правильно мыть руки:

Как вымыть руки без мыла и воды

Нередки ситуации, когда необходимо помыть руки, а поблизости нет ни крана с водой, ни мыла. Это может случиться в дороге, в лесу, на пляже или же просто в квартире, когда без предупреждения отключают воду.

В этих случаях помогут специальные очищающие средства. Желательно иметь некоторые из них дома, в сумочке или машине.

Очищающие влажные салфетки – они есть у каждой женщины. Занимают мало места (их удобно носить в сумочке). Помогут быстро удалить грязь с рук. Есть салфетки с бактерицидным эффектом, некоторые разновидности позволяют снять макияж с лица. Очистители для рук. Они могут быть расфасованы в разные упаковки, с дозаторами и без. Очистители продаются маленькими и большими объемами, имеют форму геля, лосьона, крема или пенки. Их лучше всего хранить в машине. Они специально предназначены для того, чтобы убирать грязь с рук в дороге. Справляются с техническим маслом, пылью и грязью. Основные средства: «Рукомой», «ABRO», «EXTREME», «Чистые руки».

Очищающие средства продаются в автомобильных магазинах. Перед покупкой внимательно почитайте этикетку. Выбирайте те очистители, которые рекомендованы органами здравоохранения.

Дезинфицирующие средства. Это могут быть любые антисептики, но содержание спирта должно быть не менее 60 %. Они хорошо дезинфицируют и помогут в том случае, если на руках нет видимых загрязнений (грязи или мазутного масла).

Внимание! Спиртосодержащие средства бессильны, если руки слишком загрязнены. Антисептики активно борются с невидимыми бактериями.

Полезное видео

Медицинские рекомендации по мытью рук:

Наши руки постоянно взаимодействуют с окружающей средой. Ежедневно люди касаются сотен вещей, на которых могут находиться патогенные микробы. Мытье рук – важный аспект гигиены. Его нужно соблюдать и детям, и взрослым. Регулярное мытье рук с мылом способствует профилактике всех инфекционных заболеваний.