Когда потеют руки

Причины, почему потеют руки, достаточно разнообразные. Это довольно распространенное заболевание. Оно доставляет дискомфорт человеку, и вызывает проблемы психологического характера. Решить этот вопрос можно медицинскими средствами или народными. Но для начала нужно разобраться в причинах подобного заболевания.

Причины потливости рук

Руки становятся влажными по различным причинам. Часто это связано с нарушениями и заболеваниями у человека. У взрослых ладони могут становиться мокрыми по таким причинам:

• Нервное напряжение и стрессы, вызывающие нарушение процессов теплообмена. В этом случае ладони могут потеть, даже если температура в комнате невысокая. Это явление нормально, если после устранения источника раздражения потливость ладоней проходит. Длительное действие стресса может вызвать серьезные заболевания;
• Заболевания эндокринного характера тоже могут быть причиной того, что сильно потеют руки. Это происходит из-за того, что щитовидная железа задействована в процессе терморегуляции. В этом случае лечение гипергидроза должно проходить под строгим контролем специалистов;
• Гормональные сбои часто вызывают состояние, когда потеют ладони у женщин. Обычно причиной этому становится нехватка или переизбыток гормонов в организме. В любом случае разобраться в этом можно только после тщательного обследования в медицинском учреждении. После этого врач назначит препараты для лечения;
• Иногда повышенная потливость рук объясняется побочным действием лекарственных средств или несбалансированностью питания.

У детей ладони могут потеть совсем по другим причинам

• Нарушения эндокринной системы чаще всего вызывают гипергидроз ладоней. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу за консультацией, чтобы не пришлось потом ребенку страдать от диабета;
• Заболевания неврологического характера, когда ребенок начинает потеть в результате сильного волнения или испуга;
• Рахит может быть причиной потливости рук. Часто именно это заболевание становится первым признаком развития болезни.
• Точную причину повышенного потоотделения рук и ног может установить врач. Поэтому при появлении такой проблемы нужно обратиться за консультацией к специалисту. По результатам обследования будет назначен курс лечения.

Что предпринять при гипергидрозе

Поняв причины сильного потоотделения, необходимо решить, как избавиться от этой проблемы. Методы лечения заболевания могут быть разными.

Прежде всего, необходимо серьезно относиться к личной гигиене. Обязательно каждый день нужно принимать душ. Если погода слишком жаркая, то можно и повторить в течение дня водные процедуры. Тем более что в жару прохладный душ – это не только полезно, но еще и приятно. Носите одежду, изготовленную из натуральных тканей. Если потом покрываются еще и ноги, нужно пользоваться специальными стельками. Хороший эффект дают дезодоранты, продающиеся в аптеках.

Что делать, если потеют ладони рук

Курс лечения, назначенный специалистом, можно дополнить другими методами, чтобы устранить симптомы быстрее.

Один из современных методов лечения – ионофорез. Принцип этого способа в том, чтобы затормозить работу потовых желез под воздействием ионов. Руки пациента помещаются в емкость с водой, на которую воздействует слабый ток. Перед такой процедурой необходимо снять все металлические украшения, часы. Поврежденные места на коже рук необходимо смазать вазелином. Ванночка длится 20 минут и выполняется 3 раза в неделю.

Для того чтобы избавиться от состояния, при котором потеют ладони, делают инъекции ботокса. Токсин, который содержится в препарате, не дает функционировать нервным окончаниям, но на сами потовые железы не действует. Эффект от средства длится примерно 9 месяцев, потом нужно будет повторить процедуру.

Самолечением с применением медицинских препаратов увлекаться не стоит. Это может только усугубить проблему, а также привести к образованию дерматита.

Лекарственные препараты для лечения гипергидроза

Часто пациенты, страдающие тем, что потеют руки, по тем или иным причинам предпочитают сразу направляться в аптеку вместо консультации врача. Чтобы не прогадать с препаратом и не тратить деньги на бесполезные средства, нужно знать, какие препараты способны оказать эффект при потливости рук.

Танин – препарат, который имеет антибактериальный эффект. Хорошо помогает против воспалений и снимает зуд. Его возможно применять для приготовления особой ванночки для рук.

Паста Теймурова очень хорошо помогает при борьбе с высоким потоотделением. Она изготавливается из борной кислоты и производит хороший подсушивающий эффект.

Хорошее действие оказывают аптечные лосьоны, например, Гигиенический или Финиш. В их состав входят дубильные вещества, а также дезинфицирующие и дезодорирующие.

Много средств имеется в аптеках, способных справиться с проблемой потливых рук. Но необходимо помнить, что далеко не каждое такое средство безопасно в применении. Лучше лишний раз проконсультироваться с врачом, прежде чем купить препарат.

Не наносите препараты на поврежденные кожные покровы. Кроме того, все лекарства способны вызывать аллергическую реакцию.

Народные средства лечения гипергидроза

Народная медицина очень хорошо помогает справиться с проблемой потливости рук. Это актуально еще и тем, что побочные эффекты отсутствуют, и вреда человеку не наносится.

Чтобы вылечить состояние, когда потеют руки, хорошо подходит крем из лекарственных растений. Возьмите одуванчик, подорожник, календулу и крапиву. Ложку столовую этих растений надо запарить в 200 мл кипятка 40 минут. Потом процедить и смешать 2 столовые ложки настоя с 50 граммами нутряного жира. Прибавить к смеси столовую ложку меда и 2 чайные ложки касторового масла. Перед применением состава руки нужно вымыть и высушить. Смазывать этим кремом ладони каждый день.

Чтобы руки не потели, делайте ванночки из коры дуба. Для приготовления такой ванночки нужно залить стаканом кипятка 3 столовые ложки сырья. Через полчаса настой готов к употреблению. Оставлять руки в ванночке можно до 10 минут.

Можно делать ванночки с травами, обладающими подсушивающим действием. Это ромашка, череда или тысячелистник. Разрешается использовать каждую траву в отдельности либо приготовить сбор.

Можно обмывать кисти рук водой, подкисленной яблочным уксусом или соком лимона.

Контрастные обливания тоже помогаю решить вопрос сильного потоотделения.

Хорошо помогает от потливости рук мазь, приготовленная из одинаковых частей спирта, лимонного сока и глицерина.

Слабый раствор марганцовки поможет решить проблему гипергидроза. В этом растворе необходимо держать кисти рук.

Все народные средства нужно применять ежедневно, курс лечения необходимо продолжать не менее трех недель.

Если же причина того, что потеют ладони, скрыта в сбоях в работе организма или болезнях, то лучше не заниматься самолечением, а обратиться к специалистам.

Существует множество способов избавления от неприятной проблемы потливых рук. Они все вполне доступны любому человеку. В связи с этим не стоит затягивать с лечением, когда можно излечиться от этого недуга навсегда.

А вы знали, что от гипергидроза спасает это копеечное средство?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с повышенным потоотделением пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о крайних мерах? Оно и понятно, ведь испытывать постоянный дискомфорт, неловкость становится уже невыносимо. Мокрые ладони, подмышки, спина, ноги… Всё это знакомо вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Ольги Лариной, как она раз и навсегда избавилась от гипергидроза…

                                                                                           Читать статью>>

Этим недугом страдают около одного процента населения планеты. И если мужчины переносять его немного легче, то женщины быстро обростают комплексами, теряют уверенность в себе из-за того, что у них часто или постоянно потеют руки, ноги или другие части тела. Речь идет о случаях, когда потоотделение очень сильное, приносящее физический и психологический дискомфорт. В этом случае необходимо выяснить почему так происходит и как с этим бороться, делать различные ванночки и даже прибегнуть к медикаментозному лечению.

• Причины гипергидроза рук и ног
• Медикаментозное лечение
• Народная медицина
• Вспомогательные средства

Причины гипергидроза рук и ног ↑

Причинами гипергидроза рук есть такие факторы:

• Нарушения функционирования щитовидной железы.
• Неправильная работа надпочечников.
• Дисфункция гипофиза.
• Сахарный диабет.
• Разлады вегетативной нервной системы.
• Стрессы и постоянный психологический дискомфорт.

Качество жизни снижается не только из-за того, что потеют руки, но и ноги, подмышки. Локальный гипергидроз может также быть следствием перенесенных травм, нервных срывов, генетической склонностью. Иногда причина в аллергии на принимаемые медикаменты.

Если вы исключили фактор неправильной гигиены и так и не выяснили, почему так сильно потеют ладошки, почему потеют ноги, почему они мерзнут даже летом и почему кожа иногда неприятно пахнет, немедленно обратитесь к дерматологу и эндокринологу. В любом случае не стоит делать вид, что все в норме, списывать чрезмерную потливость ладошек на гормональный срыв или терморегулятивную функцию организма.

Медикаментозное лечение ↑

Выяснив, почему развился гипергидроз, врачи назначают лечение.

Одним из самых распространенных и эффективных средств в арсенале традиционной медицины в случае, если потеют ладони, есть ботокс. Прежде чем начать его использовать для «инъекций молодости», он применялся для лечения невралгий. Поэтому этот метод не новый и многократно проверенный. Для лечения гипергидроза нужно делать местные инъекции ботокса подкожно. Препарат блокирует выработку гормона, который стимулирует продуцирование пота на ладонях и в других очаговых зонах. Благодаря этому вы сможете забыть о своей проблеме на несколько месяцев. Затем нужно проводить следующий сеанс и снова делать инъекции в ладони.

Следующим спасительным приемом для вас может стать использование различных растворов формалина, алюминия, хлорида, танина, гутаральдегида. Средства помогают при регулярном использовании. Однако дозировка должна быть тщательно выверена в индивидуальном порядке, все нужно делать согласно подобранному рецепту из-за риска возникновения дерматологических заболеваний в области применения. Через некоторое время нужно сделать паузу, во время которой проблема обычно возвращается и ладони потеют также.

Лечение может быть таблетированным или применяться в виде кремов и мази. При этом препараты используются из группы седативных, алкалоидных, блокаторов кальцевидных каналов.

В реабилитационном периоде часто приписывают витамины А, Е, группы В.

Народная медицина ↑

Народная медицина предлагает множество способов спасения от гипергидроза. К таковым относятся:

• Крем домашнего приготовления. Для этого нужно смешать в равных пропорциях сушеные травы подорожника, одуванчика, крапивы и календулы. 1 большую ложку смеси нужно залить стаканом кипятка и дать настояться в течении 40 минут. Затем 2 ложки этого настоя смешайте с 50 граммами свиного или куриного нутряного жира, 1 столовой ложкой меда и 2 чайными ложками касторового масла. Крем нужно применять 1-2 раза на день на чистых, высушенных руках.
• Если у вас потеют руки и ноги, протирайте кожу слабым раствором нашатыря: в литр воды добавьте столовую ложку нашатырного спирта. Вместо него можно добавлять концентрированный настой черного либо зеленого чая, лимонный сок, листья шалфея. Все эти средства имеют сужающее поры действие. Применять обтирания нужно так: льняную салфетку или полотенце намочите в составе, подержите несколько минут его в руках. Затем просушите ладошки и посыпьте их тальком.
• 3 ложки сухой дубовой коры залейте литром кипятка. После часа настаивания погрузите в теплый состав на 5-10 минут. Сделайте такую ванночку несколько раз в день.
• 20 минут подержите руки или ноги в ванночке из 0,5 литра кипяченой горячей воды и 5 чайных ложек яблочного уксуса. Дождитесь, пока смесь немного остынет. Ванночки нужно делать 2 раза на день.

Все эти средства нужно применять до исчезновения потливости, не менее 20 дней. Если руки потеют все равно, обязательно продолжайте борьбу.

Вспомогательные средства ↑

Чтобы предотвратить или устранить чрезмерное потоотделение ладонь, можно проводить дополнительные процедуры и соблюдать определенные правила:

1. Очень благотворно на состояние пор и нормализацию потоотделения влияют солнечные ванны в сочетании с ванночками из морской соли. При этом нужно использовать природные солнечные ванны, а не, например, солярий. Придется ехать на море.
2. Смешайте 4 столовые ложки глицерина и по 2 столовые ложки лимонного сока и спирта. Натирайте этой смесью руки перед сном после тщательного мытья.
3. Что касается гигиены, то руки и ноги при гипергидрозе нужно мыть как можно чаще, лучше, если они будут высыхать природным методом на открытом воздухе.
4. Если у вас сильно потеют руки или ноги, очень помогает использование специальных антиперспирантов. Их действие продолжается в течении нескольких часов, но длительное время пользоваться им не рекомендуется.

Чтобы подобрать эффективное средство, нужно перепробовать много методов, поскольку эффективность лечения зависит от индивидуальных особенностей кожи, причины возникновения заболевания, правильности применения того или иного средства.

Только упорный труд даст возможность забыть о потливости ладоней и ног. А вместе с ними – и о комплексах, неуверенности в себе, проблемах с окружающими, порожденных постоянно влажными ладонями и дискомфортом.

Некоторые проблемы со здоровьем требуют очень длительного процесса решения. Однако они все же разрешимы.

Рекомендуем к прочтению:

Почему потеют подмышкиЛечение сухой кожи телаСухая кожа стоп

Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!

Почему потеют руки

Человек живет в обществе, поэтому иногда ему приходится с ним взаимодействовать: разговаривать, целоваться в щечки, пожимать руки или обниматься.

Проблема потливости ладоней заставляет многих стесняться, чувствовать себя некомфортно, отказываться от общения с людьми, ведь неприятно ощущаешь себя, пожав чью-то влажную ладонь. Для того, что бы разобраться в проблеме, надо, прежде всего, узнать: почему потеют руки? Причин на то много, ведь это не всегда симптом болезни, иногда влажность появляется из-за подбора неправильной или некачественной одежды или обуви (в случае ног), быстрого обмена веществ, предрасположенности с рождения и многого другого.

Проблема потливости ладоней заставляет многих стесняться

Основные причины того, что потеют руки

1. Слишком теплая одежда или высокая температура окружающей среды. Банальная причина, которая пугает многих. Но если стоит жора и ладошки стали мокрыми – это нормально, ведь организм пытается выделить как можно больше воды, что бы остыть. Тут выход только один – чаще мыть руки прохладной водой или одеться не так тепло (одежда должна быть из натуральных тканей, ведь они не будут создавать дополнительного парникового эффекта).
2. Быстрый обмен веществ. Некоторые люди имеют быстрый обмен веществ, температура их тела всегда немного выше, из-за этого могут немного потеть руки. Тут выход тот же, что и в предыдущем пункте.
3. Генетическая предрасположенность. Иногда потливость проявляется с рождения, с этим уже ничего не поделаешь. Симптомы можно лишь облегчать, пользуясь специальными мазями или кремами или же методами народной медицины.

Быстрый обмен веществ как причина потливости рук

Следующие причины являются опасными для здоровья:

1. Сахарный диабет первого или второго типа. У людей, больных им, быстро выводится вода из организма, отмечается повышенное потоотделение не только на руках, но и по всему телу.
2. Дисфункция надпочечников. Надпочечники – органы, которые вырабатывают стероидные гормоны, в числе которых адреналин и норадреналин. Оба эти вещества вызывают учащенное сердцебиение, сухость во  рту и потеют руки.
3. Нарушения в работе гипофиза. Эта часть головного мозга также является частью гуморальной системы, вырабатывает самые важные гормоны: регуляторы и тропимы. Его неправильная работа приводит к различным нарушениям в организме.
4. Плохое функционирование щитовидной железы. Щитовидная железа выделяет йодсодержащие гормоны. Йод влияет на обменные процессы в организме.
5. Стрессы,  неврозы. При таких проявлениях эмоциональной активности происходит чрезмерная выработка адреналина и норадреналина (про их влияние уже говорилось). Переживания, тревоги нарушают работу вегетативной нервной системы, а это приводит к повышенной возбудимости,  потоотделению.
6. Нелады в работе вегетативной нервной системе. Эта система не подчиняется человеку, она непроизвольно командует работой разных органов и желез, влияет на все процессы в организме.

Стрессы, неврозы опасны для здоровья

Если чрезмерное потоотделение слишком волнует – посетите врача, который установит причины данного явления, а в случае серьезных заболеваний отправит к неврологу или эндокринологу для дальнейших анализов и лечения. Часто, под чрезмерным образованием пота скрываются такие болезни: сахарный диабет, дисфункция некоторых гуморальных органов, даже депрессия. Но что делать, если потеют руки, а возможности обратиться к специалисту нет времени или возможности? Несколько советов, как справиться с недугом или хотя бы облегчить его проявления и дискомфорт:

Методы борьбы

1. В аптеках часто продаются крема,  мази, содержащие экстракты растений (мяты, коры дуба, крапивы и других) уменьшающие секрецию потовых желез. Руки ими мажут в зависимости от обильности, 2 -4 раза в день.

2. Протирание раствором перекиси или нашатырного спирта. Растворите 1 столовую ложку выбранного вещества (только одного) в 300 мл воды. Протирайте руки раствором несколько раз в день. Это не только успокоит железы, но и уменьшит развитие бактерий.

Нашатырный спирт

3. Ванночки с корой дуба. В 2 литрах кипятка заварите 3 — 4 столовые ложки сушеной коры дуба, дайте вол часа настояться, добавьте немного холодной воды и опустите туда руки до середины предплечья. Ванночка принимается 3 -4 раза в неделю по полчаса.

4. Протирание отваром шалфея, ромашки, корня одуванчика или календулы. Заварить крепкий отвар из любой травы (можно из всех) в соотношения 4 чайных ложки на литр воды. Обтирать руки ватным диском, смоченным в отваре. Все растения из списка обладают поросужающим эффектом, а ладони после процедуры будут сухие 2 – 3 часа.

Отвар шалфея

5. Хозяйственное мыло. Этот способ немного радикальный, но помогает. Нужно заменить обычное мыло на хозяйственное. Оно подсушивает кожу и сужает поры.

Стоит понимать, что народная медицина требует длительного лечения, явный эффект будет через неделю, но исчезнет если прекратить курс. Если потливость не пропадает – обратитесь к врачу, ведь это может являться признаком нарушений в организме.

Потеют руки и ноги

Нередко потные ладошки идут в паре с такими же ступнями.

Неправильная обувь как причина потливости ног

Причины тут примерно такие же, но повышенная потливость ног указывает еще на несколько факторов:

1. Неправильная обувь. Мало того, что сегодня обувь делается из некачественных материалов, она еще и не сшивается, а держится на клею. Все это вызывает задержку тепла и потоотделение. Размер обуви тоже имеет значение, ведь если туфли или ботинки жмут – нога потеет.
2. Ненатуральные носки. Вещь, на которую редко обращают пристальное внимание, часто приносит подобного рода неприятности. Для того, что бы избежать влажности ступень, выбирайте носки, которые на 80 – 85% состоят из хлопка. Такая одежда дышит, впитывает влагу.
3. Грибковые инфекции. В такой ситуации развивается «порочный круг». Если под ногтями есть грибок – ноги начинают обильно потеть. Чем больше влажность, тем комфортнее чувствуют себя микроорганизмы и так развивается позитивная обратная реакция – чем больше пота, тем больше грибков, чем больше их, тем больше влаги. Если дело запустить, то присоединяются бактериальные инфекции. Выход тут только один – посетить врача, так как самолечение тут не поможет (все эти «бабушкины методы»: йод, зеленка, отвары бессильны против грибков, а иногда только усугубляют ситуацию). Специалист по анализам определит штамм и назначит внешнее и внутреннее лечение.

Лечение происходит по той же схеме: врач – лекарство (или народные методы, которые облегчат симптомы).

Детская потливость

Если у ребенка в 9 – 16 лет умеренно потеют руки и ноги – это нормально, ведь его организм перестраивается, гормональные органы работают с постоянно разной активность. Стоит просто делать профилактику протиранием настоями или нашатырным спиртов (как готовить раствор, сказано выше). Если ребенок постоянно занят: школа, курсы и так далее, хорошим приобретением будет гель или спрей, обеззараживающий руки. Он содержит спирт, который не только убивает микроорганизмы, но и сужает поры и уменьшает потоотделение. Стоит уменьшить количество сладкой пищи в рационе подростка, ведь она провоцирует скачки сахара в крови, а это ведет за собой чрезмерное выделения инсулина (гормон, снижающий содержание глюкозы), которые увеличивает потение рук. Этот же метод поможет избежать прыщей, активно портящих жизнь дитю.

Детская потливость

Чрезмерная активность потовых желез

У некоторых людей руки и ноги потеют очень сильно — влага прямо капает с них. Это явление ненормально. Тут есть три причины:

1. Сильное волнение. На носу контрольная, экзамен, сдача отчета, а с рук аж течет? Столкнувшись с такими неприятностями, стоит меньше волноваться, пить чай с ромашкой или настойку валерьянки. Как только все закончится, симптом потных рук уйдет.
2. Сахарный диабет любого типа. К сожалению, при этом заболевании полностью избавиться от неприятных проявлений не получится, ведь в порядок нужно привести гормоны, что очень сложно. Жизнь облегчат только лекарства или народные рецепты.
3. Серьезные нарушения работы организма. Если чрезмерное потоотделение преследует постоянно, нужно срочно обратиться к врачу, потому что причина явно кроется изнутри. Пройдите консультацию у эндокринолога, который назначит анализы на сахар в крови, гормоны и состав. Поможет тут и невролог, проведя проверку на рефлекторные ответы, наличие неврозов или психических недугов.

Если чрезмерное потоотделение преследует постоянно, нужно срочно обратиться к врачу

Обнаружили, что сильно потеют руки? Не ждите, а идите к специалисту, ведь таким образом можно предупредить сахарный диабет, болезни гормонального характера и многие другие неприятные болезни!