Дренажные чаи отзывы

« Красота и здоровьеПохудениеЭвалар

• Декоративная косметика Лак для ногтей, Тушь для ресниц, Тени для век, Aliexpress , Блеск для губ, Губная помада…
• Ухаживающая косметика Шампунь, Крем для лица, Маска для лица, Гель для душа, Маска для волос, Крем для рук…
• Косметические аксессуары
• Техника для красоты и здоровья Фен, Philips, Aliexpress, Выпрямитель волос, Эпилятор, Braun …
• Парфюмерия Для женщин, Для мужчин, Унисекс, Avon, Oriflame, Nouvelle Etoile / Новая заря…
• Спортивные товары Спортивное питание, Велосипед, Aliexpress, Фитнес-программа, Torneo, Тренажер…
• Товары для здоровья БАД, Зубная паста, Витамины, Прокладки, Aliexpress…
• Похудение Леовит, Эвалар, Сибирская клетчатка, Floresan (Флоресан), Guam…
• Диеты

• Спорт/фитнес-клубы Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Самара, Нижний Новгород, Казань…
• Красота, здоровье — разное

Дренажные напитки для похудения, которые выводят не только лишнюю жидкость, но также шлаки, – сегодня в центре внимания портала о похудении «Худеем без проблем».

Дренажные напитки в последнее время популярны по нескольким причинам:

• некоторые действительно отмечают снижение веса;
• есть рецепты по-настоящему вкусных напитков,
• их просто готовить дома.

Правильно приготовленные напитки могут нормализовать пищеварение и ускорить обмен веществ. Конечно, они больше рассчитаны на людей, у которых нет серьезных проблем со здоровьем.

Дренажные напитки для похудения в домашних условиях готовить довольно легко. Особенно в летний сезон, когда многие отправляются на дачи и могут запросто нарвать смородиновых листов, земляники, всего остального.

Вот кстати несколько простых рецептов.

Возьмите 30 грамм свежих листьев черной смородины. Или можно взять столько же высушенных. Теперь залейте этот состав 500 мл крутого кипятка. Когда напиток остынет, постоит несколько часов, его можно употреблять по ½ бокала 3 раза в сутки.

Есть еще рецепт дренажного напитка для похудения из полевого хвоща. Листочки растения надо мелко порубить, берите сушеные. На 1 маленькую ложку стоит взять 200 мл воды, которая только что закипела. Этот отвар тоже оставьте настояться.

И пейте также три раза в сутки, но лишь по ¼ бокала.

Дренажный чудо-напиток для похудения

Возьмите пучок петрушки, хорошенько нарубите его на мелкие частички, разомните массу, пока не появится сок. Возьмите 2 маленьких ложечки состава и залейте бокалом кипятка. Потом оставьте нагреваться на водяной бане примерно минут двадцать. Такой отвар следует процедить. Пить надо по половине стакана на пустой желудок.

Считается, что такой отвар хорошо утоляет голод. И если его использовать, то можно отсрочить прием пищи на полтора или два часа. Это избавляет от лишних перекусов. Однако портал hudeem-bez-problem.ru напоминает, что перекусы – только полезные – очень важны. Поэтому дренажный напиток будет полезен лишь в том случае, если вы будете есть понемногу и не «срываться» периодически на слишком жирное, жареное и прочие вредности.

Рецепт дренажного напитка для похудения: очищаем и расширяем сосуды

Напиток из земляники поможет расширить ваши сосуды и очистить их. А этот процесс – шаг на пути стройности.

Земляничный напиток готовится из сушеной земляники – не только ягод, но также стеблей и листиков. Сначала данный продукт следует измельчить. Вам понадобиться одна большая ложка такой смеси. Ее залейте стаканом закипевшей воды. Настояться напиток должен примерно полчаса. Теперь настой следует пить за четверть часа до каждого приема пищи.

Как улучшить работу мочевыделительной системы и почек?

Для этого вам понадобится напиток из сушеных березовых листьев. Возьмите десертную ложку листочков, для того чтобы заварить, залейте 1 бокалом кипятка. Когда смесь настоится и остынет, положите в нее небольшую ложечку меда.

Такой напиток хорош тем, что он помогает вывести излишнюю жидкость из вашего организма, а еще активизирует деятельность почек, системы мочевыделения в целом. Ведь зачастую проблемы лишнего веса обусловлены неправильной работой данных органов и систем.

Еще рецепты простых напитков

В любой аптеке вы можете купить сбор мать-и-мачехи или календулы. Три большие ложки сухих листьев мать-и-мачехи насыпьте в термос и залейте кипятком. Пусть так постоит час, затем процедите. Курс приема такого состава будет 14 дней, каждые 2 часа по большой ложке.
Цветочки календулы – 2 ложки – заливайте 500 мл крутого кипятка. Через 30 минут процедите. Пейте 3 раза за день по ½ кружки до еды.

Разные дренажные напитки для похудения в домашних условиях пробовали многие читательницы портала. И поделились своими мнениями.

Дренажный напиток для похудения: отзывы

• Я недавно попробовала эвалар турбослим дренаж. Могу сказать, что и правда снимает отечность, аппетит не такой становится. Если раньше хотелось сладенького, то теперь не хочется. Вот только не могу сказать, что похудела. Животик и бедра так и остались. Просто потому, что напиток выводит жидкость, а не жир. Наташа.
• Готовлю дренажные напитки дома. Ну это как такой чаек. Только вот что могу сказать – за неделю минус 3 килограмма. И лицо стало меньше опухать по утрам. В жару оно у меня просто как у пчеловода. Оксана.
• Мне нравится дренажный напиток с петрушкой. Действительно помогает скинуть 4 килограмма за 1,5 недели. Только вот я помимо этого еще и режим дня соблюдала, не ела вредного ничего и стала наконец ходить на тренажеры. Нина.
•  Странный способ похудеть, сбрасывая лишнюю жидкость. Я делала себе отвар, настаивала из черной смородины вот, но по факту только чаще бегала в туалет. Конечно же, жир никуда не ушел. Эля.

Выбор за вами, стоит ли пробовать дренажные напитки для похудения.

Автор —  Ева Радуга, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!

Красота и Здоровье   Здоровье   Питание   Диеты  

Наверное, многим известно, что лишний вес часто возникает из-за постоянной задержки жидкости в организме. И дело тут не только в том, что увеличение массы тела обусловлено скоплением воды в клетках и межклеточном пространстве. Если почки не успевают перерабатывать всю эту воду в определенные сроки, появляются отеки разных видов, и другие процессы в организме тоже начинают нарушаться. Возникают сбои в работе эндокринной системы, самочувствие ухудшается, а нехватка натуральных витаминов и минералов добавляет проблем: не случайно у нас принято «худеть к лету», после нескольких месяцев «зимнего» образа жизни, богатого калориями и бедного движением.

Фото: дренажные напитки для похудения

Что такое лимфодренаж и зачем он нужен

Что же делать с этими проблемами, не понаслышке знакомыми многим людям? В последнее время «на слуху» такое понятие, как «лимфодренаж»; часто так называют процедуры, позволяющие вывести из межклеточного пространства лишнюю жидкость. Эта жидкость и является лимфой, если не вдаваться в подробности; можно также сказать, что она становится собственно лимфой, попадая из межклеточного пространства в лимфатические капилляры.

Полностью устройство лимфатической системы человека мы описывать не будем. Скажем только, что именно лимфа очищает наш организм изнутри, омывая все органы, удаляя токсины, микробы и прочую грязь, и тем самым защищает нас от болезней и преждевременной старости. Каждый день в теле человека может циркулировать 1,5-3 л лимфы, и функций у нее много: например, она выводит из организма избыток жидкости и жиров, борется с инфекциями и т.д.

При современном образе жизни застой лимфы в организме стал весьма частым явлением: ведь лимфатическая система не имеет «насоса», как система кровообращения, и движение лимфы происходит, благодаря сокращениям мышц, а двигаемся мы очень мало. Именно из-за слабой работы лимфатической системы накапливаются токсины, ухудшается состояние здоровья и внешний вид.

Процедуру лимфодренажа – очистки лимфатической системы, сегодня предлагают не только медицинские клиники, но и центры красоты и здоровья, и салоны красоты. Есть разные виды: лимфодренаж аппаратный (вакуумный, микротоковый), мануальный и др., и показан он не только при определенных проблемах, но и как профилактическое средство, позволяющее поддерживать в норме обмен веществ, а значит, и здоровый вес.

Лимфодренаж можно устроить себе и изнутри, принимая средства, ускоряющие движение лимфы и способствующие ее очищению. Так, известное средство Турбослим Дренаж на основе экстрактов растений предназначено для улучшения циркуляции лимфы, выведения токсинов, снятия отеков и похудения.

Однако, кроме покупных средств, можно использовать и домашние дренажные напитки: как всегда, на помощь приходят народные рецепты травяных настоев, смесей соков и других напитков – их так и называют «дренажными». Данный способ, как почти все народные методики, не требует заметных финансовых затрат, сложных манипуляций и много времени: приготовить вкусные дренажные напитки, помогающие избавиться от отеков, целлюлита и лишнего веса, может любая хозяйка; кстати, подобными средствами все чаще интересуются и мужчины.

Рецепты дренажных напитков для похудения в домашних условиях

Начнем с простых рецептов, выводящих лишнюю жидкость и оказывающих тонизирующее действие.

Свежие или сухие листья черной смородины (30 г), заваривают, как чай (0,5 л кипятка), настаивают и остужают. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день, до еды.

Листья и ягоды земляники (2 ст.л.) заваривают так же, настаивают 2 часа. Пьют тоже до еды, но по 1/4 стакана 4 раза в день.

В течение дня можно пить напиток с соком лимона (1 ст.л.) и медом (1 ч.л.), размешивая их в стакане чуть теплой кипяченой воды. Пить его надо за полчаса до еды, а с утра выпить натощак.

Фото: дренажные напитки для похудения

Еще более эффективным считается настой березовых листьев с медом: 2 ч.л. измельченных листьев настоять 15 минут в стакане кипятка, процедить, добавить 1 ч.л. меда, размешать и выпить. Готовить и пить напиток надо дважды в день, за 30 минут до завтрака и обеда.

Напиток с петрушкой помогает «разогнать» жидкость уже через сутки. Пучок свежей зелени нарезают, разминают в кастрюльке, заливают кипятком и 20 минут держат на водяной бане. Остужают, процеживают и пьют по 1/2 стакана за 40 минут до еды. Напитки из петрушки помогают худеть еще и потому, что снижают аппетит.

Хорошим дренажным напитком считается настой смеси трав: донника, манжетки – растения семейства розовых, часто называемого приворотом или росятником, — герани и корня одуванчика. Он полезен при ослабленном иммунитете, после длительного лечения химическими лекарствами и т.д. Травы смешивают в равных частях, заливают 1 ст.л. смеси кипятком (0,5 л) и настаивают 10 минут. Выпивают небольшими глотками в течение дня.

Считается, что циркуляцию лимфы улучшают напитки с имбирем. Есть простой рецепт очищающего напитка, приготавливаемого на вине – красном (зимой) или белом (летом). Сухой порошок имбиря (1 ч.л.) заливают литром вина, 3 дня держат в темном месте, а потом принимают получившийся напиток по 1 ст.л. 3 раза в день.

Тем, кто не пьет вина, подойдет имбирь с лимоном: такое сочетание считают весьма действенным. Кусочек свежего корня имбиря длиной 4 см измельчают вместе с половинкой лимона, из оставшейся части лимона выжимают сок, заливают все это литром кипятка и настаивают 20 минут. Настой процеживают и выпивают в течение дня.

Сок лимона (это же количество) можно смешать с сиропом шиповника (1 ч.л.), добавить перец чили – от маленького стручка отрезать 2 тонких колечка, залить все кипятком (200 мл), настоять 10 минут и пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Фото: дренажные напитки для похудения

В отпуске или на выходных можно провести лимфодренаж с помощью напитка из фруктового сока и раствора сульфата натрия. Заранее надо приготовить талую воду (1,8 л), а утром выжать сок из фруктов: грейпфрута – 900 мл, апельсина и лимона – по 200 мл. 1,6 л воды смешивают с полученными соками, а в 200 мл размешивают 1 ст.л. порошка сульфата натрия, и медленно выпивают натощак. Затем делают теплую ванночку для ног, в течение 15 минут, чтобы вызвать потоотделение; температура воды — 38°C. Далее в течение дня, через каждые полчаса надо выпивать по 100 мл напитка из соков и воды. Рекомендуется надеть теплую одежду – например, старый спортивный костюм, и закутаться в одеяло. В последующие два дня процедуру надо повторить, однако, если это трудно, можно ограничиться и одним днем. Вообще перед проведением подобных процедур советоваться со специалистом или лечащим врачом обязательно: есть ряд противопоказаний, и далеко не любой организм может выдержать такое очищение без особых проблем.

Что касается других дренажных напитков, то их нужно принимать хотя бы неделю – это необходимый минимум для того, чтобы получить желаемый результат. Вес с ними уходит медленно, но верно: за 1,5-2 недели, питаясь блюдами из натуральных продуктов и не переедая, можно спокойно избавиться от 3-4 лишних килограммов. Многие отзывы это подтверждают, но отмечается, что стоит еще и режим дня соблюдать, и хотя бы дважды в неделю заниматься в спортзале, на домашнем тренажере, выполнять аэробные упражнения или просто бегать.

Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: дренажные напитки для похудения, рецепты дренажных напитков

Вернуться в начало раздела Здоровое тело
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье

Часто слабовольные или отчаявшиеся и разочаровавшиеся во всевозможных методах похудения люди задают себе риторический вопрос: «Чтобы еще такого съесть, чтоб похудеть?» Но очень мало кто из стремящихся к стройности задумывался, а что бы эдакого выпить, чтоб стать, наконец, стройным как молодой кипарис?

Оказывается, наряду с диетами, где каждый прием пищи расписан попозиционно, каждый белок и углевод на своем месте, организму можно помочь стать легче не только за счет того, что будут расщеплены жировые ткани, но и за счет выведения из него избыточной жидкости.

Здесь на помощь приходят напитки для похудения, которые легко и без усилий можно приготовить самостоятельно с минимальными капиталовложениями и трудозатратами.

Рецепты чудо-напитков для похудения

Дренажные напитки

1. Давно известно, что наилучшими дренирующими свойствами обладает обычная вода.
   Каждый, кто выпивает хотя бы два литра очищенной негазированной воды в день, может считать, что он находится на верном пути к избавлению от избыточного веса.
   Естественно, избыточное употребление соленостей и копченостей приведет к задержке жидкости в организме и вызовет обратный эффект — вызовет отечность.
2. Еще одним из дренажных напитков класса простейших можно считать воду с соком лимона (1 чайная ложка на стакан) или воду с яблочным уксусом и медом (стакан воды — 1 чайная ложка яблочного уксуса — 1 чайная ложка меда).
   Вода должна иметь температуру 40оС.
   Эти напитки не только способствуют очищению кишечника, но и притупляют чувство голода.
3. Расщепит жировые клетки и «запустит» обменные процессы в организме, помимо своих дренирующих свойств, напиток, приготовленный вот по какому рецепту: отвар шиповника (1стакан), лимонный сок (2 столовые ложки) и красный перец на кончике ножа.
   Хотя этот напиток и обладает достаточно специфическим вкусом и от его применения следует воздержаться людям с заболеваниями ЖКТ и повышенной кислотностью, однако эффект он дает просто потрясающий.
   Причем, по отзывам, помимо своего основного дренажного предназначения, он еще и способен оказывать общее тонизирующее воздействие — «бодрить».

Имбирный напиток

В имбирном корешочке, оставляющем терпкий и пекущий привкус, содержится более 500 микроэлементов и витаминов, но учитывая тот факт, что здесь он рассматривается как компонент напитка для похудения, главное, что в его составе содержатся особенные смолы, которые, попадая в человеческий организм, усиливают протекание обменных процессов и запускают природные «часы» с новой силой.

Чтобы чай, в составе которого есть имбирь, оказал должное воздействие, пить его нужно за 30 минут до еды. Важно знать, что свойства имбиря лучше всего проявляются при кратковременном нагревании.

Чтобы приготовить напиток из имбиря для похудения, нужно аккуратно очистить кожуру с корешка. При этом не стоит забывать, что чистить имбирь нужно так, чтобы сохранить полезные вещества, находящиеся непосредственно под кожицей плода.

Затем нужно измельчить корень на терке (50 грамм), залить кипятком (2 литра) и дать настояться 3-4 часа. Чтобы утренний прием напитка был возможен, рекомендуется приготовить его предварительно вечером.

Имбирно-лимонный напиток для похудения

Если о пользе имбиря для похудения уже сказано, то упоминание лимона в похудательном контексте несколько неожиданно. Лимон для всех привычен как добавка к чаю для усиления вкуса, как средство от простуды, но чтоб с его помощью худеть?

А все очень просто. Содержащиеся в лимоне клетчатка и эфирные масла в сочетании с богатым составом имбиря производят «двойной удар».

На выходе получается целый комплекс витаминов и минералов, который действует «прицельно» — врагов в лице избыточной жидкости и жировых отложений нещадно убивает, а измученный стрессом в виде избыточного веса организм питает и поддерживает.

Чтобы приготовить такой напиток нужно:

• разрезать пополам крупный помытый лимон. Сок одной половинки выдавить, вторую — мелко нарезать;
• 30 грамм предварительно очищенного имбиря натереть на крупной терке;
• в кувшин или заварной чайник сложить потертый имбирь, лимон, вылить лимонный сок;
• залить 1,5 литрами кипятка;
• после 15 минут настаивания процедить, чтобы не дать горечи компонентов остаться в напитке.

Сасси

В свое время известие о чудесном напитке, состоящем исключительно из натуральных компонентов, просто взорвало весь худеющий мир. Все жаждущие осиных талий и плоских животиков отчаянно бросились на разведку, что же это за волшебная водичка, творящая настоящие чудеса?

Сасси — один из напитков, мифов и легенд о котором ходит великое множество.

На самой заре ее появления на горизонте диетологии говорили, что идеальным образом сочетающиеся в ее составе компоненты настолько удачно дополняют друг друга, что полученный в результате напиток с каждым глотком сжигает отложившиеся с годами залежи жиров просто на глазах.

Однако, справедливости ради нужно сказать, что водичка Сасси, кстати названная по имени создательницы рецептуры ее приготовления американского доктора Синтии Сасс, способствует снижению избыточного веса, но за счет выведения из организма избытка жидкости.

Она станет замечательным дополнением к любым диете, ведь всякая из них требует обильного потребления жидкости, а если она будет обогащена витаминами, как в рецепте этой чудо-водички, то обменные процессы пойдут куда быстрее.

Для приготовления водички Сасси нужны:

• литр холодной воды (отфильтрованной некипяченой);
• свежий крупный огурец;
• 1 небольшой корень имбиря;
• половинка лимона;
• несколько листочков мяты или мелиссы.

Готовится Сасси просто и необычайно быстро. Лимон нужно хорошо вымыть и нарезать тоненькими кружочками.

Огурец очистить от кожуры и тоже нарезать на кружочки. Натереть предварительно очищенный от кожицы имбирь на терке, чтобы получилось около столовой ложки измельченного продукта.

Все это поместить в емкость, например, графин и залить водой. Немного перемешать, добавить листочки мяты и поставить в холодильник охлаждаться на 2-3 часа.

Готовить Сасси лучше с вечера, чтобы дать ей хорошо настояться, рассчитывать количество нужно так, чтобы выпить весь напиток за один день. Для разнообразия можно добавлять разные душистые травы – мелиссу, розмарин, корицу, базилик, а для усиления вкуса класть лайм, апельсин и другие цитрусовые.

Не нужно забывать и о мочегонном эффекте напитка: при систематическом его потреблении уйдет отечность, избыточное газообразование, нормализуется работа пищеварительной системы и потребляемая пища будет усваиваться должным образом, не откладываясь на боках и талии, а значит необходимость в изнуряющих диетах со временем совсем уйдет.

Корица с медом

Пожалуй, одним из самых приятных напитков для быстрого похудения можно признать чай с корицей и медом. А, учитывая, что пить его для достижения максимального эффекта нужно дважды в день: утром натощак и перед сном по 100 мл, то о таком рецепте для похудения можно только мечтать.

Самое главное в этом методе – строжайше соблюдать рецептуру и не отклоняться от нее ни на шаг.

Для приготовления этого чая нужно просто заварить как обычный чай молотую корицу – 0,5 чайной ложки в 200 мл кипятка. После того, как настой корицы заварится в течение 10 минут, в него нужно добавить 1 чайную ложку меда.

Мед должен быть натуральным, неочищенным и непастеризованным, лучше всего купленный прямо на рынке у пчеловодов.

Половину чая нужно выпить сразу, теплым, на ночь (напиток нужно готовить вечером), а оставшиеся 100 мл оставить в холодильнике до утра. Утром, не разогревая чай, нужно выпить его натощак, предварительно достав его из холодильника сразу после пробуждения, чтобы он успел достигнуть комнатной температуры.

Завтракать можно только по прошествии получаса после приема этого настоя.

Антибактериальные и антисептические свойства чая сделают свое дело: очистят кишечник, притупят чувство голода, нормализуют обменные процессы.

Имбирно-чесночный чай

На первый взгляд в этом напитке сошлись воедино диаметрально противоположные компоненты. Однако, результаты, которые дает регулярное систематическое употребление его, говорят об обратном.

Нужно взять:

• чеснок — 4 зубца;
• очищенный имбирный корень;
• фильтрованная вода — 2,5 — 3 литра.

Натертые на терке чеснок и имбирь залить крутым кипятком и дать настояться получившемуся снадобью 3-5 часов и пить в течение дня мелкими порциями так, чтобы в результате выпить все 2-3 литра. Через несколько недель работа пищеварительного тракта будет запущена с новой силой, ускорится метаболизм, кишечник будет чист, как слеза, а объем потребляемой пищи снизится в разы.

Ведь на это, в первую очередь, и направлено действие чая.

Опасаться запаха чеснока не стоит — имбирь легко нейтрализует его еще на этапе приготовления.

ТОП 5 самых лучших напитков для похудения представлен в видео.

Как правильно пить напитки для похудения: советы и правила

Всем желающим похудеть с помощью специального питья стоит помнить ряд простых правил, соблюдая которые получится не только оздоровиться, но и стать привлекательнее и полюбить себя не такой, как есть, а такой, как хочется быть:

• продолжительность приема описанных напитков не ограничена, но это не значит, что пить их можно от случая к случаю, когда нужно срочно влезть в забытые джинсы. Если поставлена цель — красивое и стройное тело, то система и порядок — вот главные товарищи в приеме выбранного напитка для похудения;
• сам по себе напиток — не есть способ сброса веса, он лишь его спутник, поэтому сладкое, жирное, фастфуд — долой!
• приему избранного напитка обязательно должна сопутствовать интенсивная физическая нагрузка — будет ли это пешая ходьба, хула-хуп, танцы дома перед зеркалом, бег вокруг дома, плаванье — все равно.
• если включить в свой рацион много клетчатки и дополнительные два литра чистой воды, то процесс похудения ускорится.

Лиепайская диета на нашем сайте.

Об использовании ламинарии для похудения в статье. Рецепты блюд из морской капусты, использование сушеной ламинарии, обертывания с ламинарией.

Об использовании монастырского чая для похудения здесь.

Отзывы худеющих

Каждый раз, когда приходит лето, я уже во всеоружии. Ну не топ-модель, конечно, но мужчины вслед оборачиваются. Потому что весь год не ленилась и каждый вечер, как на работу, на кухню ходила — свою чудо-водичку Сасси делать. А если кому сказать, что еще два года тому назад я 102 кг весила, вряд ли поверят. А недавно еще услышала, что на талой водичке лучше готовить, полезнее.

-Екатерина П., 31 год

Когда после родов и грудного вскармливания я поправилась, моя свекровь, которая, кстати, чувством такта обостренным никогда не отличалась, подарила мне целую сумку имбиря. Я еще и спросить ничего не успела, как она объяснила, что ничего, мол, такого, что я полненькая, похудею теперь быстро. Когда «теперь», я только потом поняла. Когда перед каждой едой мне чашечку чая имбирного полагалось выпить, я даже привыкла как-то. Сама не заметила, как постройнела, до родов такой не была.

-Маргарита С., 34 года

Как приготовить имбирный чай для похудения узнайте из видео.

Что еще почитать: