Магне б6 курс лечения

Магне В6

представляет собой лекарственный препарат, восполняющий дефицит магния и

витамина6

в организме человека вне зависимости от причин, его спровоцировавших. Препарат применяется для профилактики и лечения дефицита магния и обусловленных им нарушений, таких, как расстройства сна, нервная возбудимость, умственное или физическое

переутомление

, боли и спазмы в мышцах, приступы тревожности с гипервентиляцией

легких

, а также

астения
Состав, формы выпуска и разновидности Магне В6

В настоящее время лекарственный препарат выпускается в двух разновидностях –

Магне В6Магне В6 форте

. На фармацевтическом рынке некоторых стран СНГ (например, в Казахстане) Магне В6 форте продается под названием

Магне В6 Премиум

. Разница в наименованиях обусловлена лишь маркетинговой работой компании-производителя, поскольку Магне В6 форте и Магне В6 Премиум – это абсолютно одинаковые препараты. Магне В6 и Магне В6 форте отличаются друг от друга только дозировкой активных компонентов, которых во втором препарате в два раза больше. В остальном каких-либо отличий между разновидностями препарата нет.

Магне В6 выпускается в двух лекарственных формах:

• Таблетки для приема внутрь;
• Раствор для приема внутрь.

Магне В6 форте выпускается в единственной лекарственной форме – это таблетки для приема внутрь.

В состав таблеток и раствора обоих разновидностей Магне В6 в качестве активных компонентов входят одинаковые вещества – соль магния и витамин В6, количество которых отражено в таблице.

Активные компоненты таблеток Магне В6 (количество на одну таблетку)	Активные компоненты таблеток Магне В6 форте (количество на одну таблетку)	Активные компоненты раствора Магне В6 (количество на одну ампулу)
Магния лактата дигидрат 470 мг, что соответствует 48 мг чистого магния	Магния цитрат 618,43 мг, что соответствует 100 мг чистого магния	Магния лактата дигидрат 186 мг и магния пидолат 936 мг, что эквивалентно 100 мг чистого магния
Витамин В6 в форме пиридоксина гидрохлорида – 5 мг	Витамин В6 в форме пиридоксина гидрохлорида – 10 мг	Витамин В6 в форме пиридоксина гидрохлорида – 10 мг

Таким образом, как видно из таблицы, одна таблетка Магне В6 форте содержит столько же активных веществ, как и одна полная ампула раствора (10 мл). А таблетки Магне В6 содержат в два раза меньше активных веществ по сравнению с полной ампулой раствора (10 мл) и Магне В6 форте. Это следует иметь ввиду при расчете дозировок для приема препарата.

Вспомогательные компоненты обоих разновидностей Магне В6 также отражены в таблице.

Вспомогательные вещества таблеток Магне В6	Вспомогательные вещества таблеток Магне В6 форте	Вспомогательные вещества раствора Магне В6
Диоксид титана	Гипромеллоза	Натрия дисульфит
Воск карнаубский	Диоксид титана	Натрия сахаринат
Камедь акации	Лактоза	Вишнево-карамельный ароматизатор
Каолин	Макрогол	Очищенная вода
Карбоксиполиметилен	Стеарат магния
Магния стеарат	Тальк
Сахароза
Тальк

Таблетки Магне В6 и Магне В6 форте имеют одинаковую овальную, двояковыпуклую форму, окрашены в белый блестящий цвет. Магне В6 упаковывается в картонные коробки по 50 штук, а Магне В6 форте – по 30 или 60 таблеток.

Раствор для приема внутрь Магне В6 разлит в запаянные ампулы по 10 мл. В упаковке находится по 10 ампул. Раствор окрашен в коричневый прозрачный цвет и имеет характерный запах карамели.

Терапевтическое действиеМагний играет важную роль в различных физиологических процессах в организме, обеспечивая процесс передачи импульса от нервного волокна к мышцам, а также сокращений мышечных волокон. Кроме того, магний уменьшает возбудимость нервных клеток и обеспечивает активацию ряда ферментов, под действием которых протекают каскады важных биохимических реакций обмена веществ в различных органах и тканях.

Дефицит магния может развиваться вследствие следующих причин:

• Врожденная патология метаболизма, при которой данный элемент плохо усваивается в кишечнике из пищи;
• Недостаточное поступление элемента в организм, например, при недоедании, голодании, алкоголизме, парентеральном питании;
• Нарушения всасывания магния в пищеварительном тракте при хронической диарее, желудочно-кишечных свищах или гипопаратиреоидизме;
• Потери больших количеств магния при полиурии (выделение мочи в объеме более 2 л в сутки), приеме мочегонных препаратов, хроническом пиелонефрите, дефектах почечных канальцев, первичном гиперальдостеронизме или применении Циспластина;
• Повышенная потребность в магнии при беременности, стрессах, приеме мочегонных препаратов, а также при высоких умственных или физических нагрузках.

Витамин В6 является необходимым структурным элементом ферментов, обеспечивающих протекание различных биохимических реакций. Витамин В6 участвует в процессе обмена веществ и в работе нервной системы, а также улучшает усвоение магния в кишечнике и облегчает его проникновение внутрь клеток.Магне В6 – показания к применениюОбе разновидности Магне В6 имеют одинаковые следующие показания к применению:1. Выявленный и подтвержденный данными лабораторных анализов дефицит магния, при котором у человека имеются следующие симптомы:

• Раздражительность;
• Нарушения сна;
• Спазмы желудка и кишечника;
• Сердцебиение;
• Утомляемость;
• Спазмы и боли в мышцах;
• Ощущение покалывания в мышцах и мягких тканях.

2. Профилактика развития дефицита магния на фоне повышенной потребности в данном элементе (беременность, стресс, недоедание и т.д.) или его усиленном выведении из организма (пиелонефрит, прием мочегонных препаратов и т.д.).Магне В6 – инструкция по применениюТаблетки Магне В6Магне В6 в форме таблеток предназначен только для взрослых и детей, достигших 6-летнего возраста. Детям младше 6 лет следует давать препарат в форме раствора для приема внутрь.

Таблетки необходимо принимать во время еды, проглатывая их целиком, не раскусывая, не разжевывая и не измельчая иными способами, а запивая стаканом негазированной воды.

Дозировка Магне В6 определяется возрастом человека:

• Взрослым и подросткам старше 12 лет – принимать по 6 – 8 таблеток в сутки (по 2 таблетки 3 раза в день или по 4 таблетки 2 раза в день);
• Детям старше 6 лет с массой тела более 20 кг – принимать по 4 – 6 таблеток в сутки (по 2 таблетки 2 – 3 раза в день).

Указанное суточное количество Магне В6 делят на 2 – 3 приема в сутки, соблюдая примерно одинаковые интервалы между ними.

Людям, страдающим сахарным диабетом, рекомендуется отказаться от приема таблеток Магне В6, поскольку они содержат сахарозу, и предпочесть раствор, в котором отсутствуют подсластители.

Длительность терапии определяется скоростью исчезновения симптомов дефицита магния и нормализации его концентрации в крови. При дефиците магния лечение прекращают после того, как уровень данного элемента в крови достигнет нормальных значений. При приеме Магне В6 для профилактики курс терапии обычно составляет 2 – 4 недели.

Магне В6 в ампулахВ каждой ампуле находится 10 мл питьевого раствора, который необходимо принимать внутрь, предварительно разведя в половине стакана негазированной воды. Раствор Магне В6 оптимально принимать во время еды.

Ампулы с раствором являются самонадламывающимися, поэтому для их вскрытия не нужно надпиливать стекло. Чтобы безопасно открыть ампулу, необходимо положить ее в тонкую чистую тряпочку. Затем пальцами одной руки удерживать ампулу через ткань в вертикальном положении, а другой отломить оказавшийся вверху кончик, сделав для этого резкое движение. После этого ампулу освобождают от ткани, переворачивают открытым концом вниз таким образом, чтобы раствор выливался в кружку, стакан или другую емкость. Однако для того, чтобы раствор свободно вылился из ампулы в стакан, необходимо отломить второй острый кончик, находящийся на другом конце емкости. Для этого точно таким же резким движением отламывают кончик, тщательно удерживая его пальцами, чтобы он случайно не упал в стакан. После удаления второго острого кончика ампулы раствор из нее быстро и свободно вытечет.

После того, как весь раствор из ампулы вытечет в стакан, следует разбавить его примерно 100 мл негазированной воды и сразу же выпить. Вскрывать ампулу с раствором необходимо непосредственно перед приемом препарата. Нельзя заранее вскрыть ампулу, вылить раствор в стакан и выпить через несколько часов или дней.

Дозировка раствора Магне В6 определяется возрастом:

• Взрослые и подростки старше 12 лет – принимать по 2 – 4 ампулы в сутки (по 1 ампуле по 2-3 раза в день или по 2 ампулы по 2 раза в день);
• Дети в возрасте 6 – 12 лет – принимать по 1 – 3 ампулы в сутки (по 1/3 – 1 ампуле по 3 раза в день);
• Дети в возрасте 1 – 6 лет – принимать по 1 – 4 ампулы в сутки, предварительно рассчитав точную дозировку по массе тела, исходя из соотношения 10 – 30 мг магния на 1 кг веса.

Общую суточную дозировку раствора обязательно разбивают на 2 – 3 приема, стараясь соблюдать между ними одинаковые интервалы.

Таблетки Магне В6 форте не рекомендуется принимать людям, страдающим сахарным диабетом, поскольку в качестве вспомогательного вещества они содержат сахарозу. Данной категории людей предпочтительнее принимать раствор Магне В6.

Раствор Магне В6 можно давать детям, начиная с возраста 1 года, но при условии, что их масса тела составляет не менее 10 кг. Если ребенку уже исполнился один год, но его масса менее 10 кг, то давать ему Магне В6 в форме раствора нежелательно.

Длительность курса применения раствора Магне В6 определяется скоростью нормализации его концентрации в крови и исчезновения симптомов дефицита магния. Если раствор Магне В6 принимается для профилактики дефицита магния (например, при беременности), то курс применения обычно составляет 2 – 4 недели. Если же препарат принимается с целью восполнения дефицита магния, то курс терапии продолжается до тех пор, пока концентрация данного элемента в крови не достигнет нормальных значений.

Магне В6 форте – инструкция по применениюТаблетки Магне В6 форте предназначены для приема взрослыми или детьми, достигшими 6-летнего возраста при условии, что масса их тела более 20 кг. Если ребенок старше 6 лет, но масса его тела менее 20 кг, то принимать Магне В6 форте ему нельзя. В таком случае ребенку необходимо давать препарат в форме раствора для приема внутрь.

Таблетки необходимо принимать внутрь во время еды, проглатывая целиком, не раскусывая, не разжевывая и не измельчая иными способами, а запивая стаканом негазированной воды.

Дозировки Магне В6 форте определяются возрастом человека:

• Взрослые и подростки старше 12 лет – принимать по 3 – 4 таблетки в сутки (по 1 таблетке по 3 раза в день или по 2 таблетки по 2 раза в день);
• Дети 6 – 12 лет – принимать по 2 – 4 таблетки в сутки (по 1 таблетке 2-3 раза в день или по 2 таблетки 2 раза в день).

Общую указанную суточную дозировку препарата обязательно необходимо разделить на 2 – 3 приема.

Средняя продолжительность курса лечения составляет 3 – 4 недели. Если препарат принимается для устранения дефицита магния, то курс лечения завершается тогда, когда по результатам лабораторных анализов в крови будет нормальная концентрация данного элемента. Если же препарат принимается с профилактической целью, то курс лечения составляет 2 – 4 недели.

Особые указанияПри умеренной и легкой почечной недостаточности препарат следует применять осторожно, постоянно контролируя уровень магния в крови, поскольку из-за низкой скорости выведения препарата почками имеется риск развития гипермагниемии (повышенная концентрация магния в крови). Если почечная недостаточность тяжелая и КК (по пробе Реберга) составляет менее 30 мл/мин, то Магне В6 противопоказан к применению в любой форме (и таблетки, и раствор).

Детям в возрасте 1 – 6 лет следует давать Магне В6 только в форме раствора. Детям старше 6 лет, имеющим массу тела более 20 кг, можно давать Магне В6 в форме таблеток (в том числе и Магне В6 форте). Но если ребенок старше 6 лет имеет массу тела менее 20 кг, то ему нельзя давать препарат в таблетках, в таком случае следует применять раствор.

Если у человека выявлена тяжелая степень дефицита магния, то перед приемом Магне В6 следует произвести несколько внутривенных инъекций соответствующими препаратами.

Если у человека имеется сочетанный дефицит кальция и магния, то сначала рекомендуется пропить курс Магне В6 для устранения недостатка магния, и только после этого начинать принимать различные биологически активные добавки и препараты для нормализации уровня кальция в организме. Подобная рекомендация обусловлена тем, что в условиях дефицита магния поступающий в организм кальций очень плохо усваивается.

Если человек часто употребляет алкогольные напитки, слабительные препараты или постоянно переносит тяжелые физические или психические нагрузки, то он может принимать Магне В6 для профилактики дефицита магния в организме без каких-либо специальных анализов. В таком случае обычный профилактический курс составляет 2 – 3 недели, а повторять его можно через каждые 2 – 3 месяца.

Раствор Магне В6 в качестве вспомогательных веществ содержит сульфит, который способен усиливать проявления аллергии, что необходимо иметь ввиду и учитывать людям, склонным к реакциям гиперчувствительности.

При приеме препарата в высоких дозировках (более 20 таблеток Магне В6 форте и более 40 таблеток или 40 ампул Магне В6) в течение длительного времени существует риск развития аксональной нейропатии, которая проявляется онемением, нарушением болевых ощущений, тремором рук и ног и постепенно усиливающимся расстройством координации движений. Данный расстройства обратимы и полностью проходят после отмены препарата.

Если, несмотря на прием Магне В6, симптомы дефицита магния (возбудимость, мышечные судороги, раздражительность, бессонница, усталость) не уменьшаются и не проходят, то следует прекратить применение препарата и обратиться к врачу для уточнения диагноза.

Влияние на способность управлять механизмамиНи таблетки, ни раствора Магне В6 не влияют на способность человека управлять механизмами, поэтому на фоне приема любой формы препарата можно заниматься различными видами деятельности, требующими высокой скорости реакций и концентрации внимания.ПередозировкаПередозировка Магне В6 возможна, но, как правило, это происходит на фоне почечной недостаточности. У людей, не страдающих заболеваниями почек, передозировка Магне В6 обычно не наблюдается.

Симптомами передозировки Магне В являются следующие:

• Снижение артериального давления;
• Тошнота;
• Рвота;
• Угнетение ЦНС;
• Уменьшение выраженности рефлексов;
• Изменения на ЭКГ;
• Угнетение дыхания вплоть до паралича;
• Кома;
• Остановка сердца;
• Анурия (отсутствие мочи).

Для лечения передозировки Магне В6 необходимо давать человеку мочегонные препараты в сочетании с большим количеством воды и регидратационных растворов (например, Регидрон, Трисоль, Дисоль и т.д.). Если человек страдает почечной недостаточностью, то для устранения передозировки необходимо производить гемодиализ или перитонеальный диализ.Взаимодействие с другими лекарственными препаратамиМагне В6 уменьшает выраженность терапевтического действия Леводопы. Поэтому рекомендуется избегать сочетанного применения Леводопы с Магне В6, однако, если имеется острая необходимость приема данных препаратов, то дополнительно следует в обязательном порядке назначать ингибиторы периферической допа-декарбоксилазы (Бенсеразид и др.). Иными словами, комбинация Леводопы и Магне В6 возможна только при дополнительном приеме третьего препарата из группы ингибиторов допа-декарбоксилазы.

Соли кальция и фосфатов ухудшают всасывание магния в кишечнике, поэтому их не рекомендуется применять одновременно с Магне В6.

Магне В6 уменьшает всасывание тетрациклинов (Тетрациклин, Окситетрациклин, Хлортетрациклин, Доксициклин) в кишечнике, поэтому между приемом данных препаратов следует выдерживать интервал не менее 2 – 3 часов. То есть, Магне В6 нужно принимать либо за 2 – 3 часа перед, либо через 2 – 3 часа после приема тетрациклинового антибиотика.

Магне В6 ослабляет эффекты тромболитических средств (Стрептокиназа, Алтеплаза и т.д.) и антикоагулянтов (Варфарин, Тромбостоп, Фенилин и т.д.), и ухудшает усвоение препаратов железа (например, Фенюльс, Феррум Лек, Сорбифер Дурулес и т.д.).

Магне В6 при беременностиМагне В6 разрешен к применению при беременности, поскольку длительные наблюдения и экспериментальные исследования не выявили каких-либо негативных воздействий данного препарата на плод и на мать.

Магне В6 широко назначается беременным женщинам, поскольку его польза практически во всех случаях очевидна. Так, магний, входящий в состав препарата, способствует уменьшению возбуждения в ЦНС, благодаря чему женщина становится спокойнее, исчезает нервозность, капризность, перепады настроения и т.д. Безусловно, спокойствие будущей матери положительно сказывается на ребенке.

Кроме того, магний устраняет мышечные спазмы, судороги, тики и связанные с ними неприятные тянущие ощущения или боли в нижней части живота, в пояснице, в ногах и т.д. Также препарат снижает тонус мышечного слоя матки, благодаря чему устраняется так называемый «гипертонус», и связанная с ним угроза выкидыша.

Витамин В6, также входящий в состав препарата, необходим для нормального роста и развития нервной системы и сердца плода. На фоне дефицита витамина В6 у плода могут сформироваться пороки развития сердца, его клапанного аппарата или центральной нервной системы. Магне В6 профилактирует подобные осложнения беременности.

Таким образом, очевидно, что Магне В6 улучшает не только физическое состояние беременной женщины и устраняет гипертонус матки, но и положительно сказывается на эмоциональном фоне и снимает излишнее напряжение.

Однако Магне В6 назначается практически всем беременным достаточно длительными курсами, даже если у женщины отсутствует угроза выкидыша, гипертонус, тики и т.д. Подобная практика обусловлена тем, что во время беременности расход и потребность в магнии возрастают в два раза, и довольно часто женщина не получает необходимого количества микроэлемента с пищей или витаминами, вследствие чего у нее появляются те или иные симптомы дефицита микроэлемента. Поэтому врачи считают оправданным профилактическое назначение Магне В6 с целью предупреждения дефицита магния и витамина В6.

Помните, что симптомами дефицита магния являются следующие:

• Спазмы, судороги, тики в мышцах, тянущие боли в пояснице или в нижней части живота;
• Головокружения, головные боли, расстройства сна, раздражительность;
• Аритмия, повышенное или пониженное артериальное давление, сердцебиение, боль в сердце;
• Тошнота, рвота, чередование запоров с поносами, спазмы и боли в животе;
• Склонность к отекам, низкая температура тела, постоянная зябкость.

Подобные симптомы встречаются у большого числа беременных женщин, что позволяет сделать вывод о широком распространении дефицита магния во время вынашивания ребенка. Зная данное положение вещей, врачи-гинекологи, ведущие беременность, назначают женщинам Магне В6 регулярными курсами по 3 – 4 недели, даже если у данной конкретной беременной еще не проявились в полной мере симптомы дефицита магния.

Оптимально во время беременности принимать по 2 таблетки Магне В6 или по 1 таблетке Магне В6 форте по 3 раза в день во время еды.

Магне В6 для детей

Магне В6 назначают детям для устранения или профилактики дефицита магния. В ряде случаев препарат назначается «на всякий случай», поскольку клинические наблюдения показали, что прием Магне В6 положительно сказывается на общем состоянии ребенка, который лучше спит, становится спокойнее, внимательнее, усидчивее, реже капризничает и нервничает. Безусловно, такие эффекты весьма положительно оцениваются как родителями, так и врачами-

педиатрами

, и поэтому Магне В6 часто назначают детям, у которых не выявлен дефицит магния, но взрослые желают сделать его более спокойным и менее возбудимым. Несмотря на полезное действие Магне В6, не рекомендуется применять препарат без назначения и контроля врача, особенно для детей 1 – 6 лет.

Магне В6 выпускается в двух лекарственных формах – таблетки и раствор для приема внутрь. Таблетки можно давать только детям старше 6 лет при условии, что их масса тела достигла 20 кг и более.

Дозировка Магне В6 для детей определяется их возрастом и массой тела:

• Дети в возрасте 1 – 6 лет с массой тела 10 – 20 кг – принимать по 1 – 4 ампулы в сутки, предварительно рассчитав точную дозировку по массе тела, исходя из соотношения 10 – 30 мг магния на 1 кг веса в сутки;
• Дети в возрасте 6 – 12 лет, имеющие массу тела более 20 кг – принимать по 1 – 3 ампулы в сутки (по 1/3 – 1 ампуле по 3 раза в день) или по 4 – 6 таблеток в сутки (по 2 таблетки 2 – 3 раза в день);
• Подростки старше 12 лет – принимать по 2 – 4 ампулы в сутки (по 1 ампуле по 2-3 раза в день или по 2 ампулы по 2 раза в день) или по 6 – 8 таблеток в сутки (по 2 таблетки 3 раза в день или по 4 таблетки 2 раза в день).

Уточнение дозировки не только по возрасту, но и по массе тела является очень важным. Дело в том, что даже если ребенку исполнился год, но его вес менее 10 кг, то давать ему раствор Магне В6 нельзя. Также нельзя давать ребенку таблетки, если ему исполнилось 6 лет, но масса тела менее 20 лет. В таком случае шестилетнему ребенку дают раствор в дозировках для 1 – 6 лет.

Детям 1 – 6 лет рекомендуется высчитывать дозировку индивидуально по массе тела. Например, вес ребенка составляет 15 кг, значит, ему можно давать раствор в дозировке 10 * 15 = 150 мг, или 30 * 15 = 450 мг в сутки (расчет ведется по количеству магния). Поскольку одна полная ампула содержит 100 мг магния, то 150 мг и 450 мг соответствуют 1,5 или 4,5 ампулам. Когда в результате расчета получается неполное число ампул, его округляют до целых. То есть, в нашем примере 1,5 ампулы округляют до 2, а 4,5 – до 4, поскольку максимально допустимая дозировка для ребенка 1 – 6 лет составляет 4 ампулы.

Магне В6 форте можно давать детям старше 6 лет при условии, что масса их тела более 20 кг. Дозировка Магне В6 форте для детей различного возраста следующая:

• Подростки старше 12 лет – принимать по 3 – 4 таблетки в сутки (по 1 таблетке по 3 раза в день или по 2 таблетки по 2 раза в день);
• Дети 6 – 12 лет – принимать по 2 – 4 таблетки в сутки (по 1 таблетке 2-3 раза в день или по 2 таблетки 2 раза в день).

Указанное суточное количество Магне В6 и Магне В6 форте необходимо разделить на 2 – 3 приема и пить во время еды. Оптимально дать ребенку все 2 – 3 дозы препарата до 17.00. Раствор из ампул для приема предварительно разводят в половине стакана негазированной воды, а таблетки запивают стаканом воды.

Курс применения Магне В6 для детей без подтвержденного дефицита магния составляет 2 – 3 недели. Детям с выявленным и лабораторно подтвержденным дефицитом магния препарат дают до тех пор, пока уровень минерала в крови не повысится до нормальных значений.

Побочные эффектыОбычно Магне В6 хорошо переносится, но в редких случаях может вызывать следующие побочные эффекты:

• Аллергические реакции;
• Тошнота;
• Рвота;
• Метеоризм;
• Понос;
• Запор;
• Боль в животе;
• Парестезии – ощущение бегания «мурашек», онемение и т.д. (возникают только при длительном применении в высоких дозировках);
• Периферическая нейропатия (возникает только при длительном применении в высоких дозировках).

Противопоказания к применениюТаблетки и раствор Магне В6 противопоказан к применению при наличии у человека следующих состояний или заболеваний:

• Почечная недостаточность, при которой клиренс креатинина (КК) составляет менее 30 мл/мин;
• Возраст младше 6 лет (только для таблеток Магне В6 и Магне В6 форте);
• Возраст младше 1 года (для раствора для приема внутрь);
• Непереносимость фруктозы (для таблеток Магне В6 и Магне В6 форте);
• Дефицит сахаразы-изомальтазы (для таблеток Магне В6 и Магне В6 форте);
• Синдром глюкозо-галактозной мальабсорбции (для таблеток Магне В6 и Магне В6 форте);
• Прием Леводопы;
• Фенилкетонурия;
• Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата.

Аналоги

У Магне В6 имеется две разновидности аналогов – это синонимы и, собственно, аналоги. К синонимам относятся лекарственные препараты, которые содержат такие же активные вещества, как и Магне В6. К аналогам относят препараты, обладающие сходным спектром терапевтического действия, но содержащие другие активные вещества.

На фармацевтическом рынке России у Магне В6 имеется только три препарата-синонима:

• Магнелис В6;
• Магвит;
• Магний плюс В6.

На украинском фармацевтическом рынке, помимо указанных, имеются еще два препарата-синонима – это Магникум и Магнелакт. Ранее Магнелакт также продавался и в России, но в настоящее время срок его регистрации истек.

Аналогами Магне В6 являются следующие лекарственные препараты:

• Аддитива магний таблетки шипучие;
• Витрум Маг таблетки жевательные;
• Магне Позитив таблетки;
• Магне Экспресс гранулы для рассасывания;
• Магнерот таблетки;
• Магний-Диаспорал 300 гранулы для приготовления раствора для приема внутрь;
• Магний плюс таблетки.

Дешевые аналоги Магне В6Более дешевыми по сравнению с Магне В6 синонимами являются следующие препараты:

• Магнелис В6 – 250 – 370 рублей за 90 таблеток;
• Магний плюс В6 – 320 – 400 рублей за 50 таблеток.

Стоимость Магнелиса В6 и Магния плюс В6 практически в два или более раза ниже, чем у Магне В6.

Более дешевым аналогом Магне В6 является только Витрум Маг – 270 – 330 рублей за 30 таблеток.

ОтзывыБольшинство отзывов (от 85 до 90%) о Магне В6 положительные, что обусловлено хорошо заметным и быстро проявляющимся клиническим эффектом препарата. Так, в отзывах указывается, что Магне В6 улучшал состояние при вегето-сосудистой дистонии, при функциональных болях в сердце, а также избавлял от чрезмерной раздражительности, усталости и нервозности, в том числе возникших на фоне стресса. Кроме того, препарат купировал судороги и спазмы в мышцах, устранял головные боли, а в некоторых случаях оказывался эффективным для лечения панических атак.

Отдельно следует отметить положительные отзывы женщин о Магне В6 при беременности. В данных отзывах указывается, что препарат помогал устранить угрозу выкидыша, снять гипертонус матки, а также нормализовать артериальное давление без приема других, гораздо более сильных лекарственных средств.

Отрицательные отзывы о Магне В6 обусловлены двумя причинами – либо препарат вызывал аллергическую реакцию и, соответственно, не подходил человеку, либо удавалось найти более дешевый аналог с таким же действием и не худшей эффективностью.

Магне В6 форте – отзывы

Подавляющее большинство (более 95%) отзывов о Магне В6 форте являются положительными, что обусловлено высокой эффективностью препарата. Магне В6 форте, в отличие от Магне В6, чаще назначается не гинекологами при беременности, а врачами-

кардиологами

или терапевтами при нервозности, частых ночных пробуждениях,

судорогах в ногах

и руках, усталости, скачках артериального давления,

сердцебиенииболях в груди

, а также при высоких умственных, физических или эмоциональных нагрузках и стрессах.

В отзывах указывается, что Магне В6 форте прекрасно устраняет нервозность и позволяет эффективно переносить любой стресс и высокие нагрузки на рабочем месте. Кроме того, препарат избавляет от скачков артериального давления, нервозности, усталости и нарушений сна, возникших на фоне стресса, депрессии или чрезмерных психологических или физических нагрузок.

Отрицательных отзывов о Магне В6 форте буквально единицы и обусловлены они, как правило, тем, что люди нашли более дешевый аналог с не худшим действием и почувствовали разочарование от того, что некоторое время переплачивали за препарат известного производителя.

Магне В6 детям – отзывы

Большинство отзывов о применении Магне В6 детям являются положительными, поскольку препарат оказывает выраженное и хорошо заметное действие. В отзывах указывается, что Магне В6 значительно улучшал сон ребенка, облегчал и нормализовывал засыпание, вследствие чего малыш переставал крутиться во сне, вскакивать, кричать, плакать, с трудом засыпать и т.д. Кроме того, после курса применения Магне В6 дети становились гораздо спокойнее и внимательнее, они не так часто и быстро раздражались, меньше плакали и гораздо реже доходили до истерики.

Отрицательные отзывы о Магне В6 немногочисленны и в большинстве случаев обусловлены развитием аллергической реакции у ребенка, вследствие чего приходилось отменять лекарственный препарат.

Цена препарата

Стоимость различных форм Магне В6 в аптеках городов России в настоящее время колеблется в следующих пределах:

• Магне В6 таблетки, 48 мг + 5 мг, 50 штук – 550 – 660 рублей;
• Магне В6 форте таблетки, 100 мг + 10 мг, 30 штук – 662 – 884 рубля;
• Магне В6 раствор, 10 ампул по 10 мл (100 мг + 10 мг) – 475 – 611 рублей.

Автор: Наседкина А.К. Специалист по проведению исследований медико-биологических проблем.

ВНИМАНИЕ! Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется широкому кругу читателей для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

• Витамины и минералы
• Комплексные препараты

Витамины магний В6 применяются при нарушении деятельности нервной системы, связанной с нехваткой соединений в организме. Препарат назначается при проявлении приступов тревоги, боли в мышцах, нарушении сна, чрезмерном переутомлении. К нему прилагается подробная инструкция, где описываются фармацевтические свойства, показания, противопоказания и другие особенности.

 

  Из чего состоит Магне-В6?

Препарат выпускается в таблетках, ампулах для приема внутрь. Фармакологическое действие обусловлено химическим составом.

Магний есть в каждой клетки организма. Он регулирует обменные процессы. Еще одна из основных функций – регуляция передачи нервных импульсов. Магний поступает в организм с продуктами питания. Некоторые факторы, такие как низкокалорийное или неполноценное питание, способствуют развитию недостаточности.

Дефицит может быть обусловлен и плохим всасыванием в кишечнике, чрезмерном выделении. Дополнительное количество магния необходимо при беременности, занятиях физическим и умственным трудом.

В зависимости от степени недостаточности назначается определенная доза Магне-В6. Пиридоксин выступает в роли кофермента. Он принимает участие в метаболизме, в том числе и в регуляции обмена веществ, протекающего в тканях нервной системы. Пиридоксин способен улучшать всасывание магния в кишечнике, удерживать его в клетках, тем самым предотвращая повышенное выделение.

После приема таблетки внутрь в тонком кишечнике всасывается около 50% магния. Третья часть распределяется в костной ткани. Другие две доли – внутри клеток и мускулатуре. После фильтрации в почках происходит повторная абсорбция элемента в почечных канальцах. 30% выводится с мочой.

В ходе биохимических реакций пиридоксин превращается в пиридоксалфосфат. В этой форме соединение проявляет максимальную активность.

Когда назначается Магне-В6?

Инструкция по применению включает в себя информацию о показаниях:

• неполноценный сон;
• повышенная раздражительность и другие нервные расстройства;
• состояние астении, повышенная умственная или физическая нагрузка, сопровождающаяся чрезмерной утомляемостью;
• спазм и болезненность мышц;
• желудочно-кишечные спазмы;
• чувство покалывания в теле;
• нарушение сердцебиения;
• приступы тревоги.

Прием препарата способствует компенсированию дефицита магния и пиридоксина.

Способ применения

Таблетки принимаются во время употребления пищи. Их необходимо запивать достаточным количеством воды. Рекомендуемая суточная доза делится на несколько приемов. Раствор в ампулах разводится в 100 мл воды.

Витамины предназначены для взрослых. Детям препарат можно принимать с 6 лет. В младшем детском возрасте рекомендуется прием Магне-В6 в виде раствора.

Инструкция подробно описывает дозировку:

1. Взрослые и дети старше 12 лет. Суточная доза при явном дефиците магния составляет 6-8 таблеток или 3-4 ампулы, при спазмофилии – 4-6 таблеток, которые можно заменить 2-3 ампулами.
2. Дети старше 1 года. Если вес тела больше 10 кг, Магне-В6 назначается из расчета 10-30 30 мг/кг/день. В возрасте 6-12 лет – 2-6 таблеток или 1-3 ампулы в зависимости от возраста и состояния здоровья.    

Применение препарата следует прекращать сразу после нормализации содержания магния в крови. Рекомендуемый курс лечения – 1 месяц. Для вскрытия ампул препарата не понадобиться использование специальных пилочек. Кончик, покрытый куском ткани, отламывается резким движение.

О противопоказаниях, передозировке, побочных действиях

Если соблюдается инструкция, возникновение передозировки сводится к нулю.

Лучше воздержаться от приема Магне-В6 в следующих случаях:

• непереносимость или повышенная чувствительность к компонентам, входящим в препарат;
• тяжелая почечная недостаточность;
• фенилкетонурия;
• для таблеток: детский возраст до 6 лет;
• для раствора: возраст до 1 года;
• непереносимость фруктозы или нарушение абсорбции глюкозы.

Магне-В6 применяется с осторожностью при умеренной почечной недостаточности. В период вынашивания ребенка препарат применяется строго по назначению врача. Во время кормления грудью прием таблеток нежелателен, так как магний выделяется с материнским молоком.

При нормальном функционировании почек прием Магне-В6 внутрь не вызывает токсического воздействия.

Но если инструкция нарушена, и таблетки принимались при почечной недостаточности, возможны токсические реакции, проявляющиеся симптомами:

• замедление рефлексов;
• тошнота и рвота;
• снижение артериального давления, депрессия;
• угнетение дыхательной функции, остановка сердца, кома, сердечный паралич.

В зависимости от симптоматики, назначается лечение.

Побочные действия:

• расстройство пищеварения: тошнота, рвота, повышенное газообразование, запор, редко – понос;
• периферическая нейропатия в редких случаях при длительном применении препарата;
• аллергические реакции.

На что обратить внимание?

Перед применением желательна консультация с врачом!

1. С осторожностью Магне-В6 назначается при нарушении работы почек из-за высокого риска развития гипермагниемии. При одновременной недостаточности кальция дефицит магния необходимо устранять до того, как будет начато лечение препаратами, содержащими кальций. Терапия начинается с парентерального введения сульфата магния.

2. При наличии сахарного диабета, следует учитывать, что в состав Магне-В6 входит сахароза в качестве вспомогательного вещества.

3. При применении слабительных средств, злоупотреблении алкоголем, повышенных физических и психических нагрузках потребность в элементе возрастает. Вследствие этого повышается риск возникновения недостаточности.

4. Если препарат не помогает устранить такие симптомы, как постоянное чувство усталости, раздражительность, бессонница, следует обратиться к врачу. У больных, склонным к аллергии, увеличивается вероятность возникновения реакций при приеме раствора внутрь, в том числе и анафилактического шока.

5. Магне-В6 не влияет на способность управления сложными механизмами и автомобильным транспортом.

Как компоненты препарата взаимодействуют с другими веществами?

Незначительное уменьшение всасывания магния возможно при одновременном приеме средств, в составе которых есть соли кальция и фосфаты. Магне-В6 способствует снижению эффективности антибиотиков группы тетрациклинов. Интервал при совместном их применении должен составлять не менее 3 часов.

Магний ослабляет воздействие пероральных антикоагулянтов. Нарушается усвоение железа.

Пиридоксин нейтрализует лечебный эффект противопаркинсонический эффект леводопы.

Препарат рекомендуется хранить в сухом месте, защищенном от лучей солнца. Оптимальный температурный режим – менее 25°C. Не применять после истечения срока хранения, который составляет 2 года. Магне-В6 не требует рецепта при отпуске из аптеки. Инструкция прилагается к каждой упаковке.

Препарат Магне-В6 очень часто назначается взрослым, детям, беременным женщинам. Он способен нейтрализовать угрозы прерывания беременности. Для этого женщина должна принимать и другие витамины.

Элемент магний принимает участие во всех жизненно важных биохимических превращениях. Этим обусловлена его значимость для организма.

Магне-В6 – надежное средство против судорог. Любые нервные расстройства устраняются при воздействии компонентов препарата.

Витамин в 6Витамин в12 инструкция по применению



Для корректной работы организма просто необходимо, чтобы он был обеспечен всеми витаминами и минералами, причем в должных количествах. Опасным является как состояние недостатка того или иного компонента, так и его избытка, так что к данному вопросу нужно подходить очень осторожно и с умом. Многие элементы усваиваются и действуют более эффективно в определенных сочетаниях, на основе чего и создаются многие препараты. Для работы сердца просто незаменим комплекс витамина В6 и магния, которые для удобства употребления совмещены в одном препарате. Все детали его применения и обзор основных производителей будут рассмотрены в данной статье.

Польза магния В6 для организма

Препарат магний-В6 очень быстро и эффективно улучшает состояние организма за счет своих многочисленных полезных свойств. Магний как минерал обладает следующими типами влияния на организм человека:

• недостаток магния – частая причина возникновения заболеваний сердца, так как данный минерал просто необходим для корректной работы сердечной мышцы;
• регулирует обменные процессы;
• нормализует процессы передачи нервных импульсов;
• помогает предотвращать развитие атеросклероза;
• минимизирует риски возникновения осложнений при диабете;
• при дефиците магния может возникать повышенная раздражительность и тревожность, так что прием
• подобного препарата помогает держать под контролем и нервное напряжение.

Витамин В6, входящий в составе препарата, предназначен для усиления функции препарата – он способствует более эффективному всасыванию компонента из пищеварительной системы и проникновению его в клеточные элементы. Помимо этого, данный витамин также положительно влияет на нервную систему и на обменные процессы. В целом данный препарат просто незаменим в целом ряде заболеваний и патологических состояний.

Форма выпуска Магне-В6

Препарат Магне-В6 выпускается в двух фармакологических формах:

• жидкий раствор в ампулах, обладающий коричневатым цветом с характерным карамельным ароматом, который необходимо принимать вовнутрь;
• таблетки в разных вариантах упаковки (по 30 и 50 штук), существуют также шипучие таблетки.

Ампулы с веществом для удобства их использования обычно не требуется ничем подпиливать, так как они самонадламывающиеся – нужно только крепко взяться за тонкий кончик и осторожно надавить на него над стаканом – так содержимое ампулы попадет в стакан без каких-либо сложностей.

Стоит отметить, что содержимое одной ампулы эквивалентно 100 мг магния, а одной таблетки – в среднем около 50 мг, что и обуславливает разные объемы приема препарата в зависимости от выбранной фармакологической формы.

Для чего назначают магний В6: показания к применению

Препарат Магний-В6 назначают к приему в том случае, если имеется нехватка данного элемента в организме, а также для устранения тех проблем, которые этим дефицитом были спровоцированы. Таким образом, показаниями к приему считаются следующие проблемы:

• нарушения нормального сна;
• повышенная нервная возбудимость;
• раздражительность;
• тревожные приступы;
• периодически возникающее чувство покалывания в теле;
• сильная утомляемость;
• наличие спазмирующих болей в мускулатуре;
• учащенное сердцебиение.

Для детей

Препарат в таблетированной форме можно давать деткам с 6-ти лет, а в виде раствора – с года. Сколько именно вещества будет назначено малышу, зависит от его состояния и величины имеющегося дефицита компонента в организме. Необходимо учитывать, что давать подобную добавку детям можно только после разрешения врача.

При беременности

Если у женщины имеются проблемы сердцем, то во время вынашивания малыша ей просто необходимо принимать препараты магния для поддержания и стабилизации своего состояния. Также в такое деликатное время магний В6 может назначаться врачом при повышенном тонусе матки и судорогах, так как подобные состояния угрожают малышу, а магний способствует снятию мышечного напряжения.

Для мужчин

Витамины В-группы и препараты магния очень полезны для сильной половины человечества. Прием магния В6 помогает не только нормализовать энергетический обмен, но и наладить нервную систему, предотвратить развитие многих опасных процессов в печени и повысить уровень продукции тестостерона.

Инструкция по применению средства и дозировка

Для избегания появления побочных явлений и достижения максимальной пользы от приема описываемого препарата крайне важно четко следовать всем рекомендациям, которые даются производителем в инструкции. Особую важность приобретает дозировка относительно возраста пациента.

Как правильно принимать таблетки

Прием таблеток лучше всего производить во время еды или сразу после очередного приема пищи и запивать их нужно большим количеством жидкости (лучше всего – чистой воды). В зависимости от того, какого именно производства препарат применяется, приемов в течение дня может быть от одного до трех.

Рассмотрим стандартную дозировку препарата Магний В6:

• взрослым (в том числе детям старше двенадцатилетнего возраста) при дефиците прописывают от 6 до 8-ми таблеток, а для устранения спазмов – 4-5 штук;
• таблетированная форма возможна для применения детьми старше 6-ти лет, и стандартная дозировка составляет от 2 до 5-ти таблеток в сутки в зависимости от сложности состояния.

Средний курс лечения препаратом обычно составляет месяц.

Как разводить средство в ампулах и пить раствор

Для приготовления раствора следует разводить одну ампулу вещества в половине стакана теплой воды. Эту смесь необходимо пить во время еды – количество приемов препарата в сутки зависит от возраста и массы тела. Так, например, для взрослого человека оптимальные объемы в 3-4 ампулы в течение дня. Для детей возрастом старше одного года, при этом массой тела не превышающей 10 килограмм, оптимальная доза составит от одной до трех ампул. В среднем общий курс лечебных мероприятий составляет около одного месяца.

Обзор лучших препаратов, содержащих магний и витамин В6

Комбинация магний и витамина В6 очень эффективна в целом ряде случаев, поэтому ее довольно часто назначают к приему. Существует самый известный препарат данной группы – это Магне-В6, но помимо него существует и ряд аналогов, которые будут стоить дешевле, но оказывать аналогичное действие: Магнелис В6, биологически активная добавка от Благомакс и пр. Предлагаем ознакомиться с перечнем лучших препаратов, в основе действия которых мощное сочетание пиридоксина и магния.

Magne В6 форте

Таблетированный продукт имеет вид двояковыпуклых таблеток, покрытой оболочкой. Если надломать одну из них, то на изломе будут четко просматриваться два слоя – белая оболочка и сама масса действующего вещества внутри. Никаких дополнительных активных веществ в составе нет, а несколько вспомогательных предназначены для обеспечения условий хранения и комфортного приёма пациентами и никого действия не оказывают. Эти таблетки обычно назначаются детям старше 6-ти лет и взрослым месячным курсом, но эти критерии могут меняться в зависимости от конкретной ситуации.

Эвалар

Препарат от Эвалар представляет собой комбинированный комплекс. В основе действия которого сочетание В6 и соли магния, которая имеет наибольшую биодоступность. Для достижения суточной нормы взрослому человеку нужно принять 6 таблеток (по 2 таблетки трижды в день, что обеспечивает около 70% потребности организма, остаток покрывается за счёт потребляемой пищи). Выпускается продукт в больших фиолетовых упаковках в двух вариантах – по 36 или 60 таблеток. Стоит отметить, что необходимость приема достаточно большого количества таблеток в течение суток делает целесообразным приобретение большой упаковки.

Антистресс

Комплекс Антистресс содержит в своем составе витамины В-группы и минералы, в том числе и магний. Прием препарата помогает тормозить процессы нервного возбуждения, тем самым снижая степень восприимчивости человека к внешним воздействиям. Производится препарат во Франции, что и обуславливает его довольно высокую стоимость по сравнению с российскими аналогами. Выпускается в упаковках по 60 таблеток, в одном блистере – 15 штук. Препарат может быть применен даже для детей грудного возраста в случае такой необходимости, но только в форме раствора.

Витамины Doppelherz aktiv (Доппельгерц актив)

Комплекс от Доппельгерц под названием Магний В6 содержит в числе ингредиентов следующие активные компоненты:

• витамин В6;
• В12;
• В1;
• магний;
• фолиеву кислоту.

Используют его как дополнительный источник витаминов, магния и фолиевой кислоты, что позволяет создавать нормальные условия для функционирования организма. Принимать таблетки очень просто – всего по одной штуке в день во время и уже после приема пищи, желательно в первой половине дня для лучшего усвоения. В одной упаковке предлагает 30 таблеток, которые упакованы в блистеры по 10 штук.

Вред и побочные эффекты от применения лекарства

Соблюдение рекомендаций, описанных в инструкции к препарату, сводит вероятность возникновения побочных эффектов до минимума. При определенных обстоятельствах они все-таки могут возникнуть, и проявиться как непродолжительное расстройство пищеварительной системы (запор, активное газообразование, тошнота, в редких случаях – жидкий стул) или как симптомы аллергии при непереносимости определённых составляющих употребляемого продукта.

Передозировка магния как компонента – ситуация, прийти к которой довольно сложно, так как его излишки обычно легко выводятся почками. Однако если данный препарат применяется человеком с почечной недостаточностью, то возможно появление ряда токсических реакций:

• заметное снижение рефлекторной активности тела;
• чувство тошноты и рвота;
• общее угнетение психологического состояния;
• понижение давления;
• нарушение дыхательной функции;
• в сложных случаях – остановка сердца или кома.

Противопоказания

Существует ряд ситуаций, в которых применение данного препарата является запрещенным. К их числу относят следующие патологические состояния и заболевания:

• недостаточность функции почек;
• повышенная чувствительность к компонентам;
• диабет (в том случае, если в состав вспомогательных веществ таблеток входит сахароза);
• период приема слабительных препаратов;
• повышенные физические нагрузки;
• злоупотребление спиртосодержащими напитками.

Отдельно стоит отметить, что во время беременности магний-В6 часто назначается женщинам для нормализации их состояния, так как он не оказывает никаких неблагоприятных воздействий. Но при грудном вскармливании от подобного препарата лучше отказаться, так как он приникает в грудное молоко и может вызвать переизбыток определенных веществ в организме малыша.

Аналоги препарата Магне-В6

Сочетание магния и витамина В6 за счет своей эффективности довольно популярно, так что найти заменитель с более доступной ценой или удобной дозировкой не составит труда. Стоит обратить внимание на такие препараты:

• Магвит;
• Береш Магний Плюс;
• Магнефар В6;
• Магнелис В6;
• Магникум и пр.

Залог успешного результата приема подобных препаратов – это наличие конкретных показаний и четкое соблюдение правил приема и дозировок.

Отзывы

Настя: У меня во время беременности сердце стало ощутимо колотиться, да и общее состояние было не очень. Врач назначила пропить комплекс МагнеВ6 и все мои неприятные симптомы ушли в прошлое. Так что беременным это средство очень кстати!

Арина: Покупаю комплекс от Эвалар – он очень дешевый по сравнению с аналогами, и дает заметное улучшение самочувствия. Я стала менее раздражительной и мои депрессивные состояния стали легче проходить.

Люда: Магне-В6 такой дорогой, ужас просто, хотя по составу ничего такого особенного в нем нет. Предпочитают находить в аптеках более экономную замену с таким же составом и чувствую себя прекрасно!

Магний В6 — это лекарство, которое восполняет дефицит магния в организме. Витамин В6 улучшает всасывание основного действующего вещества, а также лечит сердце и нервную систему. Препараты магния могут стать важным средством в вашей домашней аптечке. Они улучшают самочувствие практически всех людей, кто их принимает. Узнайте ниже симптомы дефицита магния в организме и как от них избавиться. Прочитайте, чем заменить дорогие таблетки Магне В6, чтобы сэкономить, но не ухудшить эффективность лечения. Разберитесь, чем полезен магний для взрослых и детей, беременных женщин, а особенно от гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний. Используйте подробную таблицу содержания этого минерала в продуктах питания. Изучите показания к применению, противопоказания и возможные побочные эффекты лекарства Магний В6 и его аналогов. Прочитайте реальные отзывы пациентов, которые сами принимают эти таблетки и дают их своим детям.

Популярные лекарства, содержащие магний, — Магне-В6, Магнерот, Магнелис-В6.

Магний — главный минерал для сердца. Его дефицит, вероятно, является одной из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи уже приучились назначать Магний В6 беременным женщинам. Но многие кардиологи до сих пор ничего не знают об этих таблетках или считают их бесполезными. На самом деле, препараты магния нужно принимать всем людям, у кого проблемы с сердцем. Если у вас беспокойный сон, запоры, нервы расшатаны — тоже можно попробовать это средство. Посмотрите наше видео о том, кому и для чего нужно принимать Магний-В6.

Также вы можете ознакомиться с научными статьями в медицинских журналах:

Инструкция по применению

Фармакологическое действие	Магний является компонентом большинства реакций обмена веществ. В частности, он участвует в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц. Пиридоксин (витамин В6) улучшает всасывание магния из желудочно-кишечного тракта и его проникновение в клетки.
Фармакокинетика	В организме магний распределяется в основном во внутриклеточном пространстве (около 99%), из которых примерно 2/3 — в костной ткани, а 1/3 находится в гладкой и поперечно-полосатой мышечной ткани. Этот минерал выводится преимущественно почками с мочой, а не печенью.
Показания к применению	Установленный дефицит магния, вызванный плохим питанием, частыми стрессами, приемом некоторых лекарств. См. подробнее симптомы дефицита магния в организме. Содержание в сыворотке крови 0.5-0.7 ммоль/л говорит об умеренной недостаточности; ниже 0.5 ммоль/л — тяжелый дефицит. Более точным является анализ крови на магний в эритроцитах, а не в сыворотке. Читайте также: Магний В6 от гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний От запоров, нервозности, депрессии, ПМС у женщин, диабета, астмы Магний при беременности Магний для детей
Дозировка	Эффективная суточная доза магния в таблетках — не менее 4 мг на 1 кг массы тела. Препарат Магне В6, а также аналоги Магнелис В6, Магникум и Магвит содержат магния лактата дигидрат 470 мг. «Чистого» магния в каждой такой таблетке содержится всего 48 мг, а не 470 мг. Вы можете самостоятельно посчитать количество таблеток, которое нужно принимать, с учетом своей массы тела. Часто приходится использовать магний не для профилактики, а потому, что кровяное давление уже повышено, беспокоит аритмия или стенокардия. В таком случае, ориентируйтесь на более высокую дозу — 6 мг на 1 кг массы тела. Препарат Магне В6 форте содержит примерно в 2 раза больше магния, чем обычные таблетки, — 100 мг вместо 48 мг. Соответственно, этих таблеток нужно принимать каждый день в 2 раза меньше. Указанная выше дозировка магния подходит для людей, у которых почки нормально работают. При серьезной почечной недостаточности это средство принимать нельзя.
Побочные действия	Если принять магния больше, чем нужно, то будет диарея. Очень редко (<0.01%) — аллергические реакции, боли в животе, тошнота, рвота.</td>
Противопоказания	выраженная почечная недостаточность (скорость клубочковой фильтрации почек < 30 мл/мин); фенилкетонурия; детский возраст до 6 лет (для таблеток); детский возраст до 1 года (для раствора); непереносимость фруктозы (только для таблеток Магний В6, которые продаются в аптеке, из-за наличия в их составе сахарозы); синдром глюкозо-галактозной мальабсорбции; дефицит сахаразы-изомальтазы (для препарата в форме таблеток из-за наличия в составе сахарозы); одновременный прием леводопы; повышенная чувствительность к компонентам препарата. С осторожностью: при умеренной степени почечной недостаточности, т.к. существует риск развития гипермагниемии.
Беременность и грудное вскармливание	Значительный клинический опыт применения препарата у беременных женщин не выявил какого-либо неблагоприятного действия. Магний В6 можно применять при беременности по рекомендации врача.  Однако следует избегать применения препарата в период кормления грудью, потому что он проникает в грудное молоко.
Лекарственное взаимодействие	Одновременное применение препаратов, содержащих фосфаты или соли кальция, может ухудшать всасывание магния в кишечнике. При назначении внутрь тетрациклинов необходимо соблюдать интервал не менее 3 часов между приемом внутрь тетрациклина и магния В6.
Передозировка	Если почки нормально работают, то передозировка магния может вызвать диарею, но не будет никаких токсических реакций. Однако в случае почечной недостаточности возможно отравление. Выраженность симптомов зависит от концентрации действующего вещества в крови.
Форма выпуска	Таблетки, покрытые оболочкой белого цвета, овальные, двояковыпуклые. Раствор для приема внутрь в ампулах.
Условия и сроки хранения	Таблетки следует хранить в сухом, защищенном от света, недоступном для детей месте при температуре не выше 25°C. Срок годности — как указано на упаковке. Препарат нельзя применять после его истечения.
Состав	Действующие вещества — магний, а также пиридоксина гидрохлорид (витамин В6). Вспомогательные вещества — сахароза, каолин тяжелый, акации камедь, карбоксиполиметилен, тальк, магния стеарат и другие.

Для чего нужен магний В6

Дефицит магния — это проблема 80-90% населения, которое питается дешевой низкокачественной едой, бедной питательными веществами. Нехватка этого микроэлемента в организме вредно действует на кости, мышцы и нервную систему. Таблетки Магний В6 помогают от сердечно-сосудистых заболеваний, улучшают течение беременности, снимают хроническую усталость, успокаивают нервы, облегчают предменструальный синдром, прекращают судороги в ногах, нормализуют работу кишечника.

Магний — важнейший минерал для сердца. Его дефицит — одна из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний. Он наблюдается почти у всех больных при артериальной гипертензии (АГ), ишемической болезни сердца (ИБС), сахарном диабете, инсульте, сердечной недостаточности. Прием таблеток Магний В6 или их аналогов улучшает самочувствие, помогает снизить артериальное давление, избавляет от аритмии. Принимайте лекарства, назначенные врачом, и одновременно используйте альтернативные средства, о которых узнаете на этом сайте. Вы быстро убедитесь, что такой подход снижает вязкость крови, улучшает показатели холестерина. Прием аптечных таблеток или БАДов, содержащих магний, — это один из основных шагов, чтобы снизить риск первого и повторного инфаркта, инсульта.

Кардиологам следовало бы назначать магний каждому из своих пациентов, вместе с другими добавками для сердечно-сосудистой системы:

• Рыбий жир — профилактика инфаркта и инсульта;
• Коэнзим Q10 — омоложение сердца;
• L-карнитин — бодрость, энергия для сердца;
• Таурин — натуральное мочегонное, от отеков.

Гипертония	Таблетки Магний В6 понижают артериальное давление, если принимать их в высоких дозах — 4-6 мг на 1 кг массы тела. На фоне их приема обычно удается снизить дозировки «химических» лекарств от гипертонии. Врачи скорой помощи давно и успешно используют уколы магния (магнезии) для лечения гипертонических кризов. Лучше принимать таблетки для профилактики, чтобы не возникало острых состояний. Читайте также подробную статью о лечении гипертонической болезни.
Запоры	Таблетки Магний В6 помогают наладить работу кишечника. Принимайте также витамин С и пейте много жидкости — 30 мл на 1 кг массы тела в сутки. Подробнее см. книгу «Ваше тело просит воды». Ешьте овощи, содержащие клетчатку. И необходима физическая активность, хотя бы прогулки.
Остеопороз	Остеопороз связан с дефицитом в организме кальция, магния, витамина D и других веществ. Магний помогает в профилактике остеопороза у мужчин и женщин, потому что нормализует обмен кальция. Также нужно заниматься силовыми физическими упражнениями.
Преэклампсия и эклампсия	Преэклампсия — острое повышение артериального давления в третьем триместре беременности. Если у женщины начинаются судорожные припадки, то это называется эклампсия. Она угрожает выкидышем и даже летальным исходом для беременной. Эклампсию лечат с помощью внутривенного введения магния. Таблетки Магний В6 врачи назначают беременным женщинам для профилактики. Читайте также статью «Гипертония у беременных«. Узнайте, какие еще лекарства можно принимать.
Предменструальный синдром	Предменструальный синдром у женщин — это вздутие живота, отеки ног, увеличение массы тела, болезненность груди, бессонница. Прием магния облегчает неприятные симптомы. Причем таблетки, в состав которых входит пиридоксин (витамин В6), помогают лучше, чем без него. Попробуйте также L-глютамин и пиколинат хрома. Полный список добавок, избавляющих от ПМС, см. в книге Аткинса «Биодобавки: природная альтернатива лекарствам».
Астма	Дефицит магния в организме повышает риск астмы у детей и взрослых. Внутривенное введение этого микроэлемента, а также вдыхание через небулайзер облегчает приступы астмы у некоторых больных. Однако, похоже, что прием таблеток Магний В6 от астмы не помогает.
Депрессия	Дефицит магния в организме — одна из причин пониженного уровня серотонина в мозгу. В 2008 году были опубликованы результаты исследования: магний помогал больным диабетом от депрессии не хуже, чем трициклические антидепрессанты. Попробуйте от депрессии также 5-HTP и L-глютамин.
Сахарный диабет	У больных диабетом 1 и 2 типа часто обнаруживается дефицит магния в организме. Таблетки Магний В6 повышают чувствительность тканей к инсулину. Благодаря этому, они снижают риск перехода преддиабета в диабет 2 типа, улучшают контроль сахара в крови. Можно также принимать альфа-липоевую кислоту. Изучите статью «Как снизить сахар в крови и держать его стабильно нормальным» — без голода и инсулина.

Ниже вы можете ознакомиться с научными статьями о лечении сердечно-сосудистых заболеваний с помощью магния. Они написаны тяжелым языком, предназначены для специалистов.

Другие проблемы со здоровьем, при которых полезно принимать Магний В6:

• судороги в ногах;
• нервозность, раздражительность;
• камни в почках;
• биполярное расстройство;
• хроническая обструктивная болезнь легких;
• головные боли (мигрень);
• метаболический синдром.

• Магний + яблочная кислота — от фибромиалгии
• Цитрат магния фирмы Now Foods — лучшая цена/качество, без витамина В6
• Магний-В6 фирмы Source Naturals — от гипертонии и болезней сердца

Как заказать добавки магния из США на iHerb — скачать подробную инструкцию в формате Word или PDF. Инструкция на русском языке.

Симптомы дефицита этого минерала

Магний — жизненно важный элемент в человеческом организме. Каждой клетке непрерывно требуется этот минерал для обмена веществ, иначе она быстро погибнет. Кости, зубы, гормоны, детоксикация, нервная и сердечно-сосудистая система зависят от магния. Нормальная его концентрация в тканях нужна, чтобы кальций усваивался и использовался по назначению. Соотношение минералов должно быть сбалансированным. Предполагается, что если не хватает магния, то организм выводит кальций или откладывает его на стенках артерий.

• бессонница, беспокойный сон;
• раздражительность, нервозность;
• запоры;
• песок или камни в почках;
• судороги в мышцах, спазмы;
• предменструальный синдром;
• головные боли;
• сердцебиение, аритмия;
• кариес зубов;
• чувствительность к шуму;
• гнев, беспокойство или наоборот депрессия;
• хроническая усталость;
• метаболический синдром (резистентность к инсулину);
• зависимость от пищевых углеводов.

При симптомах, перечисленных выше, нужно принимать таблетки Магний В6, даже если анализы крови на магний в сыворотке покажут нормальные результаты. Однако посоветуйтесь с врачом, если у вас больные почки.

Дефицит магния в организме бывает первичный и вторичный. Первичный — вызванный генетическими заболеваниями. Он встречается крайне редко. Вторичный дефицит — из-за нехватки этого минерала в пище, неблагоприятной экологической обстановки, частых стрессов, хронических заболеваний. Вторичный дефицит магния весьма распространен. По разным оценкам, от него страдают 7-70% населения.

Продукты и лекарства, которые выводят магний из организма:

• любая «мусорная» еда;
• сахар;
• полуфабрикаты;
• алкоголь;
• кофеин;
• противозачаточные таблетки;
• мочегонные лекарства.

Желательно сдать анализ крови на магний в эритроцитах, но в странах СНГ его практически нигде не делают.

Некоторые лекарства повышают риск дефицита магния, особенно мочегонные препараты (диуретики) при длительном приеме. Неблагоприятное влияние оказывают многие антибиотики, лекарства от туберкулеза, сердечные гликозиды, иммунодепрессанты, ингибиторы протонной помпы. Эти препараты нельзя использовать для самолечения. Но если врач обоснованно назначил их, то принимайте, потому что польза будет выше, чем побочные эффекты. Если женщина принимает контрацептивные таблетки, то это должен быть современный препарат, содержащий минимальные дозы гормонов, а не устаревший.

Продукты, в которых содержится магний

Продукты, в которых содержится магний, — по большей части те же, в которых много клетчатки. Сайт Centr-Zdorovja.Com продвигает низко-углеводную диету, не содержащую глютен. Ограничение углеводов в питании полезно 80-90% людей. Им не желательно употреблять такие пищевые источники магния, как продукты из цельного зерна и шоколад. Что же остается? Продукты, богатые магнием, подходящие для низко-углеводной диеты, — это капуста и зелень, орехи и семечки.

Миндаль жареный, 28 г	80
Орехи кешью жареные, 28 г	74
Арахис жареный, 84 г	63
Хлебцы из цельного зерна, 2 шт	61
Соевое молоко, 1 чашка	61
Чечевица вареная или тушеная, 120 г	60
Хлеб из цельного зерна, 2 кусочка	46
Авокадо нарезанный, 240 г	44
Картофель в мундирах, 96 г	43
Коричневый рис, приготовленный, 120 г	42
Йогурт нежирный, без фруктов, 225 г	42
Овсяная каша быстрого приготовления, 1 пакет	36
Фасоль вареная или тушеная, 120 г	35
Банан среднего размера, 1 шт	32
Лосось, выращенный на ферме, 84 г	26
Молоко, 225 г	24-27
Палтус, 84 г	24
Изюм, 120 г	23
Куриная грудка, 84 г	22
Говядина нежирная, 84 г	20
Капуста брокколи, 120 г	12
Рис белый, приготовленный, 120 г	10
Яблоко среднего размера, 1 шт	9
Морковь среднего размера, 1 шт	7

«Мусорная» еда, содержащая рафинированные углеводы, кофеин и другие стимуляторы, не только бедна магнием, но еще и выводит этот минерал из организма.

Если вас беспокоят симптомы дефицита магния (см. выше), то восполнить этот дефицит из продуктов практически невозможно. Нужно принимать добавки, хотя бы временно, а лучше непрерывно. Вы быстро убедитесь, что это улучшает самочувствие.

Лекарство Магне-В6, его аналоги и заменители

Магне-В6 — лекарство, содержащее магний и витамин В6. Это самый популярный препарат магния в русскоязычных странах. Его производит международная фармацевтическая компания Санофи-Авентис. Она вкладывает значительные средства в рекламу Магне-В6. Но, к сожалению, это повышает стоимость лекарства для потребителей. Взрослым людям нужно принимать по 6-12 таблеток каждый день. Высокая цена суточной дозы магния вредно действует на психику. Это почти перевешивает пользу для здоровья, которую приносит препарат :).

Однако у препарата Магне-В6 есть заменители, которые имеют такой же состав. Они действуют не хуже, а стоят намного дешевле. В России это таблетки Магнелис-В6. На Украине — препарат Магникум производства Киевского витаминного завода. Он рекламируется под девизом «Вам понравится быть беременной». Смело переходите с Магне-В6 на один из указанных препаратов, в т. ч. во время беременности. Они дают такой же эффект, при более низкой цене.

Аналоги таблеток Магне-В6 — препараты Магнелис-В6, Магникум, Магвит. Они стоят дешевле, а помогают не хуже.

Если вы не поленитесь заказать добавки из США, то суточная доза магния будет стоить еще в 2-4 раза дешевле, чем Магнелис-В6 или Магникум. Получится значительная экономия, если вы принимаете таблетки магния непрерывно или хотя бы 3-4 недели подряд. Американские препараты содержат по 200 мг магния в каждой таблетке. Их нужно принимать по 1-3 штуки в день. Это удобнее, чем считать по 6-12 таблеток Магне-В6, Магнелис-В6 или Магникум. Также вам предлагаются варианты добавок, не содержащие витамин В6.

При беременности

Дефицит магния в организме осложняет течение беременности. Многие распространенные проблемы, с которыми сталкиваются беременные женщины, вызваны дефицитом этого минерала. Обсудите с врачом, не стоит ли вам принимать Магний В6, если испытываете следующие симптомы:

• приступы головной боли;
• боль в спине;
• судороги, спазмы в мышцах;
• запоры;
• раздражительность;
• бессонница.

Частые осложнения беременности, которые вызывает нехватка магния в организме, — это преэклампсия и эклампсия. Они возникают во второй половине или третьем триместре беременности. Сначала женщина наблюдает у себя отеки, утомляемость, у нее повышается артериальное давление. Если возникают еще и судороги — значит, преэклампсия переходит в эклампсию. Это по-настоящему опасно, потому что есть угроза преждевременных родов, разрыва плаценты, а то и инсульта у беременной.

Для чего назначают магний в таблетках во время беременности?

В первую очередь, магний во время беременности назначают для профилактики осложнений — преэклампсии и эклампсии. Что такое преэклампсия и эклампсия — рассказано выше. Серьезные исследования доказали, что прием магния в таблетках уменьшает риск этих опасных проблем. Ссылки на статьи в медицинских журналах приводятся ниже. Снижается вероятность, что вам понадобятся серьезные «химические» лекарства от повышенного давления.

Также препарат Магний B6 и его аналоги облегчают судороги, спазмы в мышцах, приступы головной боли, запоры и другие неприятные симптомы, которые женщины часто испытывают во время беременности. Один из препаратов магния рекламируется под девизом “Вам понравится быть беременной!”. Эта реклама почти не преувеличивает.

Обязательно ли принимать эти таблетки во время беременности?

Если беременность протекает хорошо, артериальное давление в норме и вас не беспокоят симптомы, перечисленные выше, то нет необходимости принимать магний в таблетках. В любом случае, постарайтесь есть побольше пищи, богатой магнием. В первую очередь, это орехи, семечки и зелень. Ограничивайте в своем рационе “мусорную” еду, которая перегружена калориями, но бедна питательными веществами. Контролируйте свое артериальное давление с той периодичностью, которую назначит врач.

Как пить это средство для профилактики? В какой дозировке?

Производители лекарства Магне B6 приложили усилия и потратили много денег, чтобы приучить врачей назначать эти таблетки своим пациенткам. В результате этого, большинство докторов поняли, что принимать магний полезно женщинам во время беременности. Но все равно многие врачи продолжают назначать слишком низкие дозы. Эффективная суточная доза магния — 4-6 мг на 1 кг массы тела. Также нужно знать, сколько “чистого” магния содержится в таблетках, которые вы принимаете.

Таблетки Магне В6, а также их аналоги Магнелис В6, Магникум и Магвит (Украина) содержат магния лактата дигидрат 470 мг. Это эквивалентно содержанию «чистого» магния всего 48 мг в одной таблетке, а не 470 мг. Таким образом, для взрослого человека, имеющего массу тела 60 кг, минимальная эффективная доза — 5 таких таблеток в сутки. Часто приходится принимать магний не для профилактики, а потому, что кровяное давление уже повышено. В таком случае, ориентируйтесь на дозу не 4 мг, а 6 мг на 1 кг массы тела.

Магне В6 форте

Препарат Магне В6 форте содержит примерно в 2 раза больше магния, чем обычные таблетки, — 100 мг вместо 48 мг. Соответственно, этих таблеток нужно принимать каждый день в 2 раза меньше. Вряд ли у вас получится сэкономить деньги с помощью перехода на этот препарат. Потому что он стоит весьма дорого.

Почему принимать магний во время беременности в высоких дозах безопасно и полезно? Потому что самые серьезные последствия, которые может вызвать передозировка, — это 1-2 эпизода диареи. Они не повредят ни женщине, ни плоду. С другой стороны, последствия преэклампсии или побочные эффекты от “химических” лекарств от гипертонии могут быть несравненно более серьезными. Прием магния в высоких дозах, а также ограничение углеводов в рационе может помочь многим женщинам держать в норме свое артериальное давление во время беременности. При этом не понадобится принимать по-настоящему опасные лекарства.

Все сказанное выше предполагает, что у вас почки нормально работают. При серьезной почечной недостаточности магний принимать нельзя. Но и беременеть тем более нельзя.

Принимать Магний В6 можно натощак или после еды, как вам удобно. Нежелательно принимать магний в таблетках в течение 2-3 часов после употребления молока и молочных продуктов. Потому что усвоение препарата может ухудшиться. Если хотите лучше спать, то принимайте ⅓ или половину своей суточной дозы на ночь перед сном.

Некоторые женщины беспокоятся о том, что препараты магния содержат много витамина В6 — во много раз больше, чем официально рекомендуемые суточные дозы. У взрослых людей витамин В6 может вызвать легкое онемение в пальцах ног при длительном приеме в дозе от 50 мг в сутки, а скорее, 100-150 мг в сутки. Если вы будете принимать не более 50 мг в сутки, то маловероятно, что возникнут какие-то побочные эффекты. Витамин В6 сам по себе немного понижает артериальное давление. Беременным женщинам, у которых оно повышено, этот эффект будет полезен.

До какого срока беременности пьют Магний В6? До какой недели? Можно ли принимать в течение всей беременности?

Посоветуйтесь с врачом по этому вопросу, не полагайтесь на сведения из Интернета. Скорее всего, вам будет полезно принимать Магний В6 до самых родов. Осложнения, для профилактики которых назначают этот препарат, случаются обычно на поздних сроках беременности, а не в ее начале. Если доктор хочет, чтобы вы прекратили принимать магний до родов, то у него должны быть серьезные основания для этого. Некоторые статьи намекают на то, что у женщин, которые принимают магний во время беременности, роды длятся дольше, чем у тех, кто этого не делает.

С преэклампсией сталкиваются около 7% женщин во время беременности. Если врачи замечают, что развивается преэклампсия, больную сразу госпитализируют и вводят магний внутривенно. Если вовремя начать принимать таблетки Магний В6, то риск гипертонии и отеков во время беременности значительно уменьшается. Это доказано клиническими исследованиями. Врачи обычно назначают 4 таблетки по 48 мг магния в сутки. Женщинам крупного телосложения желательно принимать повышенную дозу, по 6-10 таких таблеток в день.

Читайте также статью «Гипертония во время беременности: методы лечения«. В ней подробнее рассказано, какую диету нужно соблюдать и какие лекарства назначают, если препаратов магния оказывается недостаточно.

Для детей

В западных странах часто назначают таблетки Магний В6 детям, которые страдают от синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Добавки магния успокаивают таких детей, улучшая их поведение и обучаемость. Чем более нездоровую пищу употребляет ребенок или подросток, чем ниже у него уровень магния в плазме крови и эритроцитах. Это приводит к увеличению массы тела и частоты сердечных сокращений. Закладываются основы сердечной аритмии и ожирения, а также других проблем со здоровьем, которые проявятся по достижении совершеннолетия. Их можно частично компенсировать приемом таблеток Магний В6 и их аналогов, но без перехода на здоровый образ жизни не обойтись.

1-3 года	40-80
4-8 лет	130
9-13 лет	240

Представители альтернативной медицины назначают гиперактивным детям магний в большей суточной дозе — 12 мг на 1 кг массы тела.

Какие симптомы нехватки магния в организме у ребенка?

Нехватка магния в организме у ребенка может вызвать большинство тех же симптомов, что и у взрослых. Это нервозность, раздражительность, плохой сон, запоры, тяжелое течение бронхиальной астмы или сахарного диабета. Если ребенок жалуется на судороги в ногах, то эта проблема, скорее всего, вызвана дефицитом магния, а не какими-то другими причинами.

Можно ли давать Магний В6 детям?

Детям можно давать таблетки магния, которые продаются в аптеке, а также добавки, которые вы можете заказать из США через магазин iHerb. Накоплен значительный опыт, который свидетельствует, что препараты магния не причиняют вреда детям от 3 лет и старше. У них ничего более серьезного, чем диарея, от передозировки магния быть не может. Конечно, если почки работают нормально.

Если вы хотите давать Магний В6 грудному младенцу или ребенку 1-2 лет — посоветуйтесь с врачом. В этом вопросе не следует полагаться на сведения из Интернета. Пока еще не опубликованы результаты серьезных исследований влияния препаратов магния на совсем маленьких детей.

Для чего нужно принимать магний детям?

Симптомы нехватки магния в организме у детей перечислены выше. Их можно облегчить, а то и полностью устранить с помощью препаратов магния. Причем имеет смысл использовать таблетки Магне В6 или их аналоги. Нет необходимости делать болезненные уколы. Разве что в редких случаях, когда требуется неотложная медицинская помощь. Если ребенок жалуется или вы наблюдаете у него нервозность, раздражительность, плохой сон, запоры, то подумайте над причинами этих симптомов. Убедитесь, что их не вызвало инфекционное заболевание или глисты, прежде чем начинать давать ребенку магний.

Часто магний детям назначают, чтобы облегчить течение СДВГ, бронхиальной астмы или сахарного диабета. Не стоит ожидать, что препарат Магне В6 или его аналоги сотворят чудо в лечении указанных заболеваний. Возможно, у ребенка непосильная учебная нагрузка, частые скандалы в семье или он подвергается травле в школе. В таких случаях таблетки магния точно не помогут без устранения основной проблемы.

Как давать Магний В6 ребенку?

Препараты магния в таблетках хорошо насыщают этим минералом организм детей и взрослых. В подавляющем большинстве случаев нет необходимости делать болезненные уколы. Кстати, то же касается кальция и витаминов. Таблеткам — да, уколам — нет. Если врач настаивает на уколах без серьезных оснований — обратитесь к другому специалисту.

Какая дозировка препарата Магний В6 в таблетках для детей?

Дозы магния для детей представлены в таблице выше. Также вы можете вычислить подходящую дозировку, исходя из веса ребенка, — 4-12 мг магния на 1 кг массы тела. Таблетки Магне В6, а также их аналоги Магнелис В6 и Магвит (Украина) содержат магния лактата дигидрат 470 мг. Это эквивалентно содержанию «чистого» магния всего 48 мг в одной таблетке, а не 470 мг. Взрослым требуется принимать эти таблетки в значительных количествах каждый день, 1-2 шт в сутки — не достаточно. С детьми проще, потому что у них масса тела еще небольшая, и для них подходят более низкие дозировки.

Какие витамины для детей содержат магний, кальций, а еще цинк?

Предполагается, что препараты магния и кальция в кишечнике у человека блокируют усвоение друг друга. Это не доказано наукой. В аптеке вы легко найдете витамины, которые содержат магний и кальций одновременно. Но сайт Centr-Zdorovja.Com не рекомендует принимать такие препараты. Дефицит кальция в организме бывает очень редко. Разве что у детей из социально неблагополучных семей, которые питаются совсем плохо. Дефицит магния распространен во много раз больше, чем нехватка кальция. Кальций точно блокирует усвоение цинка. Многим детям полезно иногда принимать добавки цинка курсами. Подробнее читайте статью «Цинк для детей«. Не смешивайте препараты цинка и кальция.

Похоже, что на иммунитет у детей добавки магния значительного влияния не оказывают. Подробнее читайте статьи «Как повысить иммунитет у ребенка» и «Витамины для иммунитета«. Если вашему ребенку поставили диагноз «синдром дефицита внимания и гиперактивности», то одними лишь добавками магния эту проблему не решить. Попробуйте также рыбий жир. Постарайтесь исключить из питания ребенка «мусорную» еду.

Взаимодействие с другими лекарствами

Препараты и добавки, содержащие магний, могут взаимодействовать с другими лекарствами. С большинством препаратов это взаимодействие негативное, но с некоторыми — позитивное.

Антибиотики	Таблетки и пищевые добавки, действующим веществом которых является магний, могут ухудшать всасывание некоторых антибиотиков. В частности, это ципрофлоксацин, тетрациклин, доксициклин и другие. Магний нужно принимать за 1 час до антибиотиков или через 2 часа после них. Обсудите это с врачом.
Блокаторы кальциевых каналов	Блокаторы кальциевых каналов — это группа лекарств от гипертонии и болезней сердца. Если принимать их вместе с добавками магния, то повышается риск побочных эффектов. Возможны головокружения, тошнота, отеки. По согласованию с врачом (!), используйте таблетки Магний В6 вместо этих лекарств. Вы получите такой же лечебный эффект, но без вредных побочных действий.
Дигоксин	Дефицит магния в организме повышает вероятность того, что лечение дигоксином вызовет побочные эффекты. Возможны учащенное сердцебиение и тошнота. Прием дигоксина усиливает выведение магния с мочой. Поэтому многие врачи назначают дигоксин вместе с добавками.
Мочегонные лекарства	Петлевые диуретики (фуросемид, торасемид) и тиазидные мочегонные препараты (дихлотиазид) истощают запасы магния в организме. Обсудите с врачом, не стоит ли вам принимать Магний В6 в дополнение к мочегонным лекарствам. Читайте также статью «Таурин — натуральная замена для вредных мочегонных препаратов«.

Информация, приведенная выше, не исчерпывает список возможных лекарственных взаимодействий. Сообщите врачу обо всех лекарствах, которые принимаете, прежде чем вам назначат таблетки Магний В6.

Магний В6 обычный и форте — чем отличаются

Обычные таблетки магния, которые продаются в аптеке, — это Магне-В6, Магнелис-В6, Магвит и Магникум. Все перечисленные лекарства имеют одинаковый состав:

• магния лактата дигидрат 470 мг, что эквивалентно содержанию «чистого» магния 48 мг;
• пиридоксина гидрохлорид (витамин В6) — 5 мг.

Препарат Магне В6 форте содержит примерно в два раза больше магния в каждой таблетке — 100 мг, причем в форме цитрата, а не лактата. Такая форма считается более полезной. Также каждая таблетка Магне В6 форте содержит повышенную дозу витамина В6 — 10 мг.

Допустим, вы хотите получить некую суточную дозу магния, например, 300 мг. Все препараты, перечисленные выше, содержат этот минерал, и усваивается он примерно одинаково. Мало кому будет важна разница между лактатом и цитратом. У лекарств значительно отличается цена. Посчитайте, какие таблетки обеспечат вам нужную суточную дозу магния с наименьшими затратами. Вероятно, окажется, что принимать Магне В6 форте выгоднее, чем обычный препарат Магне В6, но все равно дороже, чем Магнелис-В6 или Магникум.

Еще один популярный препарат — Магнерот. Он содержит магния оротата дигидрат 500 мг в каждой таблетке. Сколько это «чистого» магния — в инструкции не указано. Таблетки Магнерот стоят еще дороже, чем Магне-В6, и не содержат витамина В6. Администрация сайта Centr-Zdorovja.Com не рекомендует их использовать.

Оптимальный вариант — это принимать добавки магния из США. Они по качеству не уступают аптечным таблеткам. При этом суточная доза магния обойдется в 2-4 раза дешевле. Эффективность каждого из препаратов подтверждена сотнями отзывов довольных потребителей.

Частые вопросы и ответы на них

Принимаю Магний В6, есть эффект. Хочу продолжать, но боюсь передозировки.

Передозировка магния от приема таблеток или добавок может быть только у людей, у которых серьезные заболевания почек. Не просто песок или камни в почках, а почечная недостаточность на стадии 3-А или хуже. У всех остальных, если принять лишний магний, то он быстро выводится из организма с мочой и через кишечник. Может быть 1-2 эпизода диареи, но ничего более серьезного. Спокойно принимайте магний каждый день, в дозировках, указанных выше на этой странице. Отравления этим минералом случаются только на промышленном производстве.

Как прием магния влияет на усвоение кальция и разных витаминов?

Достоверных рекомендаций насчет этого нет. Некоторые источники говорят, что прием магния ухудшает всасываемость кальция. Однако на рынке присутствуют много добавок, в которых магний и кальций содержатся вместе. Попробуйте принимать магний на ночь, чтобы лучше спать, а кальций — по утрам. На самом деле, добавки кальция вообще не нужны, если нормально питаться. Это касается даже пожилых людей, имеющих риск остеопороза. Кальцием богаты зеленые овощи, твердый сыр, орехи, семечки. А вот получить достаточно магния с пищей — проблематично. Если вас беспокоит проблема недостатка кальция, то узнайте подробнее о витамине D3. Этот витамин регулирует обмен кальция, как и магний.

Есть симптомы дефицита магния, но артериальное давление пониженное. Можно ли принимать Магний В6?

Магний В6 можно назначать людям, у которых гипотония, но артериальное давление выше, чем 90-60 мм рт. ст. Добавки магния приносят пользу таким больным. У вас пройдут симптомы дефицита этого минерала в организме, самочувствие выровняется и улучшится. При этом давление еще сильнее не понизится.

Не будет ли передозировки витамина В6, если принимать 6-10 таблеток Магния В6 в сутки?

Действительно возможный симптом передозировки витамина В6 — онемение в кончиках пальцев. Он может наблюдаться, если принимать витамин В6 по 50 мг в сутки и больше. Скорее, при дозах 100-150 мг в сутки. Если у вас появился этот симптом, можно перейти на добавки магния из США, не содержащие пиридоксина гидрохлорид. Все остальные жуткие симптомы передозировки, о которых можно прочитать, — из области фантастики. Витамин В6 сам по себе весьма полезен. Он регулирует работу нервной системы и гормональный баланс. Бояться его не надо. В таблетки магния его добавляют не зря.

Почему вы не рекомендуете лекарство Кардиомагнил как источник магния?

Препарат Кардиомагнил содержит мизерное количество магния. Чтобы получить эффективную суточную дозу, вам пришлось бы принять не один десяток этих таблеток. В инструкции даже не указано количество “чистого” магния в одной таблетке. Магния гидроксид 15.2 мг — сколько в нем реально ионов Mg? Это можно выяснить только гаданием на кофейной гуще. Еще одна причина — все больше специалистов негативно относятся к назначению ацетилсалициловой кислоты просто так, для профилактики. Потому что она может вызвать кровотечение в желудке. Перейдите с Кардиомагнила на один из препаратов, перечисленных выше, или закажите добавки магния из США.

На фоне приема Магния В6 запоры не прошли, а даже усилились. Что делать?

Вероятно, вы принимаете слишком низкую дозу. Взрослым людям нужно не менее 6 таблеток по 48 мг магния в сутки, а часто и больше. Также принимайте витамин С по 1-3 грамма в сутки. Пейте много жидкости — по 30 мл на 1 кг массы тела в сутки. Ешьте продукты, богатые клетчаткой. И физическая активность для нормальной работы кишечника тоже нужна. Хотя бы гуляйте, а лучше займитесь какой-то более серьезной физкультурой.

Меня беспокоит сахароза, которая содержится в таблетках Магний В6 как вспомогательное вещество.

Если у вас сахарный диабет, то не волнуйтесь. В этих таблетках содержится мизерное количество сахарозы. Она не ухудшит контроль глюкозы в крови. Если у вас аллергия — это может быть серьезная проблема. Перейдите на добавки магния из США. Они практически не содержат веществ, способных вызвать аллергию.

Отзывы

Отзывы о таблетках Магний В6 оставляют в основном женщины, которым это средство назначили от судорог в ногах или во время беременности для профилактики. Практически все авторы отзывов довольны эффектом, который дало им лечение. Серьезных побочных эффектов ни у кого нет. Людей огорчает только высокая цена таблеток Магне-В6. Как решить эту проблему — рассказано выше. К сожалению, многочисленные мужчины, которые принимают добавки магния от сердечно-сосудистых заболеваний, ленятся писать отзывы.

Дарья Фадеева

Приняла курс таблеток магний-В6 — почувствовала себя как заново родившейся. Стала лучше спать, прошли боли в суставах и судороги в ногах, нормализовалось артериальное давление. Исчезла хроническая усталость, улучшилось настроение. Эффект стал заметным после 2 недель лечения магнием.

Для стабильного эффекта желательно принимать эти таблетки непрерывно, каждый день. Можно попробовать снизить дозировку в 1,5-2 раза или оставить ее такой же. Риск передозировки магния — практически нулевой, если у вас все в порядке с почками.

Надежда Ракитская

Магний с витамином В6 принимала по рекомендации кардиолога. От сердечной аритмии мне помогло и вообще улучшилось состояние здоровья. Почувствовала, что препарат действует, уже через несколько дней. От других витаминов никогда такого позитивного эффекта не было.

При сердечно-сосудистых заболеваниях особенно важно принимать магний каждый день. Ваше сердце непрерывно перекачивает кровь, по 10 000 литров в сутки. Это гигантская работа, для выполнения которой все время нужны питательные вещества. Если вы прекратите принимать магний — с высокой вероятностью, симптомы быстро вернутся.

Алина Приходько

Принимаю Магний В6 каждый год с ноября по март, по несколько курсов. Эффект от этих таблеток сравним с отпуском. Чувствую себя отдохнувшей, нормализуется сон, пропадает нервозность. Теперь у меня нет депрессии в зимний период, когда дни короткие. Не дешевое средство, но стоит своих денег.

Если вы перейдете на добавки магния из США, то сможете за те же деньги принимать это средство каждый день, без перерывов, хотя бы по 200 мг в сутки. Убедитесь, что это дает хороший эффект.

Дарья Тарасюк

Врач поставила мне диагноз вегето-сосудистая дистония и назначила Магний В6. Почитала показания к применению — в них ВСД прямо не указана. Но я все равно решила принимать это средство, потому что у меня были явные симптомы дефицита магния в организме. Прошли головные боли, сосуды меньше беспокоят.

Пациенты, которым назначают таблетки Магний В6, обычно довольны и благодарят врача. Потому что это средство дает быстрый результат. Люди ощущают улучшение самочувствия уже через несколько дней. Главное — принимать достаточную дозу, не слишком низкую. Долгосрочная польза — уменьшение риска инфаркта, инсульта и смертности от всех причин.

Татьяна Шлессер

Мне Магний В6 помог от гипертонии во время беременности. Не только давление снизилось, но и сердцебиение перестало беспокоить. Благодаря этим таблеткам, беременность протекала без осложнений. Принимала оригинальный препарат Магне-В6. Не рискнула переходить на лекарство Магнелис, которое стоит дешевле.

Магний В6 многим беременным женщинам помогает избежать лечения «химическими» лекарствами от гипертонии, потенциально вредными для плода. Врачи обычно назначают принимать 2 раза в день по две таблетки, содержащие 48 мг магния. Эта дозировка может оказаться слишком низкой. Обсудите с врачом, не стоит ли принимать по 6-8 таблеток в сутки или 3-4 таблетки Магне В6 форте. Женщинам крупного телосложения нужны и более высокие дозировки. Таблетки Магнелис действуют не хуже, чем Магне В6, а стоят дешевле.

Больше «живых» отзывов женщин и мужчин, принимающих Магний-В6, читайте здесь.

Выводы

Прочитав статью, вы узнали все, что нужно, о лекарстве Магний В6. Подробно описано, от чего оно помогает и в каких дозировках нужно его принимать. Это не панацея от всех болезней, но все же замечательное средство, одно из самых полезных в домашней аптечке. Устранить дефицит магния в организме — это простой и доступный способ, чтобы быстро улучшить свое самочувствие.

Выше описаны популярные лекарства, содержащие магний, — Магне-В6, Магнелис-В6 и украинский Магникум.

Статьи в медицинских журналах продвигают также препарат Магнерот немецкого производства. Однако он стоит в аптеках слишком дорого. В таблетках Магнерот магний содержится в форме оротата. Считается, что присутствие солей оротовой кислоты улучшает всасывание магния. Но сайт Centr-Zdorovja.Com не рекомендует вам переплачивать за Магнерот. Перейдите с него на другие таблетки магния, с витамином В6 или без пиридоксина.

Если у вас остались вопросы о препарате Магний В6, их можно задавать в комментариях. Администрация сайта отвечает быстро и подробно.