ГериатрияКоличество людей пожилого возраста увеличивается во всем мире, что обусловлено как общим улучшением качества жизни людей и повышением качества медицинской помощи, так и снижением рождаемости во многих развитых странах. В перспективе это приведет к увеличению в популяции части людей пожилого возраста. Однако, как не парадоксально, врачи общей практики больше осведомлены в вопросах и особенностях педиатрии, нежели гериатрии. При этом именно люди пожилого возраста составляют большинство терапевтического приема, а особенностей течения заболеваний и лечения у них не менее сложные, чем у детей.
Проблемами лиц пожилого возраста занимаются геронтология Рё гериатрия. Геронтология – наука Рѕ старении, гериатрия же решает прикладные РІРѕРїСЂРѕСЃС‹, которые касаются пропаганды Р·РґРѕСЂРѕРІРѕРіРѕ образа жизни, предупреждения Рё лечения заболеваний, Р° также занимается проблемами нетрудоспособности РІ пожилом возрасте. Соответственно гериатр лечит людей пожилого возраста, однако таких специалистов чрезвычайно мало. Так, РІ РЎРЁРђ РёС… всего лишь 900! Поэтому гериатрические РІРѕРїСЂРѕСЃС‹ являются актуальными для всех практических врачей, особенно терапевтической практики. Гериатр занимается наиболее тяжелыми пациентами или консультирует РіСЂСѓРїРїС‹ медицинских работников, которые лечат людей пожилого возраста, оставляя основные РІРѕРїСЂРѕСЃС‹ РЅР° рассмотрения лечащего врача.
Гериатрические аспекты терапевтических заболеваний связаны СЃ особенностями организма РІ старости, которые являются физиологическим состоянием, что характеризуется угасанием жизнедеятельности Рё основных функциональных возможностей человека. Старость РЅРµ является болезнью, Р° закономерным завершением жизненного цикла, которое сопровождается многочисленными осложнениями Рё заболеваниями. Отсюда следует РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРµ задание гериатра – улучшение качества жизни Рё попытки помочь человеку пожилого возраста как можно дольше оставаться независимым РѕС‚ посторонней помощи.
Рассматривая терапевтические аспекты гериатрии, следует напомнить основные особенности течения заболеваний у людей пожилого возраста:
— наличие инволюционных функциональных Рё морфологических изменений РІРѕ всех органах Рё системах;
— полиморбидность (наличие РґРІСѓС… Рё более заболеваний Сѓ РѕРґРЅРѕРіРѕ больного);
— преимущественно хроническое течение заболеваний;
— атипичность клинических проявлений заболевания;
— наличие заболеваний старческого возраста;
— социально-психологическая дезаптация.
Главная
>
Болезни пожилых людей: причины, признаки и профилактика
Процессы увядания организма человека в норме активизируются после 40 лет, однако в наше время даже люди 20-30 лет предрасположены к недугам, свойственным лицам престарелого возраста. Это связано с ухудшением экологии, низким качеством продуктов, вредными привычками, малоподвижным образом жизни. Какие же из недугов могут быть записаны в болезни пожилых людей?
Какие причины болезней у пожилых людей чаще всего выделяют врачи
Согласно статистическим данным, на сегодняшний день каждый шестой человек в России является пожилым.
Выраженными признаками физиологического старения являются изменения внешности, психики, работоспособности и пр. Как правило, подобные проявления возникают у людей старше 60 лет. Тем не менее, в действительности процесс увядания начинается тогда, когда организм перестаёт расти и развиваться. Таким образом, уже в 30-35 лет уровень биологических процессов значительно снижается, возникают болезни пожилых людей. Кстати, темп старения зависит от приспособительных возможностей организма.
Болезни в престарелом возрасте характеризуются медленным началом, первые признаки, как правило, являются не очень выраженными, а наоборот расплывчатыми. Сам период «накапливания» заболеваний начинается с 35-40 лет, и лишь в престарелом возрасте эти болезни проявляются. Болезни пожилого человека зачастую вовсе незаметны в молодости, однако в полной мере дают о себе знать в старости.
С годами умножается количество хронических болезней, но уменьшается число острых. Дело в том, что патологические процессы, не вылеченные вовремя, прогрессируют, накапливаются симптомы и органические изменения. Иначе говоря, болезни пожилых людей не появляются внезапно, они просто проявляются, когда организм оказался ослабленным.
Причинами преждевременного старения являются ранее перенесенные заболевания, вредные привычки, неблагоприятные факторы окружающей среды. Из-за нерационального питания и вредных привычек происходит снижение приспособительных возможностей организма. По этой причине развиваются болезни, свойственные преклонному возрасту.
Различные ткани и органы организма стареют неодинаково. Постепенно жизнеспособность организма снижается. Сначала происходят изменения в биосинтезе белка, снижение активности окислительных ферментов, уменьшение количества митохондрий, нарушение функции клеточных мембран. В итоге клетки разрушаются и погибают. Этот процесс протекает неодинаково в различных тканях и органах организма. В результате возрастных изменений постепенно развиваются тяжелые болезни пожилых людей.
Возрастные изменения приводят к значительным нарушениям функций различных органов и систем организма. Это в свою очередь обуславливает структурные изменения в теле. К примеру, в связи возрастными изменениями уменьшается масса головного мозга, истончаются извилины, а борозды, наоборот, расширяются. Постепенно болезни пожилых людей проявляются всё ярче и ярче.
Основными проявлениями процесса старения являются возрастные изменения центральной нервной системы. Речь идет об ослаблении подвижности процессов торможения и возбуждения, нарушении деятельности анализаторов, ослаблении чувствительности обоняния, уменьшении остроты зрения и силы аккомодации глаз. Разумеется, подобные изменения в теле вызывают болезни пожилых людей.
Адаптационные возможности пожилых людей, как правило, ограничиваются старческими изменениями сердечно-сосудистой системы.
В старости происходит развитие атрофических и склеротических изменений в эндокринной системе. То же самое касается и дыхательной системы. Частота дыхания увеличивается, вентиляция легких уменьшается. Пищеварительная и выделительная системы, костно-суставной аппарат также подвергаются воздействию процесса старения. Со временем происходит снижение окислительных процессов в организме, повышение потери белка, увеличение выведения кальция. Кстати, вероятность развития онкологической болезни людей пожилого возраста особенно велика.
Читайте материал по теме: Лечение пожилых людей
Самые распространенные болезни пожилых людей
Давайте рассмотрим наиболее распространенные болезни пожилых людей и их признаки:
Болезни сердца и цереброваскулярные заболевания
Речь идёт о гиперлипидемии, артериальной гипертензии, инфаркте миокарда, стенокардии, инсульте, деменции. Кстати, если вы ухаживаете за пожилым человеком, рекомендуем ознакомиться с тем, как оказывается первая помощь при инфаркте. Подобные болезни пожилых людей требуют незамедлительного реагирования.
Каждый год более 15 миллионов человек умирают по причине сердечно-сосудистых заболеваний. Согласно статистическим данным, в развитых странах на лечение сердечно-сосудистых заболеваний уходит 10% всех средств, предназначенных для нужд здравоохранения.
Как правило, такие заболевания являются следствием сахарного диабета, постоянно высокого уровня холестерина, курения, ожирения, стресса. Болезни пожилых людей, лечение которых, как правило, затягивается, в основном имеют хронический характер.
Заболевания, связанные с пищеварением
Наиболее распространёнными нарушениями пищеварительной системы являются плохой аппетит или его отсутствие, метеоризм, болезненные ощущения в области живота, расстройства желудочного сока, запор. Такие болезни пожилых людей, как правило, вызывают очень дискомфортные ощущения.
Люди состариваются постепенно. С годами происходит снижение функций организма в целом, в том числе и пищеварительной системы. Ослабление пищеварительной функции очень часто выражается дискомфортными ощущениями в области желудка и кишечника.
У пожилых людей ослабляются и выпадают зубы. Они практически не чувствуют вкус еды, мышцы внутренних отделов желудочно-кишечного тракта частично атрофируются, становятся менее эластичными, пища медленно продвигается и переваривается, образуются запоры. Постепенно внутренние стенки желудка качаются, из-за чего возникает атрофия пищеварительных желез, уменьшается секреция пищеварительных соков, снижается способность желудка к расщеплению пищи. Как правило, пенсионер испытывает неприятные ощущения, но не понимает, что именно с ним происходит. О том, что таким образом проявляются болезни пожилых людей, он даже не догадывается.
Частые болезни людей пожилого возраста, как уже говорилось, связаны с проблемами с пищеварением. Около 2,5 столетий назад в настоящее время известный по всему миру древнегреческий учёный Гиппократ сказал: «Основная причина смерти — желудочные и кишечные заболевания, т.к. они являются основным источником зла».
Если не обеспечить быструю и эффективную борьбу с заболеваниями ЖКТ, то они могут спровоцировать появление эрозии всей слизистой оболочки желудка и кишечника, язв и даже привести к раку.
Слизистая оболочка желудка и кишечника подвергается воздействию экологических факторов, лекарств, алкоголя, крепкого чая, слишком горячей, холодной, острой пищи, загрязненной воды, пестицидов и пр. В молодом возрасте всё это переносилось легко, а вот человеку в годах не понаслышке известно, что такое болезни пожилых людей.
По мнению врачей, именно патологии ЖКТ провоцируют сотни других болезней.
Здоровый кишечник и желудок позволяет организму поглощать питательные вещества и осуществлять безопасное выделение вредных веществ и отходов. Иначе говоря, если кишечник и желудок здоровы, то это значит, что со здоровьем у пенсионера всё в полном порядке, и болезни пожилых людей его не беспокоят.
Читайте материал по теме: Питание для пожилых людей
Нарушение сна
Это проблема, которая негативно сказывается на самочувствии и здоровье пенсионеров.
Молодые люди спят более глубоким сном, нежели пожилые. Кстати, крепкий сон является физиологической потребностью любого живого организма. И, если человек не спит более пяти дней, то это может привести к летальному исходу, спровоцировать болезни пожилых людей.
Постоянная бессонница чревата следующими последствиями:
Снижение иммунитета;
Высокое АД, сердечно-сосудистые заболевания;
Головная боль, головокружение, слабость;
Плохая память, неврастения;
Преждевременное старение.
Частые болезни пожилых людей: ТОП-10
Общераспространенными бедами современного человека врачи считают инфекционные болезни и краткосрочные травмы. В 2013 году было зафиксировано почти 2 миллиарда случаев, связанных с заражением болезнетворными микроорганизмами верхних дыхательных путей и ЖКТ.
Обычный кариес считается тоже серьёзной проблемой. В 2013 году зубные болезни пожилых людей, сопровождающиеся всевозможными осложнениями, были обнаружены у 200 миллионов пенсионеров.
Так, головная боль превратилась в проблему номер один на нашей планете для более чем 2,4 миллиардов людей. Отметим, что 1,6 миллиарда из них являются пенсионерами.
Основной причиной долгосрочной инвалидности у престарелых считается хроническая сильная боль в области спины, серьезное депрессивное расстройство. Эти недуги являются одними из самых распространённых заболеваний во многих странах.
Перечислим и другие частые старческие болезни пожилых людей, входящие в этот список. Вероятно, этот перечень немного удивит вас.
Рассмотрим 10 наиболее частых хронических болезней пожилых людей, лечение которых требует материальных и временных затрат:
Боль в спине;
Тяжелое депрессивное состояние;
Железодефицитная анемия;
Боль в области шеи;
Потеря слуха;
Беспокойство, тревожность;
Хронические заболевания легких;
Болезни опорно-двигательной системы.
Если в вашей семье есть пожилые люди, симптомы болезней, которые часто встречаются у лиц преклонного возраста, необходимо тщательно изучать.
Чем опасна болезнь Альцгеймера для пожилых людей
Болезнь Альцгеймера у пожилых людей является самой распространённой формой деменции, то есть неизлечимым заболеванием, которое связано с дегенерацией веществ головного мозга. Нервные клетки повреждаются, из-за чего передача импульсов затрудняется. В связи с этим нарушается память, происходит потеря элементарных человеческих навыков.
Болезнь Альцгеймера у пожилых людей впервые была описана в 1906 году немецким психиатром Алоисом Альцгеймером, обнаружившим признаки недуга у женщины 56 лет. С тех пор заболевание изучают, но его причины на сегодняшний день так и не выявлены. Как правило, болезнь поражает кору головного мозга. Чем больше нарушений вызывает болезнь Альцгеймера у пожилых людей, тем более выраженными являются его расстройства. Биохимические исследования показали, что у больных плохо вырабатывается фермент, ответственный за синтез ацетилхолина. Именно это вещество участвует в передаче импульсов между клетками.
Согласно статистике, болезнь Альцгеймера может появиться у людей абсолютно любого возраста и социального положения. К примеру, были зарегистрированы случаи, когда слабоумием страдали пациенты 28-30 лет, но чаще всего мучаются от этого недуга пожилые. В числе больных больше женщин, чем мужчин.
Риск развития болезни велик, если на человека воздействуют неблагоприятные факторы. Перечислим основные моменты, которые способствуют развитию данной болезни пожилых людей:
Возраст. В группе риска находятся люди старше 65 лет. Болезнь Альцгеймера у пожилых людей старше 85 лет встречается лишь в половине случаев;
Наследственность. У незначительной части больных (не более 5%) болезнь появляется в возрасте 40-50 лет. Некоторая часть пациентов «получила в наследство» ген, который отвечает за развитие этого недуга. Более того, у детей таких больных вероятность заболеваемости увеличивается в два раза. Синдром Альцгеймера с запоздалым началом тоже может быть спровоцирован генетической информацией;
Болезнь может быть спровоцирована гипертонией, сахарным диабетом, ишемической болезнью сердца, гипофункцией щитовидной железы и другими заболеваниями. Перенесённые травмы головы, отравление металлами, опухоль мозга также способствуют развитию болезни. Тем не менее, наличие подобных проблем не всегда означает, что пациента после этого обязательно поразит болезнь Альцгеймера.
В зависимости от симптомов различаются ранняя и поздняя стадии. Такие болезни пожилых людей на начальном этапе почти никак не проявляются. До возникновения начальных признаков может пройти несколько лет или десятилетий. Иногда такие болезни пожилых людей не замечают и считают, что дело просто в естественном процессе старения. Основным признаком болезни Альцгеймера является потеря памяти на события, которые недавно произошли. Недуг сопровождается тревожностью и растерянностью.
Кроме того, у больного нарушается внимание, снижается способность к обучению, появляются проблемы с мышлением. Пациент не способен подобрать подходящие слова, теряет ориентацию в пространстве и времени. Амнезия касается и обычных предметов, появляется безразличность к окружающим. Нередкими на данной стадии являются невротические состояния, депрессивные, параноидальные расстройства. Такие болезни пожилых людей практически не поддаются лечению.
На раннем этапе старческое слабоумие в отдельных случаях может сопровождаться типичной переменой мимики, при этом глаза пациента широко раскрыты, он редко моргает, что называется «альцгеймеровским» изумлением. Больной становится раздражительным, нечистоплотным, не бреется, не умывается, не носит одежду. Пожилой человек худеет, его часто беспокоят головокружения и тошнота. Сначала поражается кратковременная память, потом пациент плавно забывает не так давно случившиеся события, дольше всего хранятся в памяти отголоски из детства или юности. Подобные болезни пожилых людей являются настоящим испытанием как для самого пенсионера, так и для его родственников.
Если болезнь прогрессирует, проявления становятся более яркими. Вторая стадия характеризуется нарушением произвольных движений, речи, письма, появляются проблемы со счётом, чтением. Больные при этом не могут припомнить название какой-либо части тела, путают право и лево, не признают собственное отражение в зеркале. В этот период нередки психозы или эпилептические припадки, может присоединяться соматическая патология. Человек становится более скованным. Подобные болезни пожилых людей сильно меняют пациентов и их поведение.
Заболевшие Альцгеймером ходят шаркая, не могут заниматься домашними делами, теряют интерес ко всему. Нередко у них бывают и галлюцинации. Пациент не может опознать местность и пр. Иногда из-за враждебного настроя по отношению к окружающим людям его целесообразно изолировать. Такие болезни пожилых людей очень опасны, ведь больной может вести себя совершенно непредсказуемо.
Болезнь Альцгеймера у пожилых людей может обостриться при следующих обстоятельствах:
Жаркая погода;
Присутствие незнакомых людей;
Инфекционные заболевания.
Постепенно состояние здоровья пациента слабеет, в результате больной теряет способность к самообслуживанию. Процесс разрушения нервной системы порой длится несколько лет. Такие болезни пожилых людей приносят мучения и пациенту, и его родственникам
Болезнь Альцгеймера является неуклонно прогрессирующим недугом, в результате которого неизбежна инвалидность и смерть человека. Однако на начальной стадии можно замедлить течение заболевания и облегчить муки пациента. Необходимо упомянуть, что есть большое количество заболеваний, имеющих похожие признаки, но вполне поддающихся лечению. Простая забывчивость может быть признаком такой болезни пожилых людей, как заболевание Альцгеймера, и откладывать лечение при этом недопустимо. Но грамотно определить диагноз может только доктор после тщательного обследования, ведь болезни пожилых людей проявляются по-разному.
Читайте материал по теме: Престарелые родители
Что собой представляет болезнь Паркинсона у пожилых людей
Поражение головного мозга, возникающее при травме, вирусной инфекции, неврологическом заболевании могут вызвать дефицит дофамина. Это гормон, который отвечает за психоэмоциональное состояние пациента. Недостаток дофамина вызывает нарушение обыденного образа жизни и влечет медленно прогрессирующую болезнь Паркинсона. Это психическое заболевание — самая распространенная болезнь головного мозга.
По мнению многих, болезнь Паркинсона является уделом только дедушек и бабушек. Это не так: представители молодого поколения тоже могут заболеть, что в большей мере обусловлено генетическими причинами. Более 85% подобных случаев объясняются наследственностью. Болезнь может развиваться как следствие перенесенной вирусной и инфекционной болезни. К примеру, грипп в 3 раза увеличивает вероятность возникновения недуга. Основными причинами болезни являются:
Механические повреждения головного мозга (травмы, падения и пр.);
Серьезное эмоциональное потрясение;
Алкоголизм и наркомания. Неблагоприятная экологическая ситуация: радиация, влияние металлов, выделяемые токсины;
Длительный прием некоторых лекарств.
У болезни Паркинсона ярко выраженная симптоматика. Не заметить страдающих от этой болезни пожилых людей просто невозможно. Однако же на начальном этапе болезнь не сильно проявляется. Обычно анемию конечностей и легкий тремор рук считают следствием усталости. Тем не менее, рекомендуем обращаться к специалисту, если подобное часто повторяется, так как данные признаки могут сигнализировать о столь страшной болезни пожилых людей.
Со временем болезнь Паркинсона у пожилых людей начинает проявляться следующим образом:
Акинезия (мышечная активность снижается, движения замедляются, реакция ухудшается);
Постуральная неустойчивость (нарушается координация при ходьбе, выполнении движений);
Ригидность (повышение мышечного тонуса, появление неадекватной реакции на прикосновения);
Вегетативные нарушения (болезнь желудка, кишечника, половая дисфункция);
Неразборчивость речи, повышенное слюноотделение, приоткрытый рот, трясущаяся челюсть;
Резкий перепад давления, обморок, угнетенность, депрессия.
В прошлом столетии люди, пораженные недугом, жили недолгое время, хотя лечебные средства от данной болезни пожилых людей стали известными давно и по сей день лежат в основе лечения болезни.
Читайте материал по теме: Здоровье пожилых людей
Подобные болезни пожилых людей постепенно приводят к тому, что качество жизни пациентов со временем заметно ухудшается. Однако проблема заключается даже не в самой болезни, а в тех осложнениях, к которым она приводит. Больные могут жить долго, но нарушенная координация движений приводит к падениям, переломам конечностей. Иногда они не могут проглотить пищу, что может в результате стать причиной летального исхода. Важно понимать, что без постоянного ухода таким пациентам не обойтись.
Болезнь Паркинсона у пожилых людей лечат при помощи атропина или беладонны, открытой в XIX веке.
Терапия этой болезни пожилых людей предполагает использование анихолинергических препаратов, то есть циклодола, акинетона, антигистаминных лекарств и пр.
Благодаря открытому полвека назад средству леводопа расширились возможности реабилитации: треть прикованных к постели больных начали самостоятельно ходить.
Лечение данной болезни пожилых людей предполагает обязательное использование антидепрессантов.
Лечение этой болезни пожилых людей будет более эффективным, если пациенты будут правильно питаться, заниматься лечебной гимнастикой, дышать на свежем воздухе.
Родственникам больного важно помнить, что у человека, страдающего от болезни Паркинсона, как правило, сохраняются умственные способности. Пациент осознаёт, что он беспомощен, впадает из-за этого в депрессию, что влечёт за собой ухудшение состояния, дальнейшие осложнения. Ухаживать за больным нужно, разумеется, постоянно, но ненавязчиво.
Зачастую любящим родственникам не удаётся обеспечить деликатное обращение и уход за пожилым человеком. Если вашего дедушку или бабушку поразила болезнь Паркинсона, то лучше поместить его в специализированное заведение, где за его состоянием будут следить квалифицированные врачи и медсёстры.
Какие болезни суставов у пожилых людей чаще всего беспокоят
Как правило, с годами у пожилых людей ткани становятся менее упругими, суставы становятся угловатыми, а мышцы и хрящи — дряблыми. Многие пенсионеры жалуются на боли в суставах. Болезненные ощущения могут быть вызваны самыми разными причинами. Кстати, проблемы с суставами нередко беспокоят и молодых людей.
Как ранее говорилось, болезненные ощущения в суставах могут быть обусловлены самыми различными факторами. Зачастую определить, что именно вызывает заболевание, крайне сложно. К примеру, причинами могут быть воспалительные процессы, нарушенный метаболизм, дегенеративный процесс. Около 70% пациентов старше 65 лет имеют остеартроз. Эта болезнь быстро распространяется и прогрессирует, вызывая дефекты двигательной деятельности суставов.
Рассмотрим основные особенности болезней пожилых людей, а именно остеоартроза и гонартроза коленных суставов:
Механическая боль;
Боль при пальпации;
При рентгене видны суставные щели;
Скованность при движении;
Перелом шейки бедра.
Остеоартроз тазобедренного сустава имеет следующие признаки:
Боль при хождении;
На рентгене видна суставная щель.
Самой частой болезнью, поражающей подвижность престарелого, является артрит. Это заболевание повреждает суставы и характеризуется болезненными ощущениями. А самыми распространёнными видами недуга считаются остеоартрит и ревматоидный артрит.
Болезни суставов у пожилых людей развиваются поэтапно. К примеру, остеоартрит может прогрессировать долгое время. Дело в том, что межсуставные прокладки хрящей постепенно разрушаются. Зачастую заболевание поражает суставы, которые в течение жизни подвергаются большим нагрузкам. Речь идёт о суставах кистей, коленных и тазобедренных суставах. Иногда болезни суставов у пожилых людей поражают только одну сторону.
Артрит
Наиболее распространённая болезнь среди пожилых людей. Эта болезнь приводит к воспалительным процессам в области суставов и в организме в целом. Так, у людей, заболевших артритом, отмечается припухлость суставов, их покраснение, болезненные ощущения, которые усиливаются по ночам. Причиной, вызывающей такую болезнь, является инфицирование пациента. Бывает и так, что артрит появляется по причине нарушенного обмена веществ.
Изменения, возникающие при артрите, плохо воздействуют не только на суставы. Зачастую болезнь сказывается на состоянии здоровья пациента в целом. К примеру, могут появиться нарушения в работе сердца, печени, почек. Необходимо понять, что артроз встречаются чаще, чем артрит у пожилых.
Артроз
Формируется как следствие возрастных изменений. Очень часто подобная проблема касается плечевых, коленных, локтевых или тазобедренных суставов. Именно в них возникают многочисленные трещины. Кроме того, артроз вполне может поражать пальцы верхних и нижних конечностей, суставы голеностопа.
Отметим, что в ситуации, когда болезни суставов у пожилых людей уже диагностированы, важно своевременно заняться лечением, чтобы замедлить прогресс заболевания. Пожилому человеку нужно делать лёгкую зарядку и употреблять натуральную пищу, содержащую большое количество витаминов.
Читайте материал по теме: Переломы у пожилых людей
Какие чаще всего диагностируют болезни сердца у пожилых людей
Болезни сердца у пожилых людей являются наиболее распространёнными недугами у лиц данной возрастной категории.
Артериальная гипертония
Стабильное повышение артериального давления выше 140/90 мм рт. ст. Развитие артериальной гипертонии обусловлено генетическими факторами и факторами внешней среды. Внешними факторами риска считаются: возраст свыше 55 лет у мужчин, 65 лет у женщин, курение, ожирение, повышенный уровень холестерина выше 6,5 ммоль/л, неблагоприятный семейный анамнез заболеваний сердца и сосудов, расстройство чувствительности к глюкозе, высокий фибриноген, малоактивный образ жизни и пр.
В престарелом возрасте артериальная гипертония появляется чаще всего как следствие атеросклеротического поражения кровеносных сосудов.
Атеросклеротическая гипертензия
Это гипертензия, при которой происходит повышение систолического артериального давления, а диастолическое остается в норме, что приводит к большой разнице между систолическим и диастолическим давлением. Повышенное систолическое артериальное давление при нормальном диастолическом давлении вызвано наличием атеросклероза в крупных артериях. Если аорта и артерии поражаются атеросклерозом, они теряют эластичность и способность растягиваться и сжиматься. Если измерить артериальное давление у пациента, то разница между систолическим и диастолическим давлением составит около 190 и 70 мм рт. ст. Если вашего родственника беспокоят подобные болезни пожилых людей, то рекомендуем регулярно контролировать уровень давления.
Рассмотрим 3 степени повышения артериального давления:
I степень: 140—159/90— 99 мм рт. ст.
II степень: 160—179/100— 109 мм рт. ст.
III степень: 180/110мм рт. ст.
Больные с повышенным артериальным давлением жалуются на головные боли, головокружения, шумы в ушах, «мушки» перед глазами. Кстати, сильная головная боль, которая сопровождается головокружением, тошнотой, шумом в ушах может свидетельствовать о гипертоническом кризе. Кроме того, пациентов часто беспокоят болезненные ощущения в зоне сердца, учащённое сердцебиение.
Пожилые люди, страдающие от атеросклеротической гипертензии, не имеют объективных симптомов. Как правило, признаки заболевания проявляются лишь тогда, когда цифры артериального давления повышаются в значительной мере. То есть болезни пожилых людей чаще всего диагностируются позднее, а значит и лечение начинается не вовремя.
Часто престарелые больные не имеют каких-либо жалоб, даже если артериальное давление значительно повышается. Пациенты хорошо чувствуют себя и при давлении 200 и 110 мм рт. ст. Диагноз таким больным часто ставят при случайных обстоятельствах, к примеру, на регулярном осмотре врача. Многие пациенты полагают, что при отсутствии неприятных ощущений при высоком давлении свидетельствует о доброкачественном течении болезни.
Это мнение является в корне неверным. Такое скрытое течение заболевания опасно тем, что человек, которого не беспокоят тягостные, болевые симптомы, не торопится обращаться к врачу и лечиться. В результате терапию начинают с опозданием или вовсе не проводят. По мнению врачей, риск развития сосудистых катастроф у таких пациентов выше, чем у людей с нормальным давлением.
Измерение артериального давления у престарелых больных имеет свои особенности. У пожилых людей значительно утолщены стенки плечевой артерии по причине развития в ней атеросклеротических процессов. В связи с этим, измеряя давление, необходимо создать в манжете более высокий уровень давления для компрессии склерозированной артерии. Если этого не сделать, то результат окажется завышенным. Это называется псевдогипертензией.
Кроме того, давление у пожилых людей необходимо измерять в положении лёжа. Кстати, если вашего родственника беспокоят подобные болезни пожилых людей, то рекомендуем держать дома тонометр.
Артериальную гипертонию необходимо постоянно лечить. Пациентам следует регулярно принимать лекарственные препараты, рационально питаться, контролировать массу тела, отказаться от алкогольных напитков, курения. Больным не рекомендуется принимать более 4-6 г соли в сутки.
Артериальную гипертонию лечат при помощи различных препаратов. Речь идёт об ингибиторах АПФ, бетаблокаторах, диуретиках, седативных препаратах. Эти группы препаратов зачастую комбинируют между собой, ведь болезни пожилых людей требуют комплексного лечения.
Стенокардия
Форма ишемической болезни сердца. Главный признак —типичная боль при стенокардии. Речь идёт о давящей, сжимающей боли за грудиной, возникающей даже при небольших физических нагрузках, проходящей в состоянии покоя, благодаря приёму нитроглицерина. Болезненные ощущения возникают, если к сердечной мышце поступает недостаточно кислорода, когда потребность в нем повышена (например, во время физических нагрузок, эмоциональных перенапряжений).
Приступы стенокардии могут также возникать, если пожилой человек гуляет в холодную погоду или пьёт холодный напиток. Чаще всего больные знают, при какой нагрузке возникают приступы стенокардии, то есть пациент знает, на какой этаж он может подняться без каких-либо последствий. Кстати, если вас беспокоят такие болезни, как стенокардия, то рекомендуем всегда иметь при себе лекарства.
Также существует и нестабильная стенокардия, при которой загрудинная боль может резко измениться. К примеру, часто бывает, что уменьшается расстояние, которое пациент проходит без боли, а нитроглицерин перестаёт помогать, приходится увеличивать дозировку, чтобы снять болезненные ощущения. Самым опасным является ситуация, когда боли появляются в ночное время. Нестабильная стенокардия всегда считается предынфарктным состоянием, и, как правило, пациент нуждается в срочной госпитализации. Выраженный болевой синдром требует приёма нитроглицерина под язык. Не давайте больному сразу несколько таблеток. Пациенту необходимо выпить 1-2 таблетки, подождать 15 минут, потом еще одну, снова подождать 15 минут и т.д. Нитроглицерин следует принимать, только контролируя артериальное давление, так как нельзя допустить его снижения.
Если стенокардия развивается в течение длительного периода и отсутствует лечение, то это чревато сердечной недостаточностью, инфарктом миокарда. Поэтому, если вы подозреваете наличие той или иной болезни пожилых людей, не откладывайте посещение врача.
Важно понимать, что не всякая боль в зоне сердца является проявлением стенокардии. Иногда пожилые люди жалуются на боль, возникающую в левой части грудины, которая имеет ноющий характер и усиливается при движении. Как правило, специалистам удаётся установить болезненные точки при прощупывании позвоночника и рёбер. Речь в таком случае идёт уже не о стенокардии, а об остеохондрозе, межрёберной невралгии, миозите.
Иногда эти болезни обостряются при простудах. Боль лечится при помощи нестероидных противовоспалительных препаратов. Иногда болезненные ощущения появляются после плотного обеда, а точнее, после того, как больной прилёг после приёма пищи. Это может говорить о вздутии живота, напряжении диафрагмы. У престарелых людей часто появляются диафрагмальные грыжи, которые сопровождаются болезненными ощущениями в области сердца.
Климактерический период у женщин часто сопровождается приливами жара к лицу, ощущением мурашек по рукам и ногам, беспокойством, дрожью, болями в зоне сердца. Как правило, болезненные ощущения не связаны с физическими нагрузками, но беспокоят пациенток в течение длительного времени. Обычно боль проходит, если женщина принимает настойку валерианы, корвалол или валокардин.
Стенокардию лечат при помощи нитратов, то есть нитроглицерина, гитросорбида, эринита. Кстати, эти препараты зачастую вызывают головные боли, поэтому врачи рекомендуют принимать дополнительно валидол. Кроме того, специалисты назначают лекарства, которые способствуют снижению уровня холестерина. Речь идёт о вазилипе, аторвастатине и пр.
Сердечная недостаточность
Патологическим состояние, которое обусловлено тем, что сократительная деятельность сердца ослабляется, а кровообращение нарушается. Как правило, сердечной недостаточности предшествуют следующие болезни: ИБС, пороки развития сердца, артериальная гипертензия, миокардит, дистрофические изменения миокарда, миокардиопатия.
На начальной стадии развития заболевания происходит нарушение способности сердца к расслаблению, возникает диастолическая дисфункция, камера левого желудочка меньше заполняется кровью, что вызывает уменьшение объема выталкиваемой желудочком крови. Тем не менее, в состоянии покоя сердце справляется со своими функциями. При физических нагрузках происходит учащение сердцебиения, суммарный выброс крови становится меньше, организму не хватает кислорода, а у пациента появляются слабость и одышка. При сердечной недостаточности снижается обычная для пациента физическая нагрузка. Помните, что при подозрении на болезни сердца у пожилых людей визит к врачу откладывать нельзя.
Выделяется острая и хроническая сердечная недостаточность.
Острая левожелудочковая недостаточность является следствием нагрузки на левый желудочек. Как правило, провоцирующими факторами являются инфекционные заболевания, физические и эмоциональные нагрузки.
Сердечная астма
Болезнь имеет следующие признаки: одышка, ощущение нехватки воздуха, удушье, кашель со светлой мокротой, которая иногда имеет прожилки крови. Больные сидят в постели со спущенными вниз ногами, так как в таком положении облегчается их состояние. Если вовремя не начать лечение, есть риск развития отёка легких. Болезнь очень быстро прогрессирует.
Мерцательная аритмия
Это частая нерегулярная деятельность предсердий. Такое состояние возникает, когда электрический импульс, исходящий из «водителя» ритма в правом предсердии, начинает блуждать по проводящей системе сердца. Импульсы складываться или взаимно погашают друг друга. По этой причине возникают хаотичные сокращения отдельных групп волокон предсердий с частотой 100—150 ударов в минуту. Патология, как правило, вызвана органическим поражением сердца: кардиосклерозом, кардиомиопатией, пороками сердца, ишемической болезнью сердца. Мерцательная аритмия возникает и при наличии дополнительных проводящих пучков.
Из-за полной блокады проводящей системы сердца импульс из предсердия может и вовсе не достигать желудочка. В такой ситуации предсердия сокращаются со своей скоростью, а желудочки — со своей, то есть гораздо медленнее, чем обычно. Одновременно с этим сердце не отвечает увеличением сокращений на потребность.
Мерцательная аритмия разделяется на постоянную и пароксизмальную.
Рассмотрим, как проявляются эти болезни сердца у пожилых людей. Пароксизмальная форма возникает на фоне какого-либо провоцирующего фактора. К примеру, сердцебиение может участиться, если пожилой человек понервничал. В такие моменты пациент ощущает перебои в работе сердца, его беспокоит одышка, слабость, потливость. Приступ может возникнуть как в покое, так и при приёме лекарств. Помочь больному человеку можно, сильно надавив на глазные яблоки, больно помассировав надключичную область, быстро посадив больного на корточки. Подобные приёмы положительно воздействуют на сердечную деятельность.
Постоянная форма аритмии характеризуется постоянным присутствием аритмичных сердечных сокращений, синусовый ритм при такой форме не возобновляется. В подобном случае врачи стремятся к тому, чтобы ритм перестал быть учащенным — не более 80-90 толчков в минуту. При постоянной форме мерцательной аритмии пациент всегда ощущает нарушения в работе сердца, одышку при физических нагрузках. При исследовании пульса обнаруживаются пульсовые волны разного наполнения, неритмичные. Если сопоставить частоту пульса и частоту сердечных сокращений, то можно обнаружить разницу между ними в сторону увеличения частоты сердечных сокращений. Это явление называют «дефицит пульса». Оно определяет неэффективность некоторых сердечных сокращений. Дело в том, что камеры сердца не успевают заполниться кровью, вследствие чего возникает пустой «хлопок». В связи с этим не все сокращения проводятся к периферическим сосудам.
Продолжительное течение постоянной формы мерцательной аритмии ведёт к прогрессированию сердечной недостаточности.
Мерцательную аритмию лечат при помощи сердечных гликозидов. Речь идёт о коргликоне, дигоксине и пр. Кроме того, терапия предполагает применение бетаблокаторов, то есть атенолола, конкора, этацизина и пр.
При полной блокаде проводящих путей сердца резко уменьшается артериальное давление, уряжается частота сердечных толчков — до 20-30 ударов в минуту, происходит нарастание симптомов сердечной недостаточности. Пациента с впервые выявленной полной блокадой сердца необходимо госпитализировать, так как в противном случае можно пропустить развитие инфаркта миокарда. На сегодняшний день лечение заключается в установке искусственного водителя ритма, который осуществляет генерацию электрических разрядов и стимулирование сердечных сокращений. Устройство вшивают пациенту на 5-8 лет. Этот пожилой человек вынужден находиться подальше от зон с высокими магнитными полями, он может «препятствовать» приему радио- и телепередач, если встанет рядом с антенной. Болезни сердца у пожилых людей требуют особого внимания к пациенту и постоянного ухода за ним.
Читайте материал по теме: Как предотвратить инсульт
Люди в почтенном возрасте чаще страдают от гипертонии. Это обычно связано с тем, что у них значительно больше факторов риска. Чтобы лечение гипертонии у пожилых людей было максимально эффективным, необходимо учитывать одновременно множество факторов, принимать профилактические меры, сочетать медикаментозную терапию с санаторным отдыхом. Кроме того, заметную помощь организму оказывают и народные средства.
Сегодня мы рассмотрим все ключевые особенности лечения гипертонии у пожилых людей, постараемся определить факторы риска и представить методы их преодоления.
Об особенностях пожилого возраста
В первую очередь дадим обзор особенностей протекания болезни у людей в пожилом возрасте. Дело в том, что лечить гипертонию несколько сложнее, когда человек уже стареет. Необходимо принимать во внимание несколько нюансов.
Сосуды становятся хрупкими, повреждаются быстрее. Риск кровоизлияния повышается, поскольку таким сосудам значительно сложнее адаптироваться к резким перепадам артериального давления. Могут наблюдаться атеросклеротические повреждения эндотелия, из-за чего растёт сосудистый тонус. У сосудов появляется повышенная жёсткость, хрупкость, поскольку с течением времени они теряют свою эластичность. Давление может повышаться вследствие нарушения работы почек и надпочечников.
Безусловно, когда заболеваний несколько, важно решать проблемы максимально осмотрительно. Просто понижать давление уже недостаточно. Важно позаботиться о состоянии здоровья в целом, обеспечить правильную работу других внутренних органов.
Под ударом чаще всего находятся почки, органы зрения и головной мозг, сердце и желудок. Например, выписывая лекарственные препараты для стабилизации давления, надо следить, чтобы их действие не отразилось негативно на работе надпочечников, почек. Необходимо выбирать наиболее эффективные гипотензивные лекарства, которые смогут значительно замедлить развитие побочных явлений, полностью устранить их.
Наиболее серьёзные побочные эффекты – это развитие почечной недостаточности, ослабление внимания и памяти, потеря остроты зрения, снижение уровня интеллекта. Наиболее опасны инсульты, инфаркты. Очень негативное влияние на организм оказывает верхнее, систолическое давление, поэтому следует обеспечить результативное лечение изолированной систолической гипертонии у пожилых людей.
Лечить или не лечить?
Длительное время существовало ошибочное мнение, что добиться эффективного лечения гипертонической болезни у пожилых людей практически невозможно. Это объясняли тем, что с возрастом резко увеличивается риск развития многочисленных побочных реакций на препараты, снижающие давление и восстанавливающие нормальное кровообращение.
Врачи предпочитали вести наблюдение за больными, но не предпринимать активных действий для их лечения, опасаясь навредить и ещё больше усугубить положение пожилых людей.
Однако в последнее время было проведено много крупных научных исследований. Учёные определили воздействие медикаментозной терапии на осложнения, уровень её переносимости людьми из старших возрастных групп. Были получены данные, доказывающие, что лечение может быть вполне эффективным и безопасным для организма в целом.
Когда препараты назначаются грамотно, с учётом всех индивидуальных особенностей больных, вполне можно сократить риск сосудистых осложнений на 30%, а возможность развития инсультов на целых 40%. Удаётся также проводить успешное лечение изолированной систолической гипертонии у пожилых людей.
Когда повышение артериального давления только что обнаружено у больного, чей возраст уже достиг 60-ти лет, надо назначать терапию. Это делается для улучшения прогноза и повышения качества жизни. Когда человек давно страдает от гипертонии, принимает лекарственные препараты, резко отказываться от них ни в коем случае нельзя.
Ключевая цель лечения гипертонии у пожилых людей – повышение уровня качества жизни, продление жизни.
Основные принципы лечения медикаментами
Выделим базовый принцип медикаментозного лечения гипертонии у пожилых людей. Крайне важно помнить, что при снижении давления имеется риск развития почечной, мозговой недостаточности, что в конечном итоге может привести к резкому ухудшению состояния. Именно поэтому давление надо понижать постепенно: с 10% до 30%. Необходимо оказывать мягкое воздействие на организм, предотвращать резкие скачки давления, выписывая пожилым лекарства от гипертонии.
Остановимся на нескольких ключевых моментах, связанных с лечением гипертонии медикаментами:
Первые дозы препаратов для снижения давления должны быть небольшими. Дозировка повышается крайне осторожно, постепенно. Обязательно следует постоянно контролировать работу почек, следить за балансом электролита с водой, за углеводным обменом. Когда больному более 60-ти лет, на снижение давления до нужного уровня может уйти несколько месяцев. Лекарства при гипертонии в пожилом возрасте надо принимать осторожно, начиная с небольших дозировок. Нужно корректировать дозы на основании наблюдений за состоянием больного. Возрастные изменения оказывают влияние на скорость и степень распределения, всасывания, выведения лекарственных препаратов из организма. Медикаментозную терапию важно подбирать крайне тщательно, принимая во внимание наличие всех сопутствующих заболеваний, избегая возникновения побочных эффектов от лечения. Лечение гипертонической болезни у пожилых имеет ещё один нюанс. Когда подтверждена ишемическая болезнь сердца, запрещено снижать артериальное давление до нормы. Такими действиями можно вызвать резкое ухудшение коронарного кровообращения. Нужно регулярно измерять давление в двух положениях: вертикальном и горизонтальном.
Если соблюдать все базовые принципы, медикаментозное лечение гипертонии у пожилых людей может дать отличные результаты.
Рекомендуемые медикаменты
Теперь узнаем, какие средства сейчас используются. Основные препараты для лечения гипертонии у пожилых людей можно разделить на группы.
Диуретики
Наиболее широко распространено применение диуретиков. Препараты из данной группы положительно воздействуют на сердечную, сосудистую систему в целом, не вызывают серьёзных побочных эффектов. При этом средства действительно помогают уменьшить риск инсульта, снизить ишемию.
Во всём мире в среднем каждому третьему больному гипертонией прописывают именно диуретики. Отечественные пациенты чаще сталкиваются с индапом и гидрохлортиазидом. Индап обладает выраженным мочегонным действием. Специалисты отмечают, что с этими лекарствами можно достичь положительных результатов даже при лечении больных в 70-80 лет.
Альфа-адреноблокаторы
Данные препараты наиболее эффективны для лечения гипертонии у пожилых мужчин, которые уже страдают от доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Такие лекарства обеспечивают приостановку роста аденомы. Однако в процессе приёма иногда наблюдается ключевой побочный эффект: больные могут на небольшое время потерять сознание, если долго стоят или меняют положение тела.
Бета-блокаторы
Такие лекарственные средства в первую очередь показаны пожилым людям, которые уже успели перенести инфаркт. Важно, чтобы не было серьёзных противопоказаний: брадикардии и сахарного диабета, бронхиальной астмы. Актуальны при циррозе печени, хронических запорах.
Антагонисты ионов кальция
В спектр препаратов данной группы вошли средства пролонгированного и краткосрочного действия. Наиболее эффективны антагонисты кальция второго поколения, которые обеспечивают постепенное высвобождение активных веществ, дают длительный эффект. Побочных явлений у них значительно меньше.
Врачи часто выписывают такие препараты, если имеются заболевания периферических сосудов, сахарный диабет и бронхиальная астма. В эту группу вошли исрадипин и
верапамил-ретардамлодипин
Ингибиторы АКФ
Эти современные лекарства от гипертонии для пожилых рассчитаны на лечение болезни, когда она сопряжена с почечными нарушениями. Средства обеспечивают замедление поражения почек, предотвращают развитие диабетической нефропатии. При этом они положительно влияют на нервную систему в целом, стимулируют и восстанавливают работу мозга. В результате наблюдается повышение жизненного тонуса у пожилых людей: у них возвращается угасший интерес к жизни, повышается настроение.
В спектр препаратов вошли
периндоприлкаптоприл
, аналаприл.
Разумеется, результаты от медикаментозного лечения будут. Но просто пить лекарства в любом случае недостаточно. Важно исключить факторы риска, обеспечить здоровый образ жизни, стараться избегать стрессов, физических и эмоциональных перегрузок
Санаторная реабилитация
Большое значение имеет реабилитация в санаторных условиях, когда больные находятся под наблюдением врачей, в хороших условиях, ограждены от любых перегрузок. Комплексное воздействие на организм с исключением негативных факторов очень полезно.
Вот что обычно входит в традиционное санаторное лечение.
Ароматерапия; Фитотерапия; Благоприятное воздействие климата; Медикаментозное лечение; Кислородные коктейли; Аппаратная физиотерапия (чаще всего назначают электрический форез, электросон, лазерную терапию); Разные типы ванн: углекислые, сульфидные и радоновые.
Огромную роль играет устранение всех вредных привычек. Необходимо отказаться от употребления алкогольных напитков, от курения. Желательно избавиться от лишнего веса.
Большое значение также имеет диета. Из рациона следует исключить жирные, жареные, острые продукты и блюда. Предпочтительно употреблять блюда с низким содержанием соли, тушёные и приготовленные на пару.
Очень полезно гулять пешком, заниматься лечебной физкультурой.
Чем поможет народная медицина?
Достаточно эффективны народные методы лечения гипертонии в пожилом возрасте, если использовать их правильно и сочетать с традиционной медикаментозной терапией.
Очень полезен для гипертоников зелёный чай, который не только освежает, но и нормализует давление. Также можно корректировать давление с помощью виноградного сока. В течение дня рекомендуется съедать примерно один килограмм винограда. Помогают снизить давление земляника с грейпфрутом, мёд с грецкими орешками.
Из трав можно выделить
пустырникбоярышник
, валериану и шиповник. С валерианой желательно принимать успокаивающие ванны.
Вот несколько простых рецептов:
Смешайте мёд с грецкими орехами в соотношении один к пяти. Принимайте по 150 граммов в день. Чайную ложечку корицы растворите в половине литра кефира. Пейте в течение дня. Сделайте настой из шиповника с сиренью, шелковицей и айвой. Каждого измельчённого растения берут по чайной ложке, а настаивают в литре кипящей воды не меньше часа. Пить такое средство можно вместо воды.
Остановимся подробнее на некоторых методах народной медицины для лечения гипертонии у пожилых людей.
Ванны
Ванны нужно принимать примерно 10-15 минут. Температура должна быть комфортной для тела. Желательно проводить процедуры под присмотром, контролем близких, поскольку больным, страдающим от неправильной работы сердечно-сосудистой системы, может стать в ванной нехорошо. Мы рассмотрим несколько полезных рецептов, позволяющих снять напряжение и стабилизировать артериальное давление.
Положительное влияние на организм окажет ванна с настоем мяты, зверобоя, мелиссы и тысячелистника. Положительное воздействие на весь организм оказывает чесночная ванна. Нужно взять примерно 35 долек чеснока, тщательно растолочь их, а затем залить кипящей водой. Настаивается чеснок около пяти часов. Потом его разогревают, но только не доводят до кипения, после чего выливают в ванну. Можно смешать чесночный настой с настоем берёзовых листьев. Также пожилые люди успешно делают контрастные ванны для ног, используя чесночный настой и мяту. Ноги надо держать по 10 минут, то в холодной, то в горячей жидкости.
Если появляются покраснения, аллергические реакции, ванны делать не стоит.
Соки овощей
Овощные соки тоже помогают снизить давление. Вот несколько полезных составов.
Морковный сок с ложечкой мёда. Его пьют три раза, перед едой. Сок свёклы с редькой с добавлением мёда. Такой состав можно принимать трижды, по две столовые ложечки. Также эффективен сок из тёртого хрена с мёдом и лимоном, морковным и свекольным соком. Мёда хватит двух столовых ложек, остальные ингредиенты смешивают в равных долях, например, по 100 граммов. Пьют коктейль по две столовые ложки, перед едой.
Желательно проконсультироваться с доктором, прежде чем пить такие соки, поскольку нужно выяснить состояние желудка, органов пищеварения.
Ягоды
От высокого давления помогут свежая черника с земляникой, смородина, как чёрная, так красная, а также жимолость. Особенно полезна жимолость: она не только снизит давление, но и снимет усталость, даст организму тонус, избавит от головных болей и головокружения.
Очень полезна
клюква
. Её можно разминать с сахаром, а затем принимать трижды в течение дня. Хватит столовой ложки.
Калина
Калина успокаивает, укрепляет организм, даёт тонус и при этом понижает артериальное давление. Сама по себе ягода не оказывает серьёзного влияния на давление, но зато усиливает действие других препаратов. Рекомендуется пить калиновый сироп, кушать перетёртую с сахаром ягоду. Очень хороший вариант – заморозить калину, а затем каждый день употреблять её в разных видах: рассасывать ягодки, заливать их кипятком с сахаром, добавлять в чай, делать варенье и настои, калиновые отвары.
Большую ценность имеет отвар калиновой коры. Кору измельчают, заливают кипятком, а затем варят 30 минут. Полученную жидкость процеживают, отжимая кору. Пить такой отвар надо после приёма пищи, хватит одной столовой ложки.
Обратите внимание: наиболее эффективен свежий настой калины, а не состав, который хранится уже несколько дней. Оптимальное решение – готовить настой каждый день. Для этого понадобится 10 граммов ягодок калины. Их растирают, а затем нагревают на пару 15 минут. Потом почти час потребуется охлаждать настой.
Если у вас нет возможности готовить состав регулярно, можно сделать больше настоя, сразу на курс. Три стакана ягод заливают кипящей водой в трёхлитровой банке. Потом надо оставить состав на 5 часов. Затем жидкость процеживают, добавляют к ней 500 граммов мёда. Нужно принимать 70 граммов, каждый день. Желательно лечиться таким образом курсом – в течение трёх недель.
Чеснок
Чеснок оказывает положительное воздействие на организм. Он действительно понижает давление, при этом укрепляет, тонизирует.
Чеснок можно смешивать с мёдом в равных пропорциях, добавляя свежий лимонный сок. Достаточно принимать чайную ложку такого состава после еды, один раз в течение дня.
Полезна кашица из чеснока с лимоном. Измельчают 25 долек чеснока, добавляют 5 лимонов, 5 луковиц, предварительно полностью убрав семена, цедру и шелуху. Затем добавляют два литра прохладной воды, килограмм сахара. Настаивается средство долго – 10 дней. Кашицу надо иногда встряхивать. Принимают её перед едой, по одной столовой ложке.
Травяные сборы
Приведём несколько рецептов травяных настоев, отваров, эффективных при лечении гипертонии у пожилых людей.
Берутся в равных долях цветки конского каштана, малина и побеги багульника, а также вереск с пустырником. Всё это надо заваривать и настаивать вместе 15 минут. Полезен сбор из черноплодной рябины с пустырником, чабрецом и мятой. Можно соединить в одном отваре рябину с шиповником, корнем солодки, зверобоем и хмелем, тысячелистником. Отваривают травы 5 минут, затем полчаса настаивают. Пить надо по одной ложке, перед приёмом пищи. Отличный результат даст настой листьев берёзы с брусникой, боярышником и зверобоем, душицей и мелиссой.
Не забывайте, что отказываться от медикаментов, врачебного наблюдения нельзя.
Лекарства от гипертонии пожилым
Сейчас мы рассмотрим наиболее эффективные, широко распространённые, лучшие лекарства от гипертонии для пожилых людей.
Среди диуретиков выделяется индапамид ретард. Данный препарат положительно воздействует на организм в целом, позволяет значительно снизить уровень смертности, уменьшить риск развития инсультов. Уровень артериального давления благодаря приёму этого средства постепенно стабилизируется и поддерживается в рабочем состоянии.
Ключевое преимущество препарата – небольшая частота побочных эффектов, что особенно актуально для пожилых людей.
К солидному возрасту человек успевает накопить определенный «букет» заболеваний, поэтому совместимость с другими лекарствами, отсутствие серьёзных побочных действий выходят на первый план. Важно не только вылечить, но ещё и не навредить пациенту.
Верапамил, нифедипин и дилтиазем стали наиболее востребованными препаратами среди группы антагонистов кальция. Они имеют короткий период полувыделения. Также эффективны средства пролонгированного действия, в которых активные вещества высвобождаются долгое время: лерканидипин и лацидипин, амлодипин. Такие средства положительно влияют на нервную, сердечно-сосудистую системы, обладают отличным антитромбическим эффектом.
Индапамид ретард Верапамил Нифедипин Дилтиазем
Профилактика
Большое значение имеет профилактика гипертонии в пожилом возрасте. Крайне важно принимать меры, чтобы снизить вероятность появления болезни. Выявляйте и устраняйте факторы риска, ведите здоровый образ жизни. Это позволит сохранить здоровье. Вот за чем надо следить в первую очередь.
Уровень холестерина. Позаботьтесь о снижении уровня холестерина. Устранение гиподинамии. Малоподвижный образ жизни плохо отражается на здоровье, приводит к нарушениям кровообращени. Необходимо больше двигаться.
Добавить комментарий