Лечение гипертонии травами у пожилых людей

Народные методы лечения гипертонии в пожилом возрасте показали большую эффективность, чем при терапии пациентов моложе 60 лет. При помощи рецептов народной медицины можно добиться стойкого снижения повышенного давления, хотя навсегда избавиться от гипертонии не получится. Лечение гипертонии всегда проводится комплексно, о чем не стоит забывать.

1 Эффективность методов

Американские ученые провели исследование, которое показало ошеломляющие результаты. Народные средства не только позволяют снизить высокое давление, но и повышают эффективность медикаментозной терапии. Кроме того, организм не привыкает к сборам на растительной основе, в отличие от химических препаратов. Еще очень важный момент — народные методы лечения гипертонии в пожилом возрасте способствуют снижению дозировки лекарственных препаратов.

• Умоляю, не пейте таблетки от давления, лучшеКардиолог Чазова: «Гипертоники, не кормите аптеки, при скачках давления капайте дешевый…»

  >>

• 95-летний отец Георгий:«Не пейте таблетки от давления ! Лучше 1 раз в 3 года сделайте отвар из…»

  >>

Но больные, которые хотят применять то или иное народное средство для лечения повышенного давления, должны учитывать несколько факторов.

Во-первых, подход к лечению гипертонической болезни всегда комплексный. Это значит, что наряду с нетрадиционными методами всегда назначаются лекарства.

Во-вторых, необходимо поставить в известность своего лечащего врача. Он поможет подобрать рецепты, которые будут наиболее эффективны для конкретного пациента.

В-третьих, все врачи рекомендуют пациентам сначала:

• сбросить вес, если наблюдается его избыток;
• избавиться от вредных привычек (курения, употребления алкоголя);
• следить за рационом (он должен состоять из пищи, которая легко усваивается);
• употреблять не более 5 г соли в сутки;
• соблюдать водный баланс (объем выпиваемой за день жидкости не должен превышать 1,5 л).

Именно с этих рекомендаций начинается любое лечение гипертонии.

2 Рецепты для понижения давления

Существует множество рецептов, которые позволяют снизить высокое давление.

Наиболее популярными являются следующие:

1. Свекла. Ее состав позволяет предупреждать и даже снимать приступы гипертонии. Она способствует расщеплению жировых тканей, повышению уровня гемоглобина, насыщению кислородом крови, очищению и укреплению стенок сосудов. Пожилым людям с гипертонией полезно есть свеклу с натуральным медом, если только на него нет аллергии.
2. Отвар валерианы. Ингредиенты: 100 г валерианового корня, 1 л кипятка. Залить корни водой и выдержать на тихом огне в течение 40 минут, после чего дать остыть и процедить. Принимать по 2 стакана отвара каждый день.
3. Луковая настойка. Компоненты: 2-3 луковицы, 0,5 л спирта или водки. Очистить луковицы, залить шелуху спиртом и поставить на 7 суток в теплое темное место. Применение: 1 ч. л. настойки развести 3 ст. л. чистой воды и выпить натощак. Курс лечения составляет 10 суток, после чего делается перерыв, а через 2 недели курс повторяется.

Для поддержания давления в норме целесообразно проходить курс лечения этой настойкой 1 раз в полгода.

3 Отвары и спиртовые настойки

Среди разнообразия рецептов народной медицины каждый больной сможет найти эффективное средство. Но лучше заручиться помощью врача, поскольку необходимо учитывать степень гипертонии. От этого зависит выбор рецепта. Больные особенно оценили эффективность таких составов:

1. Пионовая настойка. Компоненты: 25 г пиона уклоняющегося, 400 мл водки. Пион измельчить и залить водкой, после чего дать настояться в темном месте в течение 1 недели. Затем нужно отфильтровать настой. Принимать это средство следует трижды в сутки по 5 мл.
2. Отвар сушеницы болотной. Ингредиенты: 3 ст. л. травы, 300 мл кипятка. Залить сушеницу водой и настоять в течение 2 часов. Принимать 4 раза в сутки по 1 ст. л. за полчаса до приема пищи. Этот рецепт рекомендуется чередовать с другим средством, которое готовится на основе омелы белой. Для приготовления этого средства понадобится: 20 г травы, 300 мл кипятка. Нужно сухую траву залить водой и настоять в течение 2 часов, после чего процедить. Принимать по 2 ст. л. трижды в сутки. Из омелы белой можно приготовить и спиртовую настойку. Для этого 2 ст. л. травы заливают 300 мл водки, настаивают в течение 10-14 суток в темном месте, после чего процеживают. Принимать такой настой нужно каждый день по 25 капель. При желании можно разбавить водой.

Эти средства особенно показаны, если диагностирована 1 степень гипертонической болезни.

Кроме настоев и отваров трав, очень полезно принимать целебные ванны. Они снимают стресс и позволяют расслабиться. Например, терапевтический эффект больные отмечают после сбора для ванны, в состав которого входят липовый цвет, сушеница болотная, хмель, шалфей, чабрец, березовые почки и пустырник. Чтобы приготовить целебную ванну, нужно взять каждой травы по 1 ст. л. и перемешать. Затем залить 7 ст. л. смеси 3 л кипятка и вылить в ванну с водой. Продолжительность приема такой ванны составляет 20 минут.

4 Комбинированные сборы

Пожилые люди могут принимать и сборы на основе трав комбинированного типа. В данном случае тоже имеет значение степень болезни. Например, рецепты, приведенные ниже, подойдут даже при 2 степени гипертонической болезни:

1. Состав: пустырник, шиповник, мята перечная, спорыш, почечный чай. Нужно смешать по 15 г каждого компонента, после чего добавить к смеси 20 г сушеницы болотной или байкальского шлемника. Все хорошо перемешать и залить 1 стаканом кипятка. Выдержать на слабом огне в течение 20 минут, после чего процедить. Принимать по 1/3 стакана отвара трижды в день.
2. Состав: валериана, рябина, шлемник байкальский. Взять по 15 г каждого ингредиента и добавить по 10 г плодов шиповника, синего василька и фенхеля. Все перемешать и залить 1 стаканом кипятка. Выдержать на водяной бане в течение 20 минут, после чего процедить. Принимать по 1/3 стакана отвара трижды в день.

Врач может изменить дозировку ингредиентов в изначальной рецептуре в зависимости от состояния здоровья пациента.

• Вас мучают эпизодические приступы головной боли
• Давит голову и глаза или «бьет кувалдой» по затылку или стучит в висках
• Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
• Все начинает бесить, работать становится невозможно!
• Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. ГИПЕРТОНИЯ это причина инсультов и кризов. Прочитайте, что советует кардиолог Лео Бокерия и узнайте как нормализовать свое давлени.

Читать статью полностью >>

• Мясников: ГРИБОК просто испарится, копеечный метод.

  >>

• 95-летний отец Георгий:«Не пейте таблетки от давления ! Лучше 1 раз в 3 года сделайте отвар из…»

  >>

• Хочешь зрение как у орла за 7 дней? Тогда нужно каждое утро…

  >>

Терапия повышенного артериального давления в пожилом возрасте имеет некоторые особенности. Это связано с происходящими патологическими изменениями в органах и системах организма возрастного характера, например:

• снижение эластичности сосудов, их хрупкость. Возрастает риск кровоизлияний из-за неспособности сосудов адекватно реагировать на смену уровня артериального давления;
• одна из причин сосудистого тонуса – атеросклеротические повреждения внутреннего слоя сосудистой стенки;
• патологические изменения, происходящие в почках и надпочечниках, также приводят к повышению артериального давления.

Люди в почтенном возрасте чаще страдают от гипертонии

Особенностью лечения гипертонии в пожилом возрасте является комбинированная терапия. Комплексная терапия, проводимая несколькими группами лекарств, направлена не только на понижение артериального давления и устранение гипертонической болезни, но и на лечение вторичных заболеваний. Примерами сопутствующих (вторичных) заболеваний являются:

• ишемическая болезнь сердца;
• сахарный диабет;
• сердечная недостаточность;
• почечная недостаточность.

Каждое заболевание требует особого, индивидуального подхода. Именно поэтому то, какие препараты назначают пациентам пожилого возраста, зависит от многих факторов. Так, важными моментами является совместимость лекарственных препаратов различных групп, минимальное количество побочных эффектов, индивидуальная переносимость. А, главное, лекарства должны быть эффективными.

Важное место в предупреждении развития серьезных осложнений имеет профилактика. Необходимо тщательно следить за своим здоровьем, самочувствием, а также такими показателями, как артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови. Диетическое питание, умеренная физическая активность и хорошее настроение – лучшие способы предупреждения повышения давления.

Медикаментозное лечение гипертонии у пожилых людей

Медикаментозное лечение гипертонии должно быть комбинированным. Прием нескольких лекарственных препаратов позволяет активизировать реакцию организма на проводимую терапию, уменьшить риск возникновения серьезных последствий (осложнений), а также нейтрализовать побочные явления друг друга.

Первые дозы препаратов для снижения давления должны быть небольшими

Современная кардиология предпочитает использовать лекарственные препараты для пожилых людей, страдающих гипертонической болезнью, таких групп:

Группы препаратов	Особенности фармакотерапии
Диуретики	«Гидрохлортиазид»: положительное воздействие на сердце, сосуды; снижение риска возникновения ишемического инсульта.
Бета-блокаторы	«Атенолол»: применяются для терапии гипертонии в пожилом возрасте, после перенесения инфаркта миокарда; запрещен прием при брадикардии, сахарном диабете, бронхиальной астме.
Альфа-адреноблокаторы	«Нифедипин»: предотвращают опухолевый рост, широко используются при лечении пожилых мужчин с наличием аденомы простаты; побочным эффектом является кратковременная потеря сознания.
Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)	«Периндоприл»: нормализация работы центральной нервной системы, мозга; предупреждение деструкции (разрушения) мозговых клеток, повышение активности, улучшение настроения.
Антагонисты кальция	«Верапамил»: предупреждение мозговых нарушений, нормализация гемодинамики; терапевтический эффект наступает постепенно, держится длительное время.

Успешность терапии гипертонии в старческом, пожилом возрасте зависит не столько от приема лекарств, сколько от образа жизни. Умеренные, регулярные физические нагрузки, рациональное питание, гигиена труда и отдыха – простые профилактические мероприятия, подкрепляющие действие медикаментов.

Медикаментозную терапию важно подбирать крайне тщательно, принимая во внимание наличие всех сопутствующих заболеваний, избегая возникновения побочных эффектов от леченияЛечение гипертонии у пожилых людей народными средствами

Действенность народных средств в лечении гипертонии и других болезней у людей пожилого возраста намного выше, чем эффективность приема медикаментозных средств. Это объясняется тем, что на лекарства, использованные на протяжении всей жизни, организм выработал устойчивость. Таким образом, ускоренный метаболизм просто не позволяет лечебной дозе накопиться.

Сложность использования медикаментозных средств заключается также в большом количестве сопутствующих заболеваний, которые требуют особого подхода. Отличным вариантом для лечения гипертонической болезни в пожилом возрасте является использование рецептов народной медицины. Наиболее эффективными в борьбе с повышенным давлением являются:

1. Клевер. Десять высушенных цветков заливаются стаканом воды (200 миллилитров), полученная смесь доводится до кипения, с последующим настаиванием не менее получаса. Как принимать отвар клевера? Прием этого средства проводится по определенной схеме. Половина настоя – 100 миллилитров – принимается утром. Оставшиеся 100 миллилитров делятся на два приема: в обед и вечером поровну.
2. Чеснок. Для приготовления понадобится двадцать пять зубчиков чеснока, пять лимонов, пять луковиц, один килограмм сахара, два литра чистой воды. Все ингредиенты превратить в кашицу, перемешать и настаивать не менее двух недель. Прием средства по столовой ложке, до приема пищи.
3. Лечение травами. Отвар корня солодки с рябиной, шиповником, зверобоем, тысячелистником, оказывает гипотензивный эффект, укрепляет организм. Принимать по одной столовой ложке до приема пищи.

Достаточно эффективны народные методы лечения гипертонии в пожилом возрасте, если использовать их правильно и сочетать с традиционной медикаментозной терапией

Методы народной медицины – эффективное средство в борьбе с гипертонической болезнью, обладающее мягким, щадящим воздействием на сердечно-сосудистую систему и организм в целом.

Изолированная систолическая гипертония в пожилом возрасте

Изолированная систолическая гипертония – патологическое состояние, заключающееся в повышенном систолическом давлении, на фоне нормальных (пониженных) показателей диастолического. Такой тип гипертонии характерен для людей пожилого, старческого возраста.

Почему возникает и каковы симптомы заболевания? Основная причина возникновения изолированной гипертонии – возрастные изменения, происходящие в сосудах (снижение эластичности), почках (нарушение фильтрации), сердце (увеличение предсердий). Помимо основного симптома – чрезмерной разницы между систолическим и диастолическим показателями, наблюдаются патологические нарушения со стороны почек, сердца, сосудов и мозга.

Методика проведения терапевтических мероприятий, направленных на борьбу с изолированной систолической гипертонией, учитывает несколько принципов:

• Понижение уровня артериального давления, у лиц пожилого возраста (старше шестидесяти), осуществляется на протяжении нескольких недель. А в тяжелых случаях – нескольких месяцев.
• Медикаментозные препараты подбираются строго в соответствии с особенностями конкретного пациента, наличием сопутствующих заболеваний.
• Лечение сопровождается постоянным контролем над состоянием почек, углеводным обменом.
• Рекомендовано регулярное проведение измерений уровня артериального давления.
• Понижение артериального давления, если присутствует сопутствующая ишемическая болезнь, до нормальных показателей не проводится, во избежание ухудшения коронарного кровообращения.
• Схема лечения подвергается постоянной корректировке, в силу того, что организм пожилого человека по-особому реагирует на различные препараты.

Комплексное лечение, индивидуально подобранными современными препаратами, минимизирует риск развития патологических поражений сердца, мозга или почек.

Автор: Прусак Александра Анатольевна

Образование: Волгоградский государственный медицинский университет Уровень образования: Высшее. Факультет: Лечебный.…

15.05.2017

Гипертония: лечение народными средствами

Лечение гипертонии народными средствами проводится в домашних условиях после консультации с врачом. Особого внимания требует контроль давления у пожилых людей.

Тем не менее, на практике применение растительных настоев и отваров приводит к уменьшению дозировки лекарственного препарата, и снижает число поражений органов-мишеней (глаза, почки, поджелудочная железа), что подтверждает рациональность применения народных средств.

Распространенный рецепт домашнего лечения гипертонии:

• 100 грамм корней валерианы нужно залить литром кипятка;
• Нагреть 40 минут;
• Когда раствор остынет, его следует процедить;
• Пить по 2 стакана ежедневно.

Механизм лечебного действия валерианы лекарственной при повышенном давлении заключается в том, что ингредиенты растения уменьшают активность симпатической нервной системы, что приводит к расслаблению гладкой мускулатуры сосудов.

Повысить эффективность лечения можно использованием расслабляющих ванн. Для их приготовления следует взять следующие травы:

1. Сушеница;
2. Шишки хмеля;
3. Чабрец;
4. Цветы липы;
5. Березовые почки;
6. Пустырник;
7. Шалфей.

Смешивать ингредиенты нужно в равных пропорциях. Затем 7 столовых ложек смеси добавить в 3 литра кипятка. Вылить раствор в ванну и принимать ее 20 минут. Желательно принимать лечебные ванны не менее 3 раз в день.

Можно отклоняться от рекомендованной схемы и повышать эффективность процедур, если чувствуете подъем эмоционального статуса. Нервные переживания и стрессы на работе повышают уровень гипертонии. От них нужно расслабляться в домашних условиях, поэтому рациональность вышеприведенных рекомендаций достаточно высока.

Народные средства от повышенного давления – отвары и настои

Народные средства от повышенного давления могут быть не только успокаивающими. В лечебные сборы рационально включать противовоспалительные и антихолестериновые травы. С их помощью устраняется воспаление в сосудах и уменьшается вероятность отложения холестериновых бляшек в сосудах.

Лечение гипертонии отварами и настоями

Для лечения гипертонии настоями и отварами предлагаем следующее народное средство:

• Измельчите 25 грамм пиона уклоняющегося;
• Залейте его 400 мл водки;
• Настаивайте 7 суток в темном месте;
• Отфильтруйте настой;
• Принимать 3 раза в день по 5 мл;
• Разбавьте небольшим количеством воды, если вкус не приятен.

Данное народное средство от гипертонии можно применять в качестве монотерапии или в сочетании с другими лекарствами.

Лечим повышенное давление болотной сушеницей

В народной медицине можно встретить способы лечения повышенного давления болотной сушеницей. Приведем один из популярных рецептов:

1. Залейте 3 столовые ложки сушеницы 300 мл кипятка;
2. Дайте раствору настояться 2 часа;
3. Принимайте за 30 минут до еды 4 раза в день по ложке.

Данное народное средство лучше чередовать с раствором белой омелы. Для его приготовления:

• 20 грамм сухой травы залейте 300 мл кипятка;
• Следует настоять раствор 2 часа, а затем отфильтровать;
• Употреблять 3 раза в сутки по 2 ложки.

При желании из белой омелы можно приготовить спиртовую настойку:

• 2 ложки омелы залейте 300 мл водки;
• Настоять раствор 10-14 дней в темном месте;
• Процедить;
• Употреблять по 25 капель ежедневно;
• Если вкус неприятен, можно добавить воды.

Вышеописанные народные рецепты можно применять при гипертонической болезни 1 и 2а степени, когда уровень артериального давления не превышает 160/100 мм. рт. ст.

Комбинированные гипотензивные сборы

Существуют комбинированные гипотензивные сборы, которые включают множество ингредиентов. Их можно применять даже при гипертонии 2б степени.

Сбор 1:

1. Смешайте траву пустырника (15 грамм), плоды шиповника, мяту перечную, спорыш и почечный чай в аналогичных количествах. Добавьте в смесь 20 грамм шлемника байкальского и сушеницы болотной;
2. Перемешайте все ингредиенты;
3. Залейте стаканом кипятка и нагрейте 20 минут;
4. Процедите и принимайте 3 раза в день по 1/3 стакана.

Дозировка ингредиентов может быть увеличена или уменьшена в зависимости от уровня артериального давления.

Сбор 2:

1. Смешайте валериану, рябину, и шлемник байкальский (по 15 грамм сырья). Добавьте в смесь василек синий, фенхель, шиповник (по 10 грамм);
2. Перемешайте ингредиенты;
3. Залейте стаканом кипятка;
4. Поставьте на водяную баню на 20 минут;
5. Перемешайте и отфильтруйте;
6. Употреблять 3 раза в день по 1/3 стакана.

Вышеприведенные сборы содержат успокаивающие, противовоспалительные и антижировые ингредиенты. Их рационально использовать при быстрой утомляемости и снижении работоспособности.

Лечение гипертонии без лекарств – гомеопатические препараты

Гомеопатические препараты также можно отнести к народным средствам от повышенного давления, так как они не входят в обязательный медицинский список лекарств, которые врачи должны выписывать для лечения пациентов.

Существуют курсовые гомеопатические средства для лечения гипертензии. Их нужно применять длительно для достижения стойкого эффекта. Использование препаратов рационально только тогда, когда наблюдаются изменения в сосудах. Их без лекарств устранить невозможно, но при тяжелых формах гипертонической болезни врачи используют по 5 фармацевтических препаратов, а превышать данное количество нельзя. В такой ситуации рационально применять возможности гомеопатии.

Как лечить повышенное давление без лекарств гомеопатическими средствами:

• Золотом (aurum muriaticum);
• Барием (barita muriatica, barita carbonica);
• Стронцием (strontiana carbonica);
• Фосфором (kalium phosphoricum);
• Свинцом (plumbum metallicum).

Данные гомеопатические препараты борются с изменениями в сосудах и помогают стабилизировать давление.

Лечение гипертонии народными средствами – монастырский чай

Лечение гипертонии монастырским чаем распространено. По крайней мере, на просторах интернета можно услышать много положительных отзывов о пользе данного сбора при лечении повышенного давления. В медицинских кругах отношение к лекарственным травам, входящим в состав средства двояко.

Клинические результаты исследований, которые проводили некоторые российские медицинские центры, приятно удивили. У некоторых пациентов эффективность монастырского чая оказалась выше фармацевтических антигипертонических препаратов.

По крайней мере, средство не навредит. В его состав входят травы, не вызывающие осложнений в организме при рациональных дозировках.

Повышенное давление возникает при наличии в организме других расстройств. Частой причиной заболевания являются нервные переживания и стрессы. На этом фоне снижаются защитные силы организма.

Монастырский сбор повышает иммунитет, поэтому его применение при гипертензии оправдано. Применение данного средства в медицине не запрещено. Более того, чай прошел сертификацию, поэтому его состав тщательно соблюдается. Готовится средство в Белоруссии в Свято-Елисаветинском монастыре.

Таким образом, монастырский чай, как средство от повышенного давления имеет право на существование, но следует внимательно относиться к его качеству. Оригинальное средство в Белоруссии стоит около 250 рублей. Из-за такой цены появилось много подделок, ведь затраты на сырье незначительные. Высокая стоимость оригинального чая обусловлена тщательным подбором ингредиентов, просушкой измельчением и упаковкой сырья. Особо рекомендуем данное средство пожилым людям, страдающим артериальной гипертензией. При регулярном употреблении монастырского сбора можно достичь не только снижения уровня давления, но ликвидировать вегетососудистую дистонию, являющуюся причиной заболевания у многих пациентов.

Для повышения эффективности лечения следует вместе с монастырским чаем использовать следующие народные рецепты:

• Клюкву (2 стакана) нужно залить измельченным сахаром (пудра) в дозе 3 стакана. Развести раствор нужно соком лимона. Выпить его следует за прием. Длительность лечения около 10 дней;
• Растворите в стакане минеральной воды ложку меда и добавьте в раствор сок лимона. Принимайте по стакану при повышенной возбудимости, бессоннице и гипертонической болезни;
• 4 стакана меда добавьте в свекольный мед аналогичной концентрации. В смесь добавьте 100 грамм болотной сушеницы и растворите взвесь в 500 мл водки. Смешайте все ингредиенты, отожмите их и принимайте лекарство 3 раза в день по 2 столовые ложки. Показание – гипертоническая болезнь 1-2 степени;
• Сок лука, выжатого из 3 килограмм сырья, следует смешать с медом (500 грамм). В смесь добавить грецкий орех (25 грамм) и растворите в 500 мл водки. Настоять раствор нужно сутки.

Таким образом, монастырский чай от повышенного давления можно использовать в сочетании с другими средствами. Нужно лишь помнить, что избавиться от гипертонии навсегда без фармацевтических препаратов невозможно.

Гипертония: лечение у пожилых людей

Лечение гипертонии у пожилых людей имеет некоторые особенности. У данной категории пациентов нельзя базироваться лишь на динамическое наблюдение при применении одного антигипертонического препарата. Из-за наличия вторичных болезней и осложнений терапия гипертензии в пожилом возрасте проводится комбинированным способом.

Американская рабочая группа провела клинические исследования относительно эффективности лечения народными средствами от повышенного давления у пациентов после 60 лет. Результаты получились впечатляющими. Оказывается, на химические препараты, которые человек принимает на протяжении жизни, вырабатывается устойчивость. Из-за их повышенного метаболизма печенью не успевает накапливаться лечебная доза в тканях.

Народные средства от повышенного давления у данной категории пациентов более эффективны. С их помощью нельзя навсегда избавиться от гипертонии, но зато они позволяют уменьшить дозировку и длительность приема антигипертензивных препаратов. На фоне множества вторичных заболеваний сложно подобрать оптимальное средство, которое не будет «убивать» другие органы.

Какие народные методы рекомендованы пожилым людям:

1. Аутогенная тренировка;
2. Электросон;
3. Мышечная релаксация;
4. Музыкотерапия.

Для уменьшения риска сердечнососудистых болезней у пациентов после 60 лет обязательна лекарственная терапия. Она включает комбинированные антигипертензивные средства:

• Блокаторы кальция и диуретики;
• Ингибитора АПФ и бета-блокаторы;
• Антагонисты ангиотензина и диуретики.

При тяжелых формах артериальной гипертензии врачи могут назначать до 4-ех препаратов одновременно. Их назначают врачи после тщательной диагностики состояния пациента.

Американские исследования показали, что повышение давления свыше 220 мм. рт. ст. требует не только применения таблеток, но и внутривенных инъекций лекарства.

При выборе терапии нужно учитывать 2 фактора:

1. Гемодинамические нарушения;
2. Возраст больного.

У пациентов разного возраста эффективность действия лекарственных средств отличается, но у пожилых людей она значительно снижена, так как с возрастом тонус сосуда ослабляется. Нарушается также чувствительность рецепторов, поэтому необходимо повышать дозу. В преклонном возрасте появляется также ортостатическая гипертония (при смене положения).

Вследствие подобного состояния организма рационально назначать вазодилятаторы – препараты для расширения тонуса сосудов.

У пожилых людей следует подбирать такие антигипертензивные средства, которые не будут нарушать углеводный и жировой обмен. Особенно на фоне сахарного диабета.

Народные средства от повышенного давления у стариков помогают уменьшить дозу антигипертензивного препарата и исключить побочное влияние лекарства на внутренние органы.

Треть жителей нашей планеты в возрасте от 25 лет и старше страдают от повышенного кровяного давления. Гипертония, или артериальная гипертензия, диагностирована у более чем 40 процентов взрослых россиян (для сравнения: в США – 15 процентов).

И многие из них предпочитают лечение гипертонии народными средствами. При всём богатстве выбора методов народной медицины – надо ли отказываться от традиционных?

А если совсем не лечиться?

Впрочем, статистика относительна. Она учитывает лишь тех гипертоников, кто хоть раз обращался по поводу проблем с артериальным давлением в больницу. Но даже девять из десяти пациентов, чьё заболевание зафиксировано в медицинской карточке, не выполняют врачебные предписания.

Ничем хорошим это не заканчивается. Гипертонические кризы, инсульты, инфаркты мозга – отнюдь не редкий результат небрежения к своему здоровью. Ежегодно более полумиллиона жителей бывшего СССР умирают от ишемии сердца и инсультов, вызванных артериальной гипертензией.

Причём гипертония перестала быть заболеванием пожилых людей. Она молодеет на глазах. В последние десять лет смертность мужчин от 35 до 45 лет от ишемической болезни увеличилась в мире на 80 процентов!

Симптоматика

• АД выше 140 миллиметров ртутного столба (систолическое) и 90 мм (диастолическое);
• слабость, быстрая утомляемость, раздражительность, снижение памяти;
• мигрени, головокружения, шум в голове;
• бессонница;
• одышка;
• расстройства зрения;
• боли в области сердца.

При периодическом, но неустойчивом повышении давления до 160–170/90–100 единиц говорят о первой стадии гипертонии – стадии функциональных изменений. Вторая степень болезни (начало органической патологии) характеризуется постоянными показаниями тонометра в районе 180–200/105–110, поражением глаз и почек, возникновением гипертонических кризов – резких повышений давления крови после физических нагрузок, стрессов, ночи без сна, употребления алкоголя или солёного с сильными головными болями, тошнотой, кровотечениями из носа, головокружениями до обморочного состояния. При третьей стадии АД держится в пределах 220–230/115–120 мм рт. ст. и выше, наблюдаются выраженные органические изменения в кровеносных сосудах и внутренних органах.

Самое опасное – бессимптомное течение гипертонии, наблюдающееся у более чем половины пациентов. За это болезнь получила название «молчаливого убийцы».

Факторы риска

Причины повышенного давления крови до конца неясны. Ему способствуют:

• эндокринные заболевания,
• болезни почек и печени,
• атеросклероз,
• курение,
• приём пересоленной пищи,
• стрессоопасные профессии,
• недосыпание,
• травмы центральной нервной системы,
• плохая наследственность.

Диагностика

Даже совершенно здоровым людям сейчас советуют вести постоянный мониторинг артериального давления. Сделать это несложно: нужно лишь два-три раза в день измерять своё АД тонометром и фиксировать в тетради с указанием даты, времени, показаний прибора и неприятных симптомов. Такой дневник поможет врачу выявить гипертонию и подобрать подходящие медикаменты.

Ранняя диагнистика позволяет обнаружить болезнь в самом начале, когда её можно вылечить проще и с меньшими денежными затратами. 

Лечение гипертонии

Оно должно быть комплексным. Необходимо прежде всего позаботиться о снижении веса, отказаться от алкоголя и курения, нормализовать сон и психологические нагрузки, обеспечить своему организму в достаточном количестве свежий воздух и физические тренировки.

Медикаменты

Кардиолог может выписать ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента – АПФ (каптоприл, лизиноприл, эналаприл), антагонисты кальция (амлодипин, верапамил), блокаторы AT 1-ангиотензиновых рецепторов (вальзартан, лозартан), вазодилататоры (гидралазин, папаверин), альфа- и бета-адреноблокаторы (доксазозин, теразозин; атенолол, бисопролол), мочегонные и седативные препараты (ацетазоламид, фуросемид; диазепам, новопассит), комбинированные средства (адельфан, энап-Н). Многие из этих лекарств необходимо принимать пожизненно, даже если симптомы заболевания исчезают.

Физиопроцедуры

Может быть назначено успокаивающее, расслабляющее физиолечение (электросон, электрофорез лекарственных препаратов). Снимает боль и понижает давление магнитотерапия. Полезны лечебные ванны – жемчужные, хвойные, сероводородные, углекислые. Некоторые из них можно принимать для лечения гипертонии в домашних условиях.

Например, чесночная ванна. Необходимо кашицу из тридцати-сорока растолчённых долек чеснока залить ведром кипятка и, укутав, дать настояться в течение шести-десяти часов. Настой вновь разогреть, но не кипятить. Вылить в ванну и добавить горячей воды или настоя листьев берёзы в пропорции один к десяти. Усилит действие такой ванны добавление настоев тысячелистника, зверобоя, мелиссы, перечной мяты.

Хорошо снижают давление чесночные контрастные ножные ванны. Нужно держать ноги две минуты в очень горячей воде, потом полминуты – в холодной. Общая продолжительность процедуры – двадцать минут.

Лечение чесноком

Чеснок вообще очень полезен для лечения гипертонии народными средствами. Так, неплохим эффектом обладает ежеутренний приём натощак измельчённого зубчика чеснока. Запивать его следует 60 миллилитрами воды, в которой примешена чайная ложечка яблочного уксуса.

Можно принимать сухой чеснок. Сушить его нужно на воздухе на марле в мелко нарезанном виде. Потом смолоть, уложить в банку и хранить под плотно закрытой крышкой с сухом тёмном холодном месте. Глотать по полчайной ложки трижды в день до приёма пищи, запивая настоем мелиссы или перечной мяты.

Есть и такой рецепт. Измельчить двадцать долек чеснока, пять луковиц, пять лимонов, очищенных от цедры и семян. Кашицу смешать с килограммов сахара и двумя литрами кипячёной охлаждённой воды. Настаивать в холодном тёмном помещении десять дней, время от времени встряхивая. Принимать по столовой ложке трижды в сутки за 15–20 минут до еды.

Диета

Из рациона питания должны быть исключены или хотя бы ограничены жирное, сладкое, острое, пряное, копчёное, особенно солёное. (Ежедневная норма употребления соли – не более 3 граммов, то есть полчайной ложки). Свежий хлеб лучше заменить сухарями или отварным рисом.

Снижают давление продукты, богатые кальцием (творог) и калием (фрукты, овощи). Полезно всё, что не содержит холестерина и задерживает развитие атеросклероза: молочное, белок яйца, варёное говяжье мясо, горох, продукты с высоким уровнем витамина С. Жидкость следует ограничить полуторами литрами в день.

Зимой и весной показано принимать комплексы витаминов и микроэлементов, особенно те, кто имеют в своём составе жирные кислоты Омега-3 и Омега-6: гипоавитаминоз провоцирует обострение заболеваний сердца и сосудов.

Существует специальная так называемая «гипертоническая диета», на которой рекомендуется сидеть раз в неделю или две.

Чесночную настойку для неё готовят так. Заливают 50 граммов толчёного чеснока стаканом водки или спирта, настаивают в течение двенадцати дней, регулярно встряхивая, в тёплом тёмном месте. Ещё через сутки процеживают через несколько слоёв марли. Держат в прохладе без доступа солнечных лучей.

7.45. Двадцать капель спиртовой настойки чеснока запивают полстаканом настоя рябины. Для её приготовления нужно залить стаканом кипящей воды столовую ложку плодов ягоды. Дождаться, пока остынет, процедить.

8.00. Принять отвар шиповника. Двадцать ягод варить десять минут в стакане кипятка, сутки настаивать, процедить. Можно положить мёд или варенье.

10.00. Стакан отвара боярышника, приготовленного по тому же рецепту, что и из шиповника.

11.45. Снова 20 капель чесночной настойки. Запить третью стакана свекольного сока.

12.00. Вегетарианские щи (250–500 мл): на поллитра – литр воды по 40 граммов свёклы, капусты, моркови, лука, чеснока, 50 граммов гороха. Варить без соли.

14.00. Стакан отвара шиповника с добавлением 20 капель настойки чеснока.

16.00. Стакан сока моркови, в котором растворена чайная ложка сока чеснока.

18.00. Щи (тоже 250–500 мл).

20.00. Полстакана морковного сока с добавлением чайной ложки чесночного сока.

22.00. Стакан компота из сухофруктов (изюм, инжир, курага), в который вмешаны 20 капель чесночной настойки.

Что же касается избавления от артериальной гипертензии голодом… Да, во время длительного голодания можно сбросить пару десятков килограммов излишков веса и нормализовать давление. Однако и то и другое, как правило, быстро возвращаются, а то и зашкаливают за прежние значения. Современные исследования показывают, что голодание и даже вегетарианство, как ни странно, способствует наращиванию массы тела, росту АД и развитию атеросклероза.

Нетрадиционные методики

Существует множество авторских методик лечения гипертонии без лекарств. Популярность в интернете получил метод И.В. Стрельникова «Гипертонии – нет». Серьёзные кардиологи, однако, относятся к ней крайне скептично: сочетание умеренных физических нагрузок, психической релаксации и диеты могут снизить артериальное давление при лечении гипертонии первой-второй степени на десять-двадцать единиц и без авторства Стрельникова. А купившие «волшебный» диск за две тысячи рублей жалуются: ничего полезнее записи звуков дождя на нём не обнаружили. «Революция» не удалась, обернувшись в лучшем случае компиляцией из того же интернета.

С гораздо большим уважением врачи относятся к дыхательной гимнастике А.Н. Стрельниковой, реально помогающей при лечении многих заболеваний. При гипертонии эффективны первые пять упражнений («ладошки», «погончики», «насос», «кошка» и «обними плечи»), дающие около пятисот вдохов и движений за одно занятие. Только из «насоса» надо исключить наклоны.

Экстравагантно выглядят сочеты лечить артериальную гипертензию… водой: поставить с вечера стакан около себя, утром потянуться, помассировать голову и тридцать раз переливать воду из одного стакана в другой, держа оба высоко над головой. И выпить мелкими глотками. И так каждое утро на протяжении месяца. Пожалуй, единственное действие здесь, способное снизить повышенное давление, – массаж головы. В остальном переливанием воды из пустого в порожнее с таким серьёзным заболеванием вряд ли справишься!

Равно как и «синим» йодом по индийскому методу, нанося его полосами на кожу определённых участков тела в некоторые дни месяца. Науке эффект такого воздействия неведом.

А вот лечебный эффект гирудина, содержащегося в медицинских пиявках, общеизвестен. Механический, ведущий к потере небольшого количества крови и разгрузке регионарного кровотока; биологический и рефлекторный: в секрете слюнных желёз пиявок содержатся около сотни биоактивных веществ, в том числе «работающих» антисклеротически и противоишемически, да ещё в биологически активных точках. Благодаря гирудотерапии можно нормализовать давление, уменьшить дозы применяемых лекарств. Но, к сожалению, лишь ненадолго. Вылечиться пиявками от гипертонии полностью невозможно.

Не пришли учёные к единому выводу насчёт избавления от повышенного давления с помощью соды. Но некоторые из них считают, что приём половинки чайной ложки пищевой соды вместе с таблеткой помогает выводить из организма избытки жидкости и соли, а следовательно, нормализовать АД.

Неплохо помогают от артериальной гипертензии перепелиные яйца. Их принимают утром за полчаса до завтрака, выпивая сырыми по пять-шесть штук (детям нужно давать по одному-два). Курс занимает три-четыре месяца.

Можно глотать скорлупу яиц, на 90 процентов состоящую из легкоусваимого организмом карбоната кальция. Но скорлупу надо специально обработать: выложить в кастрюльку с холодной водой, прокипятить пять минут; залем слить воду, добавить новую, ещё пять минут кипятить; положить скорлупу на сутки в 9%-ный яблочный уксус; промыть, обсушить в месте, не доступном для солнца. Перемолоть в кофемолке.

Кстати, пяти- , шестипроцентный яблочный уксус помогает быстро снизить артериальное давление. Достаточно смочить им тряпочку и приложить на пять-десять минут к ступням.

В любом случае, какой бы авторской методикой или народным средством лечения гипертонии вы ни пользовались, помните, что они действенны на ранних стадиях развития болезни. При гипертоническом кризе нужно вызывать скорую, а до её приезда постараться расслабиться, принять привычный препарат и попарить ноги в горячей воде.

Фитотерапия против гипертонии

Калина

Первое средство при лечении гипертонии народными методами. Эта ягода имеет успокаивающие и общеукрепляющие свойства. Радикальным действием против повышенного давления она не обладает, однако в сочетании с медикаментами облегчение принесёт.

Для приготовления настоя в трёхлитровую банку помещают три стакана ягоды, залив двумя литрами кипящей воды. Банку плотно закрывают и оставляют на четыре-пять часов в тёплом месте. Затем процеживают в эмалированную кастрюльку. В ягоды добавляют полкило мёда и растирают через сито в ту же посуду. Принимают по трети стакана трижды в день перед едой или после неё. Курс длится три недели. Можно повторять несколько раз с перерывами в неделю.

Но лучше готовить на каждый приём свежую порцию настоя: 10 граммов ягод калины растереть, нагреть со стаканом кипятка на водяной бане под крышкой в течение четверти часа. Охлаждать 45 минут. Процедить, отжать, долить до стакана.

Полезна для лечения гипертонии калиной и её кора. Для получения отвара нужно 15 граммов измельчённой коры залить двумя столовыми ложками воды, полчаса кипятить, затем процедить, отжать, довести до исходного объёма. Принимать по одной-две столовой ложке трижды в день после еды.

Действенны при гипертонии также сироп из калины и свежая ягода в чистом виде, растёртая с сахаром или замороженная в морозилке (можно просто рассасывать калиновый «лёд»).

Другие ягоды

Хорошим эффектом для снижения давления обладают свежие земляника, чёрная и красная смородина, жимолость (последняя особенно полезна для пожилых людей, повышенное АД у которых сопровождается головокружением и головной болью).

Размятую с сахаром клюкву нужно принимать три раза в день по столовой ложке после еды. Ещё один рецепт: вскипятить два стакана тёртой ягоды со стаканом воды, в котором растворены 100 граммов сахара. Процедить и пить как чай.

Сок из боярышника следует пить по две столовые ложки дважды-трижды в день за полчаса до еды.

Овощные соки

Сок из свёклы смешать в равной пропорции с мёдом. Принимать по две-три столовые ложки три раза в день.

Морковный сок можно пить несколько месяцев трижды в день до еды по столовой ложке.

Более сложный состав. Смешать сок одного лимона, по стакану свекольного, морковного сока, тёртого хрена (последний нужно предварительно настоять с водой полтора суток) и мёда. Принимать по столовой ложке два-три раза в день за час до приёма пищи или два-три часа спустя. Курс – два месяца.

Травы и травяные сборы

Фитотерапия при гипертонии эффективна, но действие оказывает не быстро. Зато наверняка. В отличие от таблеток, которые действуют сразу, но со временем эффект ослабевает. На первой стадии болезни лучше применять сборы из большого количества трав, меняя их каждые два месяца.

• По одной части плодов боярышника, зверобоя, душицы, мелиссы, донника, по две – астрагала, листьев берёзы и брусники, побегов омелы
• Поровну побегов багульника, плодов боярышника, листьев берёзы, мать-и-мачехи, донника, болотной сушеницы, мелиссы, полевого хвоща, укропа
• Поровну барвинка, сушеницы, чабреца, пустырника, плодов черноплодной рябины, корней конского щавеля и пырея
• Три части ягод боярышника, по две – астрагала, перечной мяты, цветов калины, по одной – крапивы, донника, семян льна, цветков ромашки, корней солодки
• Поровну побегов омелы, плодов шиповника и рябины, соплодий хмеля, цветов чёрного паслёна, лепестков магнолии, листьев кипрея, пастушьей сумки, зверобоя, тысячелистника, спорыша
• Поровну побегов багульника, малины, калины, омелы, цветов конского каштана и коровяка, листьев грецкого ореха, земляники, пустырника, буквицы, вереска
• Поровну корней цикория и валерианы, плодов тмина, лепестков розы, листьев земляники, цветов клевера, пустырника, перечной мяты, пастушьей сумки, полевого хвоща, тысячелистника

Через полгода, после достижения стойкого эффекта, можно переходить на сборы меньшего состава. Например, такие (здесь и далее – всего брать поровну):

• побеги почечного чая, плоды боярышника, шиповника, мелиссы, донника;
• ягоды черноплодки, плоды тмина, побеги малины, полевой хвощ, пустырник;
• корни валерианы, листья брусники, плоды рябины, цветки клевера, перечная мята;
• листья берёзы и кипрея, лепестки роз, душица, укроп;
• листья брусники, цветы календулы, сушеница, мелисса;
• побеги багульника и малины, листья земляники, цветы клевера;
• плоды рябины и шиповника, цветки ромашки, спорыш.

И в том и в другом случае можно действовать тремя способами – в зависимости от индивидуального состояния организма (в случае гипертонического криза, например, травы не помогут): пить только травы; постепенно перейти на них с таблеток; комбинировать фитотерапию и фармакологию.

Другие сборы

При лечении гипертонии второй степени (и даже третьей) травы должны выступать лишь в качестве вспомогательного средства для усиления действия лекарственных препаратов или уменьшения их дозы. Можно применять следующие сборы:

• плоды шиповника и фенхеля, корни пырея и шлемника, побеги омелы, листья брусники и берёзы, барвинок, пустырник, донник, полевой хвощ, сушеница;
• корни конского щавеля, валерианы, пырея, соплодия хмеля, цветы клевера, листья берёзы, брусники, мать-и-мачехи, укроп, пастушья сумка, душица, полевой хвощ, сушеница;
• плоды обыкновенной и черноплодной рябины, шиповника, боярышника, лепестки роз, листья кипрея, побеги багульника, калины, малины, сушеница, барвинок, пустырник, пастушья сумка, рута;
• корни кирказона, белой кувшинки, конского щавеля, аира, побеги малины, цветы конского щавеля, плоды тмина и чёрного паслёна, листья кипрея, лепестки магнолии, мелисса, душица, чабрец, пустырник, крапива, спорыш;
• побеги малины, плоды тмина, корневища аира и конского щавеля, листья кипрея, земляники, берёзы, мать-и-мачехи, цветы липы, календулы, клевера, мелисса, душица, пастушья сумка, чистотел, пустырник;
• корни цикория и пырея, семена льна, листья берёзы, кипрея, брусники, цветы ромашки, плоды шиповника, укропа, обыкновенной и черноплодной рябины, пустырник, буквица, полевой хвощ, донник;
• цветки календулы, боярышника, коровяка, клевера, бутоны софоры, корни солодки и луносеменника, листья грецкого ореха, берёзы, земляники, перечная мята, буквица, сферофиза, астрагал.

При отсутствии эффекта снижения давления в течение недели необходимо увеличить количество трав или поменять сбор. Каждый можно принимать не более двух месяцев. Через год лечения переходят на более лаконичные составы:

• побеги багульника, плоды шиповника и тмина, листья кипрея, сушеница;
• плоды боярышника и фенхеля, листья берёзы, цветы клевера, чабрец;
• корни валерианы, цветы ромашки, пустырник, мята, хвощ;
• плоды тмина, льняное семя, листья берёзы, земляники, брусники, пустырник;
• соплодия хмеля, побеги почечного чая, цветы боярышника, вереск, мелисса;
• корни солодки, побеги малины, листья брусники, хвощ, мелисса, вербена;
• корни валерианы, цветы конского каштана, плоды тмина, душица, мята.

До того как воспользоваться рецептами народной медицины, необходимо посоветоваться с врачом: не всегда повышенное давление – симптом гипертонии. В каждом десятом случае причиной его могут быть нарушения в работе щитовидной железы (читайте как лечить щитовидку в домашних условиях), почек, надпочечников, крупных сосудов.

Повторимся: лечиться фитотерапией и другими народными методами неопасно лишь на ранних стадиях развития заболевания.

А главное, что нужно сделать, – поменять образ жизни на более здоровый!

Видео: Гипертония в программе «Здоровье» Видео: Как избавиться от гипертонии по системе Виктора Тетюка

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

1. Лечение гипертонии у беременных Еще пару десятков лет назад гипертония встречалась, в основном, у…
2. Народные средства от гипертонии и повышенного давления Гипертония — состояние, при котором у человека повышается давление. Она может…
3. Катаракта — лечение народными средствами: работающие упражнения, отвары и капли Катаракта (лат. cataracts — водопад) ‒ помутнение хрусталика глаза. Человек при…